Читать интересную книгу Возрастные кризисы - Ирина Малкина-Пых

Что вам удалось услышать? Что рассказывал Королю слуга по имени Грусть? Что ей отвечал Король? О чем Король поведал Грусти?

Как много вам удалось услышать! Какие вы молодцы! Что же было общего в ваших рассказах, а чем они отличались? Почему?

Пора нам возвращаться во дворец. Интересно, что делают сейчас Король и его слуга Грусть?

А они…. играют!

В какие игры, как вы думаете? Затрудняетесь с ответом? Да, Грустных игр на свете не так уж много. Тогда я расскажу вам, в какую игру играет Король со слугой по имени Грусть. Они обложились множеством разных журналов и вырезают из них всевозможные картинки, на которых изображены грустные люди, грустные животные, грустные пейзажи. Вырезанные картинки наклеивают в альбомы и подписывают их грустными словами. А Король даже сочиняет грустные стихи. Послушайте их:

Очень грустная пора.

Дождик часто льет с утра.

Слякоть, лужи тут и там,

Ветер свищет по садам.

Холодно, тоскливо, голо —

Плакать хочется мне снова!

Как вы думаете, ребята, какое время года изображено на картинке, к которой Король сделал такую стихотворную подпись? Вы абсолютно правы – поздняя осень. Давайте и мы с вами создадим «Грустный вернисаж».

(Дети берут заранее приготовленную взрослым стопку журналов, ножницами вырезают из них те картинки, которые кажутся им самыми грустными, объясняют, почему они выбрали именно эти картинки, наклеивают их на альбомный лист, подписывают их, если умеют писать. Подписи к картинкам могут быть такие: «Грустный одинокий медвежонок», «Плачущий ребенок», «Пустынная деревня», «Осенний дождь» и др. Получившиеся «полотна» прикрепляют к стене с помощью скотча. Теперь можно провести экскурсию по «Грустному вернисажу».)

Итак, мы рассмотрели все «полотна». Теперь слуга по имени Грусть созывает в королевский дворец музыкантов и певцов, исполняющих только грустные мелодии и поющих только грустные песни. Как вы уже догадались, эти приглашенные музыканты – вы. Какие вы помните грустные песенки? («Пропала собака», «Песня Пьеро», «Собака бывает кусачей» и т. д.)

Кто хочет спеть какую-нибудь из них? Пожалуйста, фантазируйте и творите! Устройте театр пародий на известных певцов и группы, которые поют грустные песни.

Но вот – слышите, слышите?! Звучит легкая веселая музыка.

В залы дворца заглядывает яркое солнышко. Что же это происходит? Как вы думаете? Вы, как всегда, правы. Это златокудрая Мера пришла напомнить слуге по имени Грусть, что пора уходить. Король устал грустить, и ему обо многом надо поразмыслить.

О чем раздумывает Король после ухода Грусти?

Чем же Грусть бывает полезна, а когда и в чем может навредить? Конечно, когда Король грустит, он начинает очень тонко чувствовать все то, что его окружает. Ведь в радости не всегда легко понять нужду другого. Когда к Королю приходит слуга по имени Грусть, он начинает тонко чувствовать и понимать нужды своих подданных, старается им помочь, стремится их понять, сопереживает им.

Зачем слуге Короля по имени Грусть обладать таким качеством, как Мера? Конечно, если слишком много грустить, можно даже заболеть. Поэтому и говорят: «Все хорошо в Меру».

А вы готовы сочинить синквейн о Грусти? Например, такой:

Грусть – Светлая, печальная,

Кручинится, скучает, слезу роняет,

О тоске напоминает, но проходит погодя.

Прочь, родная, от меня!

Дорогие друзья, сегодня мы с вами познакомились со слугой Короля по имени Грусть. А к вашему внутреннему Королю часто приходит этот слуга? Что вы чувствуете в это время? А к вашим близким часто приходит слуга по имени Грусть? Что можно сделать, если слуга Грусть забыл о Мере? Конечно, дорогие друзья, Мера приходит с добрым дружеским словом. И вы можете сказать тому, кто слишком долго грустит: «Грусть – это важное чувство, но и оно уходит в свой дом, потому что знает Меру». Слуга по имени Грусть – важный слуга Короля. Не нужно бояться его прихода. Однако важно помнить о Мере.

ЧЕТВЕРТОЕ ЗАНЯТИЕ: ЗНАКОМСТВО СО СЛУГОЙ ПО ИМЕНИ ИНТЕРЕС

Выполняется ритуал входа в Сказочную страну. Совет Архитекторов восстанавливает Сказочную страну с домом Интереса.

Сегодня мы познакомимся со слугой Короля по имени Интерес.

Слугу и друга Интерес

С волненьем ждет Король,

Когда тот входит во дворец,

Все оживает в нем!

«Интересно, интересно, даже очень интересно, что это тут у вас происходит…» С такими словами появляется Интерес в королевских покоях. Ребята, а как у вас появляется Интерес? Быть может, он вползает, осторожно и медленно, как черепаха; или влетает, как вездесущий говорящий попугай, или же врывается так стремительно, как спущенная с поводка охотничья борзая? Какая музыка звучит при его появлении? Медленная, тихая и спокойная, или громкая, бодрая, радостная, а может быть, и тревожная? Давайте на минутку закроем глаза и постараемся представить себе, что же происходит во дворце Короля, когда к нему приходит слуга по имени Интерес. Молодцы, замечательно! А теперь, пожалуйста, кто хочет показать, как входит Интерес в гости к Королю. А какова твоя версия, а твоя?

Удивительно, каким разным мы видим слугу по имени Интерес. Почему, как вы думаете? Конечно, конечно, вы, как всегда, правы: все мы разные, и интересы у нас тоже отличаются друг от друга.

А какие запахи приносит во дворец слуга по имени Интерес? Быть может, это затхлые запахи старых заброшенных домов и вещей? Или чужеземных стран и далеких планет?

Какие блюда принесет Интерес на пробу Королю? Жареную картошку, вареные яйца или нечто невиданное и не опробованное еще нами? Давайте пофантазируем на эту тему. Кто хочет, может прямо сейчас составить рецепт Интересного блюда и запатентовать его на нашем Совете. Приступайте!

Преподнесите свое воображаемое изысканнейшее Интересное блюдо Королю от имени его слуги Интереса.

И вот зажжены свечи в трапезной Короля, звучит музыка, Король с Интересом беседуют за столом. Давайте послушаем, о чем они говорят.

Расскажите, кто что услышал. Молодцы!

Король удивлен, очарован рассказами своего слуги Интереса и говорит ему: «Как тебе удается везде побывать, многое узнать и запомнить, да еще и рассказать обо всем этом так ярко, красочно и увлекательно?»

«Владею я одним секретом, который, так и быть, раскрою тебе, Король. Прежде всего научись с Интересом относиться к самому себе, научись слушать себя, верить себе, доверять себе, слушаться себя. Конечно, сразу все не получится, но для начала постарайся с большим Интересом слушать себя».

Давайте и мы, ребята, вместе с Королем и Интересом поиграем в эту увлекательную игру – начнем слушать себя. Садитесь поудобнее, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Прислушайтесь к себе. Слушайте биение своего сердца. Теперь почувствуйте, как движется ваша грудь при дыхании. А что происходит в животе? Послушайте ноги. Сначала левую, затем правую – коленку, пальцы, пятку. Не расстраивайтесь, если не получится услышать сразу, если вас отвлекает шум на улице или в комнате, постарайтесь снова начать слушать себя. И у вас все получится!

«Что же Вы услышали, о мой Король?» – спрашивает Интерес. Король услышал, как бьется его сердце, как движется грудь и трепещут крылья носа при дыхании, как подрагивают веки… А что услышали вы? Что почувствовали?

Молодцы! Умницы! Как интересно все то, что происходит у нас внутри! Вы слышали и чувствовали, как работает сердце, а знаете ли вы, почему оно именно так стучит и вообще зачем оно? Почему при дыхании движутся грудь и диафрагма (знаете это слово?) и что будет, если эти движения изменятся или прекратятся? О, как много вопросов! Как вы думаете, ребята, где можно найти ответы на эти вопросы?

Спросить у мамы, у врачей, а может, у учителей,

А можно книгу с полки взять, раскрыть ее и почитать!

«А в каких книгах говорится об этом?» – спросил Король у Интереса. «Пожалуйста, читайте на здоровье, Ваше Величество!» – сказал Интерес и подвел Короля к библиотечной полке, на которой стояли книги, в которых рассказано, как работает человеческое тело, – учебники, популярные книги и энциклопедии для детей.

А что бы вы, ребята, посоветовали почитать Королю? Как вы думаете, для чего пригодятся вам в жизни знания и умения слушать и слышать себя?

Когда Король и мы вместе с ним научились с огромным Интересом слушать и чувствовать себя, узнали о себе так много нового, Интерес продолжил свои увлекательные игры. Он учил Короля слушать и внимательно наблюдать за собеседниками, прислушиваться, присматриваться, притрагиваться к обыкновенным предметам и явлениям и искать много интересного и удивительного в том, что кажется привычным и обыденным.

Особенно любил Король игру под названием «Загадочные узоры». Сыграем в нее вместе с Королем.

«Знаете ли вы, мой Король, что нас повсюду окружают удивительные и загадочные узоры? Они не видны лишь незаинтересованному взгляду, а их таинственные истории не слышны лишь незаинтересованному уху. Приглядитесь. Вот загадочное пятно на паркете. Как оно похоже на маленького динозаврика! Точно! Вот его лапы, а вот раскрытая пасть, а это чудный гребень-хохолок. Что он тут делает? Как тут оказался? Расскажите его историю».