Читать интересную книгу Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - Роза Волкова

Лимонник китайский

Это растение родом с Дальнего Востока. Род Лимонник насчитывает 14 видов. Нам известен лимонник китайский, который растет во многих регионах России. В Китае лимонник называют «плод пяти вкусов». Мякоть его кислее лимона, кожица сладкая, семена жгучие, вкус всего плода терпкий, солоноватый, горький. Китайская медицина использует его тысячелетия.

Лимонник еще называют заменителем женьшеня. 100 г плодов лимонника содержит до 580 мг витамина С, т. е. почти суточную потребность! А по содержанию сахара он уступает только винограду.

• Лимонник содержит одно из полезнейших веществ – лигнаны. Они накапливаются в ягодах, семенах, корневищах и коре стеблей.

• Основное, но не единственное полезное свойство лимонника – тонизирующее. Причем он не просто тонизирует, но и стимулирует центральную нервную систему, расширяет периферические сосуды.

• Усиливает остроту зрения и сокращения матки, снижает содержание сахара в крови.

• А еще он служит эффективным средством стимуляции сердечно-сосудистой системы.

• Лимонник обладает стимулирующими центральную нервную систему, антитоксическими, противодиабетическими свойствами.

• Он прекрасно регулирует кислотность желудочного сока.

Конечно, лимонник любит простор и воздух свободы, ведь это многолетняя лиана с вьющимся стеблем, которая в природе достигает 15 метров, но его можно выращивать даже в квартире. Прекрасно чувствует себя лимонник и на балконе. Основные корни его уходят в землю всего на 15 см, так что слишком глубокая емкость для него не требуется.

В качестве лекарственного сырья используют листья, плоды, семена, ветки лимонника.

Противопоказания

Лимонник и препараты из него нельзя применять при беременности, нервном возбуждении, бессоннице, во время приступов гипертонии, при серьезных нарушениях сердечно-сосудистой системы.

Настойка из семян лимонника для укрепления иммунитета

Потребуется:

Семена лимонника – 25 г

Водка – 400 мл

Что делать:

Семена измельчить, залить водкой, настоять 2 недели в темном месте, периодически встряхивая бутылку. Процедить, отжать жмых. Принимать по 25–30 капель с водой 3 раза в день в течение 2-х недель.

Для лечения целого ряда заболеваний, включая гипотонию, вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу, сахарный диабет, астено-депрессивный синдром, можно применять и настойку, продающуюся в аптеке – по 20–40 капель утром и в обед.

Ягоды лимонника для повышения потенции

Потребуется:

Ягоды – 6–8 шт.

Что делать:

Съедать во время завтрака и обеда (только в первой половине дня!) по 3–4 ягоды за один прием.

Не злоупотреблять! Не принимать более 1 недели подряд. После этого делать перерыв минимум на 2 недели.

Хвойные

Хвоя содержит до 350 мг аскорбиновой кислоты, до 320 мг бета-каротина, а также других витаминов, включая спасающий от многих бед витамин Е.

Очень ценна хвоя наличием хлорофилла, фитогормонов, фитонцидов.

• Мы часто ищем лекарства от простуды, гриппа, болезней ЖКТ и сердечно-сосудистых заболеваний – а лучше бы использовали хвою.

• Хвоя богата противогельминтными веществами (борющимися с паразитическими червями – глистами и их личинками – в организме) и быстро укрепляет иммунитет.

• Морским путешественникам и жителям Севера она помогала от цинги, авитаминоза.

Собирать хвою надо в лесу, подальше от автомобильных дорог и заводов.

Зимой деревья спят, концентрируя в себе лечебные вещества.

Время сбора – лучше всего с 12 до 16 часов:

♦ еловую и сосновую хвою – зимой,

♦ почки, молодую поросль и веточки пихты – ранней весной.

Противопоказания:

Хвойные – очень мощный иммуностимулятор, поэтому любые хвойные препараты нельзя применять в ситуациях, когда требуется угнетение иммунной системы (при беременности, трансплантации и т. д.).

Хвоя для укрепления иммунитета

Потребуется:

Хвоя – 2 ст. л.

Кипяток – 1 стакан

Что делать:

Хвою промыть холодной проточной водой в дуршлаге или сите. Выложить в ковшик (НЕ алюминиевый!), залить кипятком и варить на слабом огне 20 минут. Затем прикройте полотенцем и дайте настояться час. Процедите.

Пить по половине стакана после обеда и ужина.

Это очень мощное средство, быстро повышающее иммунитет – эффект вы можете ощутить в первый же день приема.

В случае упадка сил, слабости, болезни (особенно при простудных заболеваниях) для скорейшего выздоровления можно добавлять в этот настой: в обед – имбирный чай (по 1/2 стакана настоя и чая), а после ужина – мед (настой подогреть, чтобы был почти горячим, затем добавить ложку меда).

Сосновые почки при бронхиальной астме

Потребуется:

Сосновые почки – 1 часть

Листья мать-и-мачехи – 1 часть

Листья подорожника – 1 часть

Что делать:

Залить все ингредиенты 1 стаканом воды, настоять 6–8 часов. Кипятить 5 минут. Настоять. Выпить в течение дня в 3 приема.

Хвоя при пародонтозе

Потребуется:

Хвоя без веточек – 4 ст. л.

Плоды шиповника – 2 ст. л.

Луковая шелуха – 1 ст. л.

Что делать:

Хвою мелко нарезать, плоды шиповника растолочь. Добавить луковую шелуху, залить 1 л воды, кипятить 5 минут. Выпивать за один день вместо чая ежедневно, до полного излечения.

Настойка из хвои при ревматизме

Потребуется:

Майские иглы сосны

Водка

Что делать:

Сложить измельченные иглы сосны в баночку и залить водкой доверху. Настаивать в темном месте 3 недели. Процедить. Принимать по 7–8 капель (с водой или кусочком рафинада) 3 раза в день до еды.

Хвоя при артрите

Потребуется:

Ветки ели, сосны

Вода

Что делать:

В ведро (таз) поместить ветки, залить кипятком, остудить до 37 °C. Перед сном погрузить в настой больные руки или ноги и подержать 10–15 минут. Сразу после процедуры промокнуть мокрые конечности, укутаться и лечь в постель.

Настой из шишек ели при остеохондрозе

Потребуется:

Еловые шишки – 7 шт.

Вода

Что делать:

Одну шишку размельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов. Утром выпить полстакана, добавить еще 1 шишку и долить кипятком. Выпить настой на следующее утро полностью. Добавить к первым шишкам 3-ю и настаивать до следующего утра и т. д., пока не кончатся все 7 шишек.

После десятидневного перерыва курс повторить.

И еще раз десятидневный перерыв.

Затем также заваривать ежедневно еще 7 шишек (по одной в день, использованные выбрасывать).

Курс можно повторить не раньше, чем через 5–7 месяцев.

Отвар из хвои при ангине

Потребуется:

Хвоя – 1 часть

Вода – 5 частей

Что делать:

Залить хвою кипятком и кипятить на медленном огне или паровой бане 30 минут. Настоять 1 час. Процедить. Полоскать горло несколько раз в день раствором 2 ч. л. отвара на 1 стакан теплой воды.

Ингаляция паром с использованием хвои при бронхите

Потребуется:

Хвоя – 200 г

Кипяток – 1 стакан

Что делать:

Хвою залить кипятком и накрывшись полотенцем дышать над посудой, из которой исходит целебный пар. Процедуру проводить перед сном.

Эхинацея пурпурная

Эхинацея пурпурная родилась в Северной Америке. Это удивительное по своим свойствам растение. Эхинацея – растительный иммуностимулятор. Увлечение эхинацеей то стихает, то разгорается с новой силой. И это понятно.

Посмотрите только на содержание в ней биологически активных веществ: полисахариды, гликозиды, сапонины, смолы, органические кислоты, фенолы.

• Эхинацея богата веществами, уничтожающими много видов грибков. Есть в ней и бетаин и полный перечень минеральных веществ, в том числе редчайших.

• Она обладает противовоспалительным, противогрибковым, противоаллергическим, противоревматическим действием. Одним словом, иммуномодулирующее действие на организм человека представлено в эхинацее в полной красе.

Эхинацею, не без основания, приравнивают к женьшеню.

• Применять листья, цветы, корни эхинацеи следует при простудах, гриппе.