(Морской язык или камбала в белом вине)
Французы потрясающе готовят филе морского языка, палтуса, камбалы и другой плоской рыбы. Нежные, под бархатистым соусом, с разными красивыми названиями – «по-андалузски», «бон фам», «по-нормандски», «морней» – эти великолепные блюда кажутся недостижимыми для простого смертного кулинара. Впрочем, к счастью для нас, в их основе лежит один и тот же рецепт – рыбное филе, припущенное в белом вине, и один и тот же соус – велюте, наш старый знакомый. Названия различных блюд из филе плоской рыбы меняются в зависимости от декора или гарнира, с которым подается рыба. «Морской язык по-андалузски» припущен в вине со сладким перцем и помидорами; «бон фам» включает грибы, «по-нормандски» – устрицы, «морней» – сыр, и так далее. Таким образом, если вы справились с одним из этих блюд, то сможете приготовить и все остальные.
ВЫБИРАЕМ РЫБУ. Выбирайте филе нежирной рыбы, например морской язык, камбалу, лиманду, мерланга, морского окуня, сайду, молодого палтуса или речную форель. Свежая или замороженная рыба всегда должна пахнуть свежо и аппетитно. Прежде чем готовить мороженую рыбу, разморозьте ее в миске с холодной водой.
РЫБНЫЙ БУЛЬОН. Замечательный вкус французских рыбных соусов объясняется главным образом тем, что в их основе лежит рыбный бульон, сваренный из рыбных костей и обрезков с добавлением ароматных овощей, зелени и воды. Впоследствии в таком бульоне припускают рыбу, а затем тот же бульон становится основой для соуса. Если у вас нет рыбных обрезков, купите немного лишней рыбы и добавьте сок консервированных мидий, как указано в следующем рецепте, или обойдитесь без него.
Простой рыбный бульон
Около 2 чашек
4–6 чашек обрезков от рыбных филе (головы, кости, кожа), или 1–2 чашки нежирной рыбы, или 1½ чашки консервированного сока мидий
⅓ чашки тонких ломтиков лука
¼ чашки тонких ломтиков моркови
По желанию:⅓ чашки порубленных грибных ножек
½ лаврового листа
6–8 стеблей петрушки
¼ ч. л. соли (не нужно, если вы используете сок мидий)
Черный перец по вкусу
Эмалированный или нержавеющий сотейник
Вода
Положите все ингредиенты в сотейник. Если вы варите бульон на рыбных обрезках, добавьте достаточно воды, чтобы она покрыла ингредиенты. Возьмите 3 чашки воды, если вы варите бульон на рыбе, и 1 чашку воды, если вы варите на соке мидий. Доведите до слабого кипения и варите бульон на медленном огне, не накрывая крышкой, 30 минут. Бульон должен увариться до 2 чашек. Процедите его через частое сито и добавьте по вкусу соль и перец. (Рыбный бульон может простоять день в холодильнике, а в замороженном виде он хранится несколько недель.)
РЫБНОЕ ФИЛЕ, ПРИПУЩЕННОЕ В БЕЛОМ ВИНЕ
6 порций как основное блюдо
1½ ст. л. (20 г) мягкого сливочного масла
Жаропрочное блюдо для запекания и подачи длиной 30 см и высотой 4 см
2 ст. л. измельченного лука-шалота или зеленого лука
1200 г филе нежирной рыбы из списка, который мы перечисляли в начале главы
Соль и белый перец
⅔ чашки сухого белого вермута или сухого белого вина
Холодный рыбный бульон или вода
Разогрейте духовку до 175 °C.
Намажьте блюдо половиной сливочного масла и посыпьте половиной лука-шалота или зеленого лука. Обсушите рыбное филе на бумажных полотенцах. Сделайте легкую насечку (проведите поперек филе острым ножом, прорезая только кожу) на молочной стороне филе, которая прилегала к коже, чтобы филе не скрутилось при готовке. Слегка посыпьте с обеих сторон солью и белым перцем. Если филе тонкие, меньше 6 мм, сложите их пополам конец к концу. Разложите филе, слегка внахлест, в один слой на блюдо. Сверху посыпьте оставшимся луком. Налейте вина и столько рыбного бульона или воды, чтобы почти покрыть рыбу, а сверху распределите оставшееся сливочное масло. Отрежьте вощеную бумагу до размеров сервировочного блюда и накройте ею рыбу. (Поставьте рыбу в холодильник, если вы не собираетесь ее готовить немедленно.)
// ПРИПУСКАЕМ РЫБУ
Поставьте блюдо на плиту на умеренный нагрев, если необходимо, используйте рассекатель пламени. Доведите жидкость до очень слабого кипения – чтобы она едва закипала. Затем поставьте блюдо на нижнюю полку горячей духовки на 8–10 минут. Рыба готова, когда она станет молочно-белая и слегка упругая, но не рыхлая при нажатии пальцем. Не передержите ее; рыба не должна расслаиваться и быть сухой.
Накройте блюдо крышкой и слейте весь бульон в эмалированный или нержавеющий сотейник. Теперь рыбу можно полить соусом; рыбное филе можно накрыть и подержать несколько минут над горячей, но не кипящей водой. Или отставьте ее в сторону, накройте бумагой и разогрейте позже в течение нескольких минут над слабо кипящей водой. Прежде чем полить рыбу соусом, слейте всю жидкость, которая, возможно, собралась в блюде.
Соус велюте
(Базовый рыбный соус на белом вине)
2 чашки
Бульон из-под припущенной рыбы
3 ст. л. (45 г) сливочного масла
Эмалированный или нержавеющий сотейник с толстым дном
4 ст. л. муки
1 чашка молока, примерно
Быстро уварите бульон из-под рыбы, чтобы осталась 1 чашка. Тем временем растопите сливочное масло, деревянной ложкой подмешайте к нему муку и потомите на медленном огне 2 минуты, без изменения цвета. Снимите с огня, влейте горячий рыбный бульон и сразу сильно перемешайте венчиком. Поставьте на умеренный нагрев и нагрейте до слабого кипения, помешивая, и разбавляйте соус небольшими порциями молока. Консистенция должна получиться достаточно густой, чтобы соус покрывал ложку толстым слоем.
Соус велюте готов; его вкус можно обогатить сливками, яичными желтками, сливочным маслом, соком из-под трюфелей и любыми другими ингредиентами, указанными в рецепте. Ниже соус велюте превращается в соус морней с сыром и сливками.
ВАРИАНТ
Рыбное филе под соусом морней
Основное блюдо, 6 порций
2 чашки соуса велюте
4–5 ст. л. жирных сливок
Соль, белый перец и лимонный сок
½ чашки тертого швейцарского сыра
1 ст. л. (15 г) сливочного масла
Разогрейте духовку до 200 °C.
Доведите до слабого кипения соус велюте, подмешайте к нему густые сливки. Добавьте по вкусу соль, белый перец и немного лимонного сока. Снимите соус с огня и подмешайте к нему ¼ чашки тертого швейцарского сыра. Полейте этим соусом горячую рыбу, сверху посыпьте 3–4 ст. л. тертого сыра и кусочками сливочного масла. Если вы подаете рыбу к столу немедленно, немного подержите блюдо под горячим грилем, чтобы верх соуса слегка подрумянился. Блюдо можно убрать в холодильник, а потом разогреть в верхней трети горячей духовки в течение 25 минут, чтобы соус забурлил, а верх слегка подрумянился.
Подавайте к столу со