опыт и выводы оттуда у нас тоже сложены, упакованы, как россыпь самоцветов, – это была охота за драгоценностями.
Что еще насобирали в своем арсенале? Приличный объем знаний, инструментов, помогающий добиваться этой самой эффективности. Я их по ходу путешествия перечисляла. Это и педагогические, и психологические, и коучинговые инструмены, и знания менеджмента, и подходы к здоровью. И в каждом из этих больших направлений еще много видов разных подходов. Например, в одной психологической «ветви» у нас поведенческая психология, когнитивная, трансактный анализ, психодрама, арт-терапия, РЭПТ (Рационально-эмоциональная поведенческая терапия), психология управления (базирующаяся на предыдущих) и т. д. А внутри каждого из этих направлений еще свои поднаправления и методы. И все они не только хорошо изучены нами, но и хорошо проверены и отточены на практике.
И… И еще много «и». И мы с этим не только в большой кейс, но и в большую книгу не поместимся. Достаточно. Всегда на охоте важно вовремя остановиться.
И из всего этого и сложился селфхатинг.
1. Итоги этого периода я подводила максимально просто и сжато, попробуйте их так же быстро и сжато выделить и сосчитать, чтобы был виден «сухой остаток» прочитанного.
2. Такое же задание по своему ближайшему прожитому периоду потянете?
Не поленитесь, возьмите 10 лет, не меньше. И также сделайте сухой остаток по трофеям времени. Что сделали, что было важного? Какие знания о своем деле, о жизни? Новые навыки?
3. Хулиганский вопрос: ваш прогноз, куда я опять поворачиваю, куда прыгаю?
4. И еще более хулиганский по вашему периоду жизни: а вы куда с этими трофеями?
Мои «трофеи» селфхантинга и лабораторные выводы:
–
–
–
Как вы поняли, я не буду их расписывать здесь. В рабочем варианте я их больше 30 насчитала, пока еще изучаю, сортирую, разбираю. Что могла, перечислила по ходу – узнавайте. Может, мне еще подскажете что. Я, правда, пока ищу новую тропинку, новую охоту…
Итак, у нас 11 кейсов, 11 этапов становления, такая ретроспектива и транспектива с вопросами, трофеями селфхантинга. Их вообще можно было бы для наглядности представить как истории отдельных людей, и по каждому из кейсов задавать вопрос: как вы можете спрогнозировать, как это повлияло на судьбу? Чем проявилось на следующих этапах жизни? Куда ведет?
Но пока пусть будут так – связно, с каждым «трофейным» этапом, из которого закономерно вырастает следующий. На этом этапе нашей жизни мы свою рабочую гипотезу селфхантинга – охоты на себя как принципа работы по поиску своего пути, своих целей начали предъявлять миру в качестве уже сформированной концепции авторского метода работы. Пишем статьи, создали отдельный сайт, заканчиваем книгу-практикум.
А в этой книге мы остановимся именно в этом месте, чтобы было видно, как работает селфхантинг, как рождается новое. Жизнь покажет, что будет дальше. У нас с вами встреча по обмену опытом назначена, готовимся. На этом лирику на языке разговора с эмоциональной частью личности переключаем на сугубо логическую.
Как заключение, буквально несколько умных выводов и определений уже на деловом и научном языке.
Вот совсем заумно – строгое определение, чтобы вас сразить наповал: Selfhunting – (самоохота, охота на самого себя) интегративный мультидисциплинарный транспективный метод направленного поиска вектора и ресурсов развития человека и организации. Применяется в индивидуальном, групповом и деловом консультировании.
Авторская разработка в индивидуальном, групповом и бизнесконсультировании, позволяющая «охотиться» на самый ценный трофей – собственное Я и свой путь в этом мире.
Отличие от других – в уникальном сочетании сразу нескольких психологических, обучающих и деловых подходов, дающих возможность наиболее точно попадать в свою цель и избегать ошибок.
Авторы Татьяна Солдатова и Александр Семенов ваши покорные слуги, просим нас любить и жаловать. Или, как там еще красиво и уважительно говорили в не такие далекие времена, когда извозчик был «уважаемый», а в письме или речи к тому, кто едет «на извозчике», использовался только оборот «глубокоуважаемый»?
Так вот, мои глубокоуважаемые, на этом моем долгом селф-кейсе можно увидеть почти все тонкости селфхантинга. Только, я вас умоляю, не спешите делать выводы, не решайте, что все вам уже понятно и это просто, как дважды два. Есть тенденция в настоящее время читать «выжимки» статей и книг «по теме» и считать, что мы уже «в теме». Очень напоминает старый анекдот, когда двое заключенных сидят в камере несколько лет, уже все обсудили, все друг про друга знают, скучно. И тут вдруг один говорит: «А я английский знаю!» Второй, радостно: «А чего ж ты молчал? Скажи что-нибудь!». Первый: «Хенде хох!» – «Так это вроде по немецки?!» – «А, ну тогда я еще и немецкий знаю!». Вот у нас сейчас многие «уже и немецкий знают», прочитав несколько статей в Фейсбуке или Википедии.
Кстати, еще один вопрос к вам по ходу. Как думаете, почему я пишу подробно, с лирическими отступлениями, сносками, анекдотами, несколькими сюжетными линиями? Правильно, по всем законам селфханитнга я занимаюсь профилактикой и лечением «мозгового выгорания». Многие современые исследователи, в том числе и невролог Марианна Вулф (Maryanne Wolf), занимающаяся возрастной психологией в Университете Тафтс, автор книги об эволюции чтения «Пруст и кальмар:
История и наука читающего мозга» (Proust and the Squid: The Story and Science of the Reading Brain), говорит о том, что мы теряем способность читать и размышлять, не можем заставить себя замедлиться и перестать сканировать текст». «Мы не только то, что мы читаем. Мы то, как мы читаем», – заключает она. И если мы не пользуемся этим навыком, то мы становимся «людьми-блинами», по определению уже другого специалиста по развитию мышления – драматурга Ричарда Формэн (Richard Foreman). Такие широкие-широкие, но плоские и очень тонкие. А это, в свою очередь, большой риск и для сегодняшнего мышления, сферы чувств, нахождения глубоких нестандартных решений, и в будущем с большей вероятностью может привести к возрастному слабоумию. Я для своих читателей такого не хотела бы, так что «лечимся» вдумчивым чтением. Если вам в данный момент хочется мне сказать, что «слишком много буков», как сейчас принято говорить, значит, это отрицательный тест и вам пора «лечиться».
Фуф! Сама устала, пока вас переключала и включала. Так вот, теперь коротко еще о Selfhunting.
То, что особенность селфхантинга в нашем исполнении – сам междисциплинарный подход, точнее, мультидисциплинарный, сочетающий различные психологические, педагогические, бизнес, и даже медикофизиологические методы, позволяющий не замыкаться в рамках одного метода, вы уже поняли.
Основная «фишка», от которой мы не отступаем, и в этом расхождение с некоторыми направлениями коучинга, – это то, что мы буквально декларируем: нет целей