Шрифт:
Интервал:
Закладка:
20.03.06
Печальная философия. Печальные дела
Вчера весь день гуляли, смотрели фильмы, валялись в кровати. «Изгой» с отличным голливудским актером в главной роли, в котором герой, успешный в жизни человек, попал на необитаемый остров, где боролся за выживание четыре года, всколыхнул бурю эмоций и переживаний. У него были и мысли о самоубийстве, и попытка его осуществления. Но потом он понял, что должен прожить эту жизнь до конца и выжить, чего бы это ни стоило, потому что неизвестно, что может принести новый день.
После этого фильма я полчаса рыдала. Рыдала, вспоминая собственные мысли о самоубийстве из-за страхов взять всю ответственность только на себя. Рыдала, вспоминая идеи Франкла и Ленгле, что жизнь всегда имеет смысл, надо только его найти. После этого запланированное чтение книги по продажам никак не пошло. Я еще раз перечитала первую половину конспекта Литвака по Ленгле. Получалось, что я пока еще гонюсь за результатом и работаю на него, а не на процесс. Что не всегда мне удается получить радость от каждой прожитой минуты. Что иногда еще я думаю: «Заработаю еще немного и тогда… пойду на йогу, сделаю массаж, куплю новый костюм, буду увереннее, в общем – буду счастливее». Но это неправильно. Если я сейчас не могу получать радость от происходящего каждый день, то и потом всегда найдется какое-нибудь другое «если».
* * *Надо браться за текущие дела. Но я слегка ленюсь. Утром общалась с бизнес-учительницей московской. То, что она мне старается сейчас донести, я пока не понимаю, но постараюсь разобраться.
Я делаю все что могу. Все, на что на сегодняшний день способна.
И чувство, что я сейчас набираю силы, у меня крепнет день ото дня. И это – здорово!
* * *Позвонила поздравить с днем рождения руководителя московского агентства, в котором обучаюсь новому бизнесу. И после всех ругательств, которые она посылала в мой адрес в процессе обучения, я услышала похвалы, да какие! Она сказала, что восхищается моим упорством и настойчивостью, что, несмотря на сложности, у меня многое получается, что я взяла очень сложный контракт, но у меня получится. Я расплакалась. Опять мне недостаточно собственной оценки. Я расстраиваюсь, когда меня ругают, – самооценка снижается. И таю, когда меня признают. Все это оттого, что сама себя никак не приму.
Потом зарядила стиральную машинку и через 15 минут с удивлением (а было 23 часа) услышала настойчивый звонок в дверь. Это был сосед. Оказалось, что я опять, в четвертый раз, забыла опустить слив неврезанной в трубу стиралки в унитаз и затопила его. Я была великолепна. Ругала себя, удивлялась, как он меня терпит. Говорила, что теперь от ремонта уже не отверчусь, что на его месте давно бы наслала на меня какие-нибудь органы и выселила бы из квартиры. Восхищалась его ангельским характером, извинялась через слово. Это был молодой парень, которому тоже почему-то было неловко. Он пытался выяснить мое материальное положение. Потом он спросил, сколько я могу заплатить за моральный ущерб. Сошлись на 700 рублях. Конечно, Коле можно было сделать все по-нормальному, врезав машинку в трубу. Я от него этого не добилась. Но я давно мысленно жила в своем агентстве, а не здесь и сейчас, – и вот итог. При этом машинка – катализатор моего невротического состояния.
Сказка о Драконах. Матч «Галя против Драконов»
Много лет назад, когда моя мама рожала меня в тех самых муках, о которых рассказывала мне всю жизнь с раннего детства, в ней уже жили развитые особи Драконов, готовые к размножению. Эти Драконы терзали ее молодую душу, но при этом они отложили личинки в мое маленькое новорожденное тельце. Эти личинки зрели-зрели и к моим пяти годам, когда я, ничего не подозревая, росла с терзаемой взрослыми Драконами мамой, вылупились во мне. И стали требовать кушать. С того момента мне и снятся сны без окончания, в которых меня преследуют, а я убегаю. Страшные и эмоциональные сны. Как и сами Драконы.
Самый гадкий и господствующий надо всеми мамин Дракон – «Надо, чтобы всем-всем было хорошо!». Второй по гадкости – «Веди себя как все дети и не высовывайся».
А появляются и размножаются все эти Драконы в глубоких пещерах с темными и затхлыми недрами. И называются эти пещеры Идеи Величия и Желание Быть Богоподобием. Там есть озера с тухлой водой – Чувство Вины, Чувство Страха, Чувство Долга. И весь этот Парк Юрского периода просыпается во мне, как только я начинаю карабкаться наверх, и в один голос кричит: «Сиди внизу!», «Куда тебе!», «Не справишься!». А потом каждый по отдельности:
– Надо, чтобы и клиентам, и подчиненным, и соискателям, и маме, и Коле, и Вале, и ее папе было ХОРОШО. Иначе будешь чувствовать себя виноватой! Мы заклюем тебя! Мы сожрем тебя! Будешь чувствовать себя не способной ни к чему! Не будешь понимать происходящего. Будешь тревожиться и умрешь голодной и позорной смертью.
– А как тебя оценит твой программист, ляпы которого ты терпела, а теперь вдруг решила высказаться?
– А вдруг Богдану опять шлея под хвост попадет и он унизит тебя перед дочкой? Опять будет препятствовать вашим встречам? Что тогда о тебе скажет общество, его родственники и сама Валя, когда вырастет?
– А вдруг личинки Валиных драконов на благоприятной почве Богданового дома съедят ее, не дав развиться совсем? Тогда ты опять захлебнешься в Озере Вины, и неизвестно, выплывешь ли.
Но есть некоторые вещи, которых драконы боятся. Они боятся быть на свету, когда хозяин их хорошо видит. Они боятся, когда хорошо распознают их жилища. Но больше всего они боятся, когда, зная об их существовании, их игнорируют и покушаются на их территории другими видами разумной живности. Поэтому войну с ними будем вести медленно и методично, зная о том, что после победы, бывает, проклевываются из глубин застарелые личинки. Главное – все время быть начеку и распознавать их.
16.05.06. Дела текущие с драконами
Мы проснулись вместе с дракончиком «Лень». После будильника он мне еще полчаса нашептывал, чтобы я повалялась и понежилась в кроватке. Я его немного послушала, но потом все-таки встала. Утренний бег запланирован не был, поэтому Дракон «Чувство Вины» не мог ничего сказать.
Несколько упражнений, маски, контрастный душ, новые брюки и отличная любимая блузка. Легкие любимые духи и чувство тревоги в душе, тоже легкой. Дракон «Должна» подталкивал меня к писанию дневника: «Ты не должна опаздывать даже на 15 минут! Ну и что, что ты директор? У тебя работы куча! Ты пример подаешь!» Дракон «Беспомощная Личность» тянул поскорее заглянуть в почту – нет ли там письма от Коли. На деле получается, что я даю полную свободу, но перспектива расставания меня все-таки пугает.Вечер
Спать ложусь одна. Парк Юрского периода с обеда меня оставил.
На улице – свежайшие майские дожди. Необыкновенно хорошо! Чувство легкой грусти. Читаю деловые газеты. Работаю. И знаю, что мне очень многому надо еще учиться, чтобы стать профессионалом. Это немножко печалит.
Матч «Галя против Драконов»
Счет 0:0День с Драконами мы провели с переменным успехом. То я их, то они меня. Сначала о моих победах, несмотря на их вмешательство. Драконы меня сегодня соблазнили, как слабую, одинокую и беззащитную женщину, наесться на ночь пельменей с пивом и подсесть к телевизору. Через 20 минут галиматья в виде сериалов и рекламы осточертела. И я наказала телевизор, отключив из розетки и опять накрыв пледом. Сверху еще водрузила вазу с цветами.
Пока я бегала, меня одолевал Дракон «Этому я скажу то, а этому то». Я не жила реальным временем. Только конец дистанции слегка придушил Дракона.
Вечер Вечером чудно прогулялась. В этом году очень дождливый и одновременно солнечный май. Мне кажется, что именно при таких погодных условиях бывают большие урожаи. Посмотрим. Пахло сыростью, чудесной свежестью. Было темно-сиреневое небо, еще без звезд. И в мокром воздухе таинственно и весело горели уличные фонари, напоминая о том, что город живет. У него своя жизнь. А у ростовчан, живущих в нем, – своя. А у меня, взрослеющей и становящейся все более самостоятельным человеком, – своя.
24.03.06 Матч «Галя против Драконов» продолжается
Я проснулась раньше времени. Но Дракон «Лень» подговорил меня поваляться подольше. Он и сейчас меня жует. Еле качнула пресс. Еле облилась под душем. Что ты хочешь от меня, «Лень»? Чтобы я оставалась там, где есть? Чтобы я нарушила сроки по заказам?
Вспоминаю вчерашнего своего узнанного Дракона «Жестокость». И тут же к нему присоединился Дракон «Чувство Вины» со словами: «Ай-ай! Как ты несовершенна! И разве можно такой быть?» Пишу, и каждое слово отдается прямым попаданием в душу. Ну что, Драконы, утреннее очко за вами.
На улице – благодать. Солнце, влажно и свежо, птицы щебечут!
«Лень» пошептывает: «Ну выпей кофейку!.. Попиши еще дневничок! Работа никуда не убежит!..» А «Чувство Вины» напоминает про вчерашнюю прочитанную мораль сотруднице 1, про позавчерашнюю нотацию сотруднице 2, а надо было, чтобы они сами разбирались! Эх ты, несовершенный руководитель! Ну попиши еще дневничок! Еще только 8:15. Опоздаешь, тебе можно. Ты директор. Всего лишь несколько дел останутся невыполненными! Ну выполнишь их потом. Заказчики подождут, они ведь тоже свои обязательства не выполняют! Вот и ты капельку нарушишь».
- Возрастные кризисы - Ирина Малкина-Пых - Психология
- Мир, наполненный смыслом: символическое моделирование реальности. Символ в психологии и психотерапии - Олег Кармадонов - Психология
- Научиться быть счастливым - Тал Бен-Шахар - Психология
- Лекции по общей психологии - Лев Ительсон - Психология
- Источнику не нужно спрашивать пути - Берт Хеллингер - Психология