Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков

Автор:Андрей Глазков
Категория:Религия и духовность / Эзотерика
Просмотров:0
Комментариев:0
Дата:06.06.2024

Дорогие читатели!

Здесь доступно чтение Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков. Жанр: Эзотерика. Вы имеете возможность бесплатно ознакомиться с полной версией книги на веб-сайте coollib.biz (КулЛиБ) без необходимости регистрации или отправки SMS. Там вы также найдете краткое описание книги, предисловие от автора и отзывы читателей.

0/0

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Информация о содержании книги, доступная в интернете. "Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков":

Умение правильно расслабляться и восстанавливаться – это великое мастерство, которое помогает отдыхать душой и телом и набираться сил. Работа, тренировки, бытовые хлопоты, даже общение – все это пусть незаметно, но утомляет, забирает энергию.Техника "Одно дыхание", разработанная Андреем Глазковым – специалистом по медитации, – создана для тех, кто не может уделять много времени духовной работе над собой, но чувствует потребность расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня или после него. Эта техника максимально проста, понятна, удобна и "носима-с-собой" – ее можно практиковать в любом месте, незаметно для окружающих. Ее суть – в осознанном циклическом дыхании, при котором задействованы все части тела: нос, грудь, живот, плечи и т. д. Автор дает подробные рекомендации, как этому научиться, а также предлагает разные медитативные практики, созданные на основе техники "Одно дыхание".

Читать интересную книгу "Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков"

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 30

Прочитали эту книгу? Оставьте комментарий - нам важно ваше мнение! Поделитесь впечатлениями и помогите другим читателям сделать выбор.

На этом сайте Вы можете читать книги онлайн бесплатно русскую версию "Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков".

Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков - это произведение, которое заслуживает внимания каждого читателя. Автор Андрей Глазков создал уникальный мир, полный ярких персонажей, захватывающих событий и глубоких идей. Эта книга позволяет погрузиться в увлекательный сюжет, расширить кругозор и получить новые знания или эмоции. Текст отличается живостью и насыщенностью, а структура произведения построена так, чтобы удерживать интерес читателя от первой до последней страницы. Независимо от жанра - будь то классическая литература, фантастика, детектив или роман - Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков способна подарить незабываемые впечатления и вдохновить на размышления. Чтение этой книги онлайн на сайте coollib.biz удобно и приятно благодаря удобному интерфейсу и качественному оформлению. Здесь вы всегда сможете найти лучшие произведения, доступные для чтения в любое время.

Мы рекомендуем обратить внимание на Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков и погрузиться в её сюжет, который оставит долгий след в вашей памяти. После прочтения не забудьте поделиться своим мнением - отзывы помогают другим читателям сделать правильный выбор и поддерживают развитие нашего ресурса.

Книги, аналогичгные "Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков"

Осознанность простыми словами - Бханте Хенепола Гунаратана - Прочая религиозная литература / Эзотерика
Книга ответов сибирской целительницы. Открой на любой странице… - Наталья Степанова - Эзотерика
Заветы великой Ванги. Как быстро получить денежную помощь - Зинаида Громова - Эзотерика

Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков

Оставить комментарий