В горячей мыльной пене посуду полощу И, загадав желанье, гляжу на облака, Вдруг счастье начинает меня переполнять Без видимой причины, как будто просто так.
И радость, словно роза, внутри меня цветет, И сладость с теплотою по телу растеклись, Вдруг счастье начинает меня переполнять Без видимой причины, как будто просто так.
Можно петь на мотив песни "Twilight Zone". Мы посмеялись, но обе знали, что не случайно пишем эту книгу вместе!
Работа над книгой "Про счастье" полностью изменила жизнь Кэрол. Она сказала, что хотя считала себя довольно счастливой до этого, осведомленность в области "счастья без причины" подняла ее уровень ежедневного покоя и радости на такую высоту, которой она достигала раньше лишь на мгновение. У нее появилась новая уверенность в себе, ведь она знает, что, независимо от того, что с ней происходит, у нее всегда с собой целый ящик с инструментами — "счастливыми привычками", которые помогут ей вернуться к счастью, живущему в душе.
Для меня написать эту книгу означало осуществить мечту детства: обрести глубокое счастье и делиться им с остальными. В результате строительства "дома для счастья" мои тоска и пустота, угнетавшие меня много лет, исчезли. Я чувствую удивительную благодарность за неуклонно растущее ощущение "счастья без причины" в моей жизни.
В свои последние дни мой отец, пример счастливого человека, вдохновивший меня на работу над этой книгой, сделал мне подарок.
Празднуя свой девяносто первый день рождения вместе со всей семьей за ужином, он сидел за столом, как потом оказалось, последний раз. Через неделю он мирно ушел от нас. Хотя мы не понимали смысл его действий, в тот вечер он проделал одно важное и обдуманное им заранее дело: вышил портреты своих детей — меня, моей сестры и моего брата — на вышивке "Древо Жизни", своем последнем шедевре, и повесил ее на стене в гостиной.
Когда он нежно улыбался и указывал на вышивку в рамке, я понимала, что он хочет передать нам что-то очень важное. Он едва мог говорить, но теперь я верю в то, что своим жестом он пытался сообщить мне: "Вы — следующее поколение Древа Жизни, и я хочу, чтобы вы передавали дальше послание моей жизни. Я прожил глубоко счастливую жизнь. Пожалуйста, живите в этом счастье сами и помогайте другим обрести его".
Эта книга — мой способ передать послание отца. Мое самое сильное желание заключается в том, чтобы каждый из нас был полон света, любви и счастья в своей собственной жизни — так мы создадим мир во всем мире.
У нас у всех есть возможность быть "счастливыми без причины"!
Рекомендуемые источники
Программы, которые помогут вам стать "счастливым без причины"… сейчас!
Теперь, когда вы знаете, что можно стать "счастливым без причины", вы нацелены на то, чтобы испытывать это состояние все чаще и чаще в вашей жизни, и чем быстрее это начнется, тем лучше. Чтобы ускорить ваш прогресс, я создала следующие программы, которые помогут вам больше, чем просто прочтение книги.
Семинар по "счастью без причины"
На семинаре по "счастью без причины" я буду лично помогать вам применять в жизни принципы и методы, данные в этой книге, чтобы немедленно изменить вашу жизнь и заложить фундамент для продолжительного счастья. Вы воплотите в жизнь семь ступеней строительства "дома для счастья" и поднимете уровень вашего счастья до такой степени, чтобы покой и благоденствие стали вашей каждодневной реальностью.
Тренировка "счастья без причины"
Как бы прочно мы ни основывались в своих поступках на принципах, которые изучили, жизнь постоянно подкидывает нам трудные ситуации. Моя программа тренировки предназначена для того, чтобы помочь вам включить "счастливые привычки" в вашу ежедневную жизнь и создать непоколебимое счастье. Тренировка поможет вам развить новый образ мыслей, чувств и действий, поддерживающий ваше счастье. Это самый быстрый и надежный способ преодолеть старые привычки и начать жизнь, о которой вы мечтали.
CD-диск "Паралиминал"
CD-диск «Паралиминал» — это как автоматический вечный двигатель счастья. Основанные на качественно новых технологиях нейролингвистического программирования и общих знаниях о строении мозга, CD-диски «Паралиминал» помогут вам приобрести новые привычки и больше позитивных чувств буквально в течение нескольких минут. Я записала такой диск вместе с моим другом Полом Р. Шилом, мировым лидером в данной области и настоящим мастером умственного развития. Просто наденьте стереонаушники, откиньтесь в кресле и слушайте слова и музыку, которые подействуют на вас так, что вы сможете ощутить больше счастья в жизни.
Беседы
Знания из этой книги не изменят вашу жизнь, пока вы не сделаете их неотъемлемой частью вашей повседневной реальности. Мои подробные беседы со "ста счастливчиками" и другими специалистами в области счастья дадут вам эти сведения, познакомят с привычками и методами, которые были испробованы на практике и наглядно воплощены в жизни. Вы увидите, как их применяли в различных жизненных обстоятельствах, и это поможет вам включить их в свою жизнь, а новые возможности вдохновят вас.
Курс "счастья без причины" на CD-диске
Я создала курс "счастья без причины" на CD-диске, это индивидуальная обучающая программа, которую вы можете использовать дома или в офисе. По мере ее прослушивания вы будете шаг за шагом проходить все стадии процесса, которые изменят ваше восприятие, ваши привычки и приведут вас к полностью счастливой жизни.
Программные презентации "счастья без причины"
За двадцать лет выступлений и докладов перед бесчисленными корпорациями, обществами, профессиональными и некоммерческими организациями я поняла, что программная презентация может значительно изменить и оживить много людей. Мне доставляет радость предлагать свои услуги в воодушевлении и преображении аудиторий и организаций. Когда люди счастливы, они могут добиться любого уровня успеха.
Чтобы узнать более подробно об этих и других программах, пожалуйста, посетите сайт www.HappyForNoReason.com/Programs
Благодарности
Эта книга — плод совместных усилий. Я чувствую глубокую благодарность за исключительную поддержку и бесценную помощь, которые получила от друзей, семьи, коллег, "ста счастливчиков" и специалистов в разных областях. Мы с Кэрол хотим поблагодарить многих замечательных и великодушных людей, которые помогли нам на нашем пути.
От Марси
Кэрол: благодарю тебя за то, что ты вложила душу, сердце и разум в этот проект. Ты полностью посвятила себя созданию книги и работала над ней неутомимо. Спасибо тебе за то, что ты талантливая писательница, блестящий соавтор и верная подруга. Без тебя я бы не написала эту книгу и не захотела бы написать.
Сержио: благодарю тебя за то, что ты был моей опорой, моим героем и моей любовью. Спасибо тебе за твою решительную поддержку, твои догадки и озарения и за то, что постоянно разными способами показывал мне, что любовь — это всегда самое важное! Я так счастлива, что могу разделит свою жизнь с человеком, который действительно "счастлив без причины"!
Моей замечательной семье: благодарю вас, мама и папа, вы лучшие родители в мире. Благодарю вас за вашу абсолютную любовь и веру в меня. Благодарю свою сестру Линду за то, что она была еще одним «духовным» человеком рядом со мной. Благодарю моего брата Пола за то, что научил меня всему, что я знаю (по крайней мере, он так говорит мне). Благодарю мою потрясающую невестку Сюзан и любимых племянников и племянниц Аарона, Вики, Джаред и Тони. Благодарю Майю Снепсте, которая является чудесным преданным дополнением к нашей семье. Благодарю Лию Баск за то, что она была такой превосходной "младшей сестренкой". Благодарю Франческу, Макса и Сильвию Барони за то, что они поддерживали меня своей любовью, и за тот великолепный итальянский ужин в субботу в их доме.
Благодарю Бонни Солоу, моего литературного агента и дорогую подругу, которая наблюдала весь процесс написания книги с любовью, благосклонностью, воодушевлением и необыкновенным терпением. Спасибо тебе за то, что помогала мне и укрепляла мое сердце. Ты лучший в мире литературный агент и самый необыкновенный друг. Спасибо Лулу за то, что она излучала радость везде.
Спасибо тебе, Джек Кенфилд, мой выдающийся наставник и собрат по "Куриному супу", за то, что ты направлял и вдохновлял меня, и за то, что так щедро делился со мной своей исключительной мудростью и знаниями. Без тебя я не была бы там, где я нахожусь сегодня. Я люблю тебя и глубоко ценю нашу дружбу и то огромное влияние, которое ты оказал на мою жизнь. Спасибо тебе, Инга Кенфилд, моя "веселая фея" и мудрая женщина одновременно, за то, что ты моя чудесная подруга. Спасибо Марку Хэнсону, Пэтти Обери, Руссу Камальски, Пэтти Хэнсон и всей «семье» "Куриного супа для души" за их мудрость, любовь и поддержку. Спасибо Дженифер Хоуторн за то, что начала вместе со мной свою карьеру писательницы. Пусть синешейка всегда будет знаком счастья и удачи для тебя.