над задачей в течение 25 минут, затем 5-минутный отдых. После четырёх 25-минутных кругов увеличиваешь перерыв до 20–30 минут. Понятно? Инга с Томом согласно закивали.
— В-третьих, все посторонние мысли вон, сфокусируйся над конкретной задачей, будет сложно первое время, но не сдавайся.
— В-четвёртых, медитации. Их нужно увеличить. Каждые три часа медитируй 15–20 минут.
— В-пятых, учи стихи. По одному стихотворению в день.
— И последнее, это контроль пространства. Ты должен всегда знать, что вокруг тебя происходит. Вот тебе первое задание: до конца недели ты должен знать, сколько на каждой лестнице ступенек. Понятно?
Они опять закивали.
— Инга, ты всё поняла? Проследи, что он выполняет эти пункты, как надо.
Она быстро закивала головой.
— А теперь практические занятия со мной, — и я плотоядно улыбнулся.
— Упражнение называется "китайский стульчик". Подойди к стене и прижмись к ней плотно спиной. Сделай шаг вперед, расставь ноги на ширину плеч, а носки разверни немного наружу. Руки в сторны. Это твоя исходная позиция. А теперь ты должен удержать это на голове, — сказал я, ставя ему на голову пустой стакан.
— Для начала попробуй удержать минуту.
Бум, не успел я закончить, как стакан свалился на пол.
— Ничего страшного, продолжаем.
Почему я использовал обычный "Китайский стульчик"? Потому что он максимально неудобный, так как мышцы спины, ног и рук напряжены. В такой позе очень трудно удержать стакан на голове, нужна максимальная концетрация.
После десяти минут тщетных попыток удержать этот стакан хотя бы десять секунд, я понял, Тому нужна мотивация. Ну найти мотивацию не проблема.
— Собирайся, пошли.
— Куда?
— Искать тебе мотивацию.
И вот мы во дворе, брр прохладно уже, но так даже лучше.
— Вот, теперь ты будешь удерживать стакан с водой, — сказал я, водружая на его голову полный стакан.
Бум,
— Ай, мокро же, — возмутился Том.
— Конечно, в этом же и суть упражения, — философски заметил я, наливая воду в стакан.
Понадобилось тридцать минут времени и отборного солдатского мата, что бы стакан простоял минуту. Ну, начало положено. Дальше будет легче.
— Ты изверг, — произнёс Том, снимая с себя мокрую футболку.
— Хвали меня, хвали, — покивал головой я — завтра увеличиваем до пяти минут. Том, ты должен научиться контролю пространства, только так у тебя не будет проблем с концентрацией.
****
Так и проходила вся неделя. Я был занят Томом, Инга была занята Сарой, Камила тренировалась на стенах. Бабуины разучивали танец. Пятница подкралась незаметно.
— Инга, — обратился я к ней за обедом, — ты, как самая умная, скажи, что ты знаешь о Новогоднем маскарадном бале?
— Ммм, это последний приём, который даёт Императорская семья. Туда приглашаются люди года, ну и самый близкий круг общения. А ты с какой целью интересуешься?
— Да так, есть у меня парочка открытых приглашений.
Бам, звук упавших челюстей, сладок для моих ушей. Люблю я удивлять.
— Откуда? — удивилась Инга.
— Подарили, — пожал я плечами.
Я решил придерживаться "официальной" версии.
— Давай рассказывай, — потребовал она.
Пришлось рассказать, как Вероника "отблагодарила" меня.
— Мда, мне кажется или тебя хотят подставить? Скандал на таком балу, это приговор.
— Перестань, я буду кротким, как овечка. Сара, не желаешь навестить принца?
— Извини, Патрик, но нет, — покраснела она.
Понятно, испугалась. Надо ещё работать с ними, вот эта вот боязнь аристократов просто бесит.
— Ками, а что ты делаешь в Новогоднюю ночь?
И Тони сердито засопел.
— Ну уж нет, я ещё пожить хочу, — хохотнула Ками.
— Инга?
Она лишь оскалилась. Вот не любит она аристократов и всё тут.
— Понятно, — показательно вздохнул я, — будем искать на стороне.
Девчонки на это лишь презрительно усмехнулись.
Глава 16
**** Суббота. Мы в доме Доминика и Клауса.
Сижу, подбиваю дебит с кредитом. Вся наша банда готовится к турниру, один я тут бездельничаю. Инга сумела переложить музыку с гитары на скрипку, и Сара сейчас в гараже разучивает новую композицию. Нет, скрипку мы, конечно, любим, но не целый же день. Вот и выделили ей для этого гараж. Инга засела за учебники, учит своё лекарское ремесло. Бабуины тренируются, но без присмотра Сары у них выходит вяленько. Я пару раз на них прикрикнул, но никакого эффекта не произвёл. Всё-таки Сара имеет на них какое-то волшебное влияние. Тому составил новую программу, а то китайский стульчик он уже освоил. Его прогресс радует, да и сам он, как только стало получаться, втянулся. А вот Ками, как с цепи сорвалась. Дом и Клаус, как узнали про граффити на стенах, пришли в неописуемый восторг и попросили Ками разрисовать их фазенду, плюс окружающий её забор. Вот они вчетвером: Клаус, Дом, Ками и Тони занимались вандализмом — другого слова у меня не было. Больше всех, конечно, страдал от этого Тони, ему-то приходилось заново закрашивать неудачные варианты. Но, как говорится, любовь зла, а красить нужно отсюда и до обеда. Так что вся команда была при деле, один только я хожу неприкаянный, вот и решил я заняться анализом проделанной нами работы. Будем говорить откровенно, не всё получилось, как я задумывал, но в целом вышло очень даже неплохо. Интрига с бильбордами держалась до утра пятницы. За это время интернет-сообщество чего только себе не напридумывало. От социальной рекламы до промо нового фильма «Изгои». И даже где-то был слит «сценарий» этого фильма, который выкрал якобы уволенный сотрудник киностудии. Интернет надо запрещать на законадательном уровне, подумал я, прочитав этот «сценарий». А в пятницу утром, администрация школы, официально зарегистрировала команду «Отверженные» на участие в турнире. И даже разместили общий снимок команды, правда в цивильной одежде. Интернет-сообщество снова пришло в экстаз и сразу стали появляться новые теории заговоров. А вот с брошюрами не сложилось. Производство карточек наладилось только в четверг, и теперь мы отстаём от графика дня на три-четыре. Особого эффекта пока не видно. С репортажами тоже вышла заминка, как сказала Вероника, не так просто выделить целую полосу в уже закрытые тиражи, но клятвенно пообещала начать с понедельника. Так что минус репортажи, непонятное состояние с брошюрами и плюс-плюс с бильбордами. Ах да, самолёт нам не разрешил Олле. Ну, не всё получается, как ты планируешь, самое главное выбрать правильное направление, и мы, кажется, движемся в правильном векторе. Вот сижу и думаю, что бы ещё такого забабахать или не стоит? Ах, чёрт, мне ещё напарницу искать на банкет, на бал, то есть. Ещё и костюм нужен. Интересно, тот, кто меня пригласил, специально это сделал? Хочет понаблюдать, как я буду преодолевать трудности? Так что, наверное, мне придётся заняться