Самые читаемые книги жанра Спорт

Бег с Лидьярдом - Артур Лидьярд

О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения;...

Спорт | Автор: Артур Лидьярд | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Психология спорта - Т. Огородова

Учебное пособие написано в соответствии с программой учебного курса для магистрантов "Психология спорта". Особое внимание уделяется проблемам, которые разрабатываются преподавателями, аспирантами и студентами кафедры педагогики и...

Спорт | Автор: Т. Огородова | Просмотров: 1

0/0

Читать книгу

Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ - Александр Травников

Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны. Приемы, которые успешно...

Спорт | Автор: Александр Травников | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Рукопашный бой как личная техника безопасности - Алексей Кадочников

Рукопашный бой – это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или пленения друг друга применяют холодное оружие, ручное стрелковое оружие, гранаты, подручные средства, борьбу без оружия и другие средства, обеспечивающие...

Спорт | Автор: Алексей Кадочников | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу