Лучшие авторы книг - Олег Асташенко

Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях - Олег Асташенко

Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов...

Здоровье | Автор: Олег Асташенко | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! - Олег Асташенко

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности...

Здоровье | Автор: Олег Асташенко | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день - Олег Асташенко

Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую...

Медицина | Автор: Олег Асташенко | Просмотров: 1

0/0

Читать книгу