Форма входа
Лучшие авторы книг - Джон Рэйти
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг - Джон Рэйти
В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование хорошей фигуры, сжигание жира и повышение выносливости, развивают и мозг, «зажигая» в нем позитивные...