Форма входа
Лучшие авторы книг - Александр Пасько
Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько
Почему одни люди годами тренируются без заметного прогресса, а другие добиваются впечатляющих результатов? Что на самом деле заставляет мышцы расти? И почему большинство популярных советов из фитнес-блогов и залов — не более чем мифы? В книге...