Самые читаемые книги жанра Руководства

365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib

365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова

В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты...
Руководства | Автор: Людмила Мартьянова | Просмотров: 0
Выживание в условиях дикой природы. Ловушки-петли. Схемы, описание, принцип действия - Автор неизвестен - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб

Выживание в условиях дикой природы. Ловушки-петли. Схемы, описание, принцип действия - Автор неизвестен

Петли представляют собой простейшие ловушки и должны иметься в любом аварийном комплекте. Они изготавливаются из проволоки из цветных металлов с бегущей петлей на одном конце, через нее пропускается второй конец проволоки, который затем крепко...
Руководства | Автор: Автор неизвестен | Просмотров: 1
Из пышки – в худышки. Личный опыт похудения - Евгения Иванова - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib

Из пышки – в худышки. Личный опыт похудения - Евгения Иванова

Моя юность пришлась на эпоху перестройки. Питание в студенческих общежитях: бутерброды с чаем + столовая. Результат: 90 кг при росте 160 см. Разработав данную систему, похудела почти на 40 кг. Применив эту простую стратегию, исключающую диеты и...
Руководства | Автор: Евгения Иванова | Просмотров: 2
Питание ребенка - Лоранс Пэрну - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib

Питание ребенка - Лоранс Пэрну

Как правильно организовать питание ребенка? Как сделать его регулярным и разнообразным? Как изменять его в зависимости от возраста малыша? Ответы на эти и другие вопросы вы получите в предлагаемой брошюре. Ее автор - Л. Пэрну, издания которой по...
Руководства | Автор: Лоранс Пэрну | Просмотров: 0