♥ Учись на собственных ошибках. В расставании виноваты оба. Он что-то делал не так, и ты его просчеты отлично знаешь. Но и ты не была ангелом. Найди свои промахи. Это может быть податливость, неспособность высказать свое мнение, неумение настоять на своем, доверчивость, капризы, желание угождать ему, непунктуальность, неаккуратность, дотошность, ревность. Поставь галочку около этого пункта и постарайся подобного не совершать.
Оба! Ты меня услышала? Оба виноваты. Не бери всю вину на себя. Ты такая же, какой была в начале ваших отношений – умница-красавица. Тогда ты была в этом уверена, что изменилось сейчас? Он назвал тебя дурой и уродкой? А сам он кто? Будь верна себе. Его отношения к тебе не могут поколебать твои собственные отношения к себе. К чему самокопания? Никакого клада ты там не найдешь. Поэтому верни себе покачнувшуюся уверенность в себя. Вставай утром и повторяй: «Я самая обаятельная и привлекательная…»
Для душевного успокоения можно принять, что ваше расставание было предначертано судьбой.
♥ Идол должен быть развенчан. Любое положительное качество можно перевернуть, представив его отрицательным. Он аккуратен? Назовем это чистоплюйством. Пунктуален? Будет занудой. Бережлив? Станет жаден. Гостеприимен? Представим транжиром. Весел и активен? Назовем наглым хамом. Если у тебя неплохая фантазия, то представь своего парня в каком-нибудь нелицеприятном свете или перечитай комедию Лопе де Вега «Собака на сене».
♥ «Меня у вас не будет. Мне вас жаль». Пожалей того несчастного, кто сам себя лишил удовольствия общаться с такой классной девчонкой, как ты. Он достоин сочувствия. В крайнем случае убеди себя, что «бывают и похуже ситуации». Вон в Бангладеш дети голодают, калеки в переходах сидят, подаяния просят, а ты вся такая молодая и веселая. В конце концов, докажи самой себе, что этот человек тебя недостоин.
...
Цитата из Интернета
«…Ошибаюсь… Обижаюсь… Иду вперед и улыбаюсь… А ты смотри, смотри мне вслед… таких, как я, ведь больше нет…»
А вот чего нельзя делать ни в коем случае:
♥ сидеть неподвижно, уставившись в одну точку;
♥ включать психоделическую музыку;
♥ оставаться в одиночестве;
♥ надеяться на встречу с ним;
♥ поддаваться искушению отомстить или удивить этого человека;
♥ торопиться с принятием решения и совершением поступков.
Все-то мы такие резкие, все-то мы такие решительные. Нас обидели, мы топор в зубы и бежим крушить врагов. Нас задели, мы прощальную записку на стол и биться башкой о запертую дверь на чердак. Вспомни, что сказал Оскар Уайльд: «…не делай ничего из того, что уже разочаровало твоих родителей…»
Первое, что приходит в голову, – это типичная схема. Понравился парень, и вот ты уже вьешься вокруг него, улыбаешься, ловишь каждое его слово. Обидели – ты обещаешь, что умрешь, чтобы все вокруг осознали глубину трагизма ситуации. Словом, мы хотим сделать плохо себе, чтобы страдали другие. Парадокс! Да пускай все эти «другие» горят синим пламенем. Ты живешь свою жизнь. К чему вся эта демонстративщина? Она, кстати, очень напоминает детскую игру в «дочки-матери». Там всегда есть возможность переиграть все по-другому. А у тебя такой возможности нет. Да и куклы – они, знаешь ли, обладают одной выигрышной особенностью – не меняются. Они и через двадцать лет будут все так же смотреть на тебя своими нарисованными глазами и тянуть накрашенные губы в искусственной улыбке. А ты растешь, ты меняешься. Так зачем тебе проигрывать уже кем-то опробованные правила игры? Живи по-своему. Разрушай ненужные тебе стереотипы – жизнь станет проще и яснее.
А потом, ведь и без любви люди живут.
Тут уже сто раз говорилось – ты живешь не для чего-то, а потому что. Не для папы и не для мамы, не из-за того, что тебя родили и деваться уже некуда, поэтому угроблю-ка я себя пораньше, мучений будет поменьше.
Ты живешь. Точка. Не самое плохое занятие. Ты мир еще этот не знаешь. Твои страдания и переживания – это так глупо и мелко. На самом деле. Это тебе они кажутся глобальными. Но ведь мир гораздо шире твоих вздохов.
И ни в коем случае не воспринимай свое одиночество как наказание.
Людей вокруг много – какое уж тут одиночество. Но нет единственного, скажешь ты, и тебе скучно. Отлично! Тебе скучно самой с собой, а другие, значит, должны тебя развлекать? Стань интересна сама для себя, другие тут же нарисуются рядом. И на лице у них будет вопрос: «Что дают? Над чем смеемся?»
А чтобы тебе было повеселее, я подарю тебе цитату из классика.
Быть нелюбимым! Боже мой!
Какое счастье быть несчастным!
Идти под дождиком домой
С лицом потерянным и красным.
Какая мука, благодать
Сидеть с закушенной губою,
Раз десять на день умирать
И говорить с самим собою.
Какая жизнь – сходить с ума!
Как тень, по комнате шататься!
Какое счастье – ждать письма
По месяцам – и не дождаться.
Кто нам сказал, что мир у ног
Лежит в слезах, на все согласен?
Он равнодушен и жесток.
Зато воистину прекрасен.
Что с горем делать мне моим?
Спи. С головой в ночи укройся.
Когда б я не был счастлив им,
Я б разлюбил тебя. Не бойся!
Александр Кушнер
И еще немного цитат.
...
Из Интернета: «Моя жизнь не фотоальбом, поэтому попрошу не комментировать ее…»
...
«Есть решения, которые отрезают путь назад. Их непременно надо принимать».
Франц Кафка
...
«Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты – это твои действия, и нет другого тебя».
Антуан де Сент-Экзюпери. «Планета людей»
В том, что вы расстались, всегда есть масса плюсов.
♥ Можно одеваться так, как нравится тебе, а не кому-то. Короткие юбки, яркий лак на ногтях, шпильки – и пускай все вокруг изойдутся в ядовитых комментариях.
♥ На дискотеке можно танцевать с кем угодно, не боясь, что потом тебя будут ругать.
♥ Страдание повышает творческий потенциал – тебе хочется писать, читать, творить. Не отказывай себе в этом удовольствии.
...
Признание
Анна Редько, Новосибирск
«…После того как рассталась с Олегом, я очень страдала. Стала хуже учиться, с четверок и пятерок съехала на тройки. Ничего не получалось, все валилось из рук. Тогда я начала писать. Писала маленькие красивые фразочки, которые рождались в моей голове. Потом пыталась писать книги. Сумбурно все выходило – одно начинала, другое бросала. Потом я начала писать стихи, мне кажется, хорошие. Думала, не смогу забыть Олега, если не встречу кого то лучше. Я мучилась с этим несколько месяцев, пока не встретила Мишу. Он не только красивый, но и добрый, интересуется моим творчеством, моими успехами. Теперь я счастлива. Но если вдруг случится то же самое, что и с Олегом, я знаю, что у меня есть выход – блокнот и ручка».
♥ Подсознательно мы ищем чувства и эмоции, созвучные нашим. Оттого в грустные минуты нас тянет слушать музыку, читать книги, в дождь бродить по улице. Займись самосовершенствованием – слушай, читай, смотри. Ты и до этого была интересная девчонка, а теперь к тебе толпы потянутся за советами.
♥ Наконец-то можно выкинуть из головы фамилии всех игроков всех мыслимых команд мира. Он так злился, когда ты путала форварда и нападающего, не отличала цвета «Динамо» от цветов «Зенита». Наконец-то в биты памяти можно занести имена дизайнеров и силуэты из последних модных коллекций.
♥ Освободилось время! Отлично! Двадцатый том «Гарри Поттера», тридцать шестой вариант саги о вампирах. А еще столько хороших комедий и сентиментальных лент ты пропустила, потому что он уважал только хорроры.
♥ Жизненный опыт – это всегда ценно. Особенно с болезненным расставанием. В книжках о таком не прочитаешь. Ты растешь, ты развиваешься, твоя душа закаляется в конце концов. Это полезно. Это поможет тебе найти настоящую любовь.
♥ Ну и в конце концов – пожалей ты уже этого несчастного, что остался без твоего общества. Чего о нем переживать? Он тебя бросил? Большое ему спасибо! Не надо больше думать о том, как избавиться от недостойного тебя парня.
♥ Кто нас любит искренне и без обмана – это наши домашние питомцы – кошечки, собачки, хомячки, аквариумные рыбки, тараканы, привидения, чупакабры. Кого-то можно обнимать и тискать, кого-то развлекать постукиванием по стеклу, кому-то понравится твоя грустная история. Не думай, что ты одна в мире. Понимающих душ вокруг достаточно.
...
Признание
Елена Писаркина, Москва
«Когда мне грустно, я стараюсь справляться с этим чувством сама. Не жалуюсь, никому не рассказываю о своих проблемах. С родственниками, друзьями и знакомыми веду себя как всегда. По магазинам я ходить не люблю, в парки развлечений и кино меня не тянет. Дома я варю крупу, смешиваю с кормом моего Барсика, подогреваю молоко и иду кормить моих любимых кошек около подъезда. Я очень люблю за ними наблюдать, разговаривать… Это успокаивает.