Синтия Вейдер » Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб

Кардиостриптиз. 15 минут в день - Синтия Вейдер

Еще несколько десятков лет назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день с бега трусцой или, следуя современному слэнгу, с джоггинга. Затем начался бум аэробики. Сегодня йога и пилатес завоевывают популярность миллионов женщин во всем...

Здоровье | Автор: Синтия Вейдер | Просмотров: 0

0/0

0
1
2
3
4
5

Читать книгу

Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок - Синтия Вейдер

Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали тщетно сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето во всеоружии? Вы хотели бы начать свои занятия...

Здоровье | Автор: Синтия Вейдер | Просмотров: 0

0/0

0
1
2
3
4
5

Читать книгу

Пилатес для идеальной осанки - Синтия Вейдер

Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» - опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругой попкой, стройными ножками и плоским прессом, но с сутулой...

Здоровье | Автор: Синтия Вейдер | Просмотров: 0

0/0

0
1
2
3
4
5

Читать книгу

Пилатес для снижения веса - Синтия Вейдер

Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты – эффективно и надолго похудеть, активно противостоять стрессам, получить заряд бодрости, хорошего самочувствия и энергии – без перенапряжения, боли и риска...

Здоровье | Автор: Синтия Вейдер | Просмотров: 0

0/0

0
1
2
3
4
5

Читать книгу

Лучшие авторы книг - Синтия Вейдер

Кардиостриптиз. 15 минут в день - Синтия Вейдер

Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок - Синтия Вейдер

Пилатес для идеальной осанки - Синтия Вейдер

Пилатес для снижения веса - Синтия Вейдер