Читать интересную книгу Сухое лечебное голодание — мифы и реальность - Сергей Филонов

Потом включается команда «температура». и организм начинает выдворять засидевшихся «гостей». Иммунная система бросает в ход свое секретное оружие, такое как макрофаги. и за ночь-две организм возвращает себе утерянное равновесие. Если в этот процесс внедриться с таблетками, то они станут дополнительными шлаками, которые так и осядут в не успевшем очиститься организме. А ведь люди поступают так из года в год.

У иммунитета появляется лекарственная зависимость, он становится «ленивым», а должен быть — как стая голодных волков. Голодая, вы помогаете природе выводить продукты распада и яды, накопившиеся в вашем теле. Это известно каждому дикому животному: когда звери болеют, они не притрагиваются к пище. Любой человек замечает, что при болезни отсутствует аппетит. Так заложено природой. Человеческий организм удивительно долго обходится малым количеством пищи, переключаясь в основном на питание воздухом и водой. с другой стороны, тело, по-видимому, не в состоянии справиться с задачей вывода из организма нормальным путем излишней пищи, как бы оно ни старалось. Если мы будем переедать, то неустраняемые яды откладываются в теле, и организм вынужден очищаться с помощью катаров и лихорадки.

В результате сухого голодания происходит активное очищение организма от собственного внутреннего мусора — организм как бы поедает сам себя. Голодание — такой универсальный и исчерпывающий метод, что к нему почти нечего прибавить. Во время абсолютного голодания саморастворение (аутолиз) мертвых клеток и белковой массы резко повышается, и в этом случае отпадает нужда в помощи микробов и вирусов. Поэтому они удаляются самим организмом, который включает механизмы иммунной защиты.

Сухое голодание при остром заболевании

Прежде всего уточним — что же такое болезнь? Давайте болезнью назовем особое временное состояние организма, во время которого организм из стабильного состояния (здоровья) функционирования переходит в другое (болезненное), не свойственное ему. Выведенный болезнью из равновесия организм затрачивает усилия (а значит, жизненную силу, энергию) для возвращения в исходное (здоровое) состояние. Острое заболевание является тем временным отрезком, когда с помощью активизации жизненной силы, траты энергии организм пытается восстановить свое прежнее (здоровое) состояние. Признаки острого заболевания (такие как подъем температуры, отсутствие аппетита, общая слабость) указывают:

— подъем температуры — жизненная сила активизировалась и идет работа по вытеснению болезнетворного начала из организма в виде обильного потения;

— отсутствие аппетита — указывает на то, что идет экономия жизненной силы за счет прекращения растраты энергии на пищеварение;

— общая слабость — указывает на то, что идет экономия жизненной силы за счет прекращения траты энергии на физическую и второстепенную функциональную активность организма.

Человек полностью выздоравливает при остром состоянии в том случае, когда у него имеется достаточный запас жизненной силы, когда он ее экономит отказом от принятия пищи и соблюдает покой. Медикаментозному лечению, жаропонижающим препаратам и т. п. в этом природном процессе нет места. Они, наоборот, срывают его, подавляют и вредят. Истинные врачи древности и современные делали все, чтобы способствовать облегчению этого природного процесса.

Не думайте, что голодание следует применять только при серьезном заболевании, что можно продолжать есть до тех пор, пока осталась еще возможность переваривать пищу. Наоборот, пропустить нескольких приемов пищи в начале заболевания часто бывает достаточно для предотвращения серьезной болезни. Если функциональные нарушения еще незначительны, на что указывают обложенный язык, головная боль, общее недомогание и другие такие же не важные симптомы, то короткого голодания бывает достаточно для того, чтобы организм ликвидировал интоксикацию прежде, чем разовьется серьезная болезнь.

Если человек при появлении первых признаков заболевания предпримет голод в спокойной обстановке, то в большинстве случаев острые заболевания протекают в легкой форме и не-продолжительно. Состояние дискомфорта у такого человека меньше, боли слабее, температура не поднимается высоко, осложнения после болезни редки, потеря в весе меньше, продолжительность заболевания значительно сокращается, чем у такого же человека, продолжающего есть в больном состоянии.

Вывод один — как только у вас возникли симптомы острого заболевания: отсутствие аппетита и высокая температура, — сразу начинайте голодать, и вы быстро и без осложнений поправитесь.

Голодание при острых инфекциях (ОРЗ, грипп)

Голодать при вирусной инфекции — дело самое обычное и естественно. По сути дела, острая инфекция, которая проявляется воспалительными изменениями верхних дыхательных путей, насморком, кашлем, болями в горле и повышенной температурой, является очистительным кризом. с его помощью организм пытается освободиться от чрезмерного питания, спастись от перегрузок, стрессов и других неблагоприятных факторов. Эффективность сухого голодания чрезвычайно велика. Любое воспалительное заболевание проходит в 2–3 раза быстрее, чем при обычном, водном голодании. Все дело в том, что воспаление не может существовать без воды. Любое воспаленное место опухает (набухает водой). Лишь в достаточной водной среде могут размножаться микроорганизмы: микробы и вирусы. Дефицит воды крайне губителен для воспаления. Организм человека способен выдержать 10- дневное лишение воды (при низкой двигательной активности и высокой температуре воздуха). Микробы без воды погибают моментально. Как это ни странно, организм сам способен синтезировать воду. Кислород он берет из воздуха, а водород из жировой ткани. Поэтому во время сухого голодания потеря веса может достигать 3 кг в сутки, но исключительно за счет воды.

Надо сказать, что организм имеет еще и определенные водные запасы. в одной только коже депонируется до 2 л воды. Есть запасы воды в некоторых полостях организма (серозные полости), некоторых внутренних органов. Худо-бедно, но даже при активном двигательном режиме, организм всегда продержится 5 дней. Как я уже говорил, эффективность лечения при использовании сухого голодания в 2–3 раза выше, чем водного. ОРЗ можно вылечить всего за один день. Грипп за 2–3 дня. Пневмонию за 4–5 дней. Конечно, субъективно сухое голодание переносится достаточно тяжело и сопровождается слабостью. Однако мне приходилось встречать людей, у которых именно при проведении сухого голодания слабость полностью отсутствовала и даже появлялась легкая эйфория. Иногда мы поставлены в такие условия, когда времени для обычного лечения и даже обычного голодания почти не осталось. При перелетах или переездах с пересадками, в осложненных условиях, когда нет возможности даже очистить кишечник, можно предпринять попытку сухого голодания без очищения кишечника. Субъективно такое голодание будет переноситься намного хуже, но противовоспалительный результат будет точно таким же, а поскольку само лечение в силу высокой эффективности займет очень мало времени, то и восстановительный период тоже будет небольшим. Кратковременное лечебное голодание, как влажное, так и сухое, с успехом может быть использовано не только при лечении простудных заболеваний, но также во всех тех случаях, когда имеет место воспаление любого внутреннего органа (и внешнего тоже). Голодание с одинаковым успехом лечит фурункулы на коже и воспаление печени (гепатит), воспаление внутреннего уха и воспаление надкостницы. Независимо от места нахождения воспаления эффект всегда очень хороший.

А чем вылечить ОРЗ в кратчайший срок? Я, право, же не знаю более эффективного средства, чем краткосрочное голодание. Иногда человек начинал голодание, ступая на трап самолета, будучи простуженным, а сходил по трапу уже полностью здоровый. и все благодаря краткосрочному голоданию.

Нарушение работоспособности — это по большому счету не самый главный вред, который приносят нам простудные заболевания. в среднем 25 лет жизни отнимают у нас одни только ОРЗ. Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония, причем, как правило, это вторичная бактериальная инфекция. Более редко встречается комбинированная инфекция (вирусная и бактериальная пневмония). Первичная вирусная пневмония — это редкое осложнение, характеризующееся высокой смертностью. Она возникает в случае, если грипп вызван вирусом высочайшей вирулентности. При этом развиваются молниеносные смертельные геморрагические пневмонии, продолжающиеся не более 3–4 дней. Истинная первичная гриппозная пневмония может наблюдаться прежде всего у больных, страдающих хроническими заболеваниями сердца и легких, сопровождающимися застойными явлениями в легких.