Читать интересную книгу К осознанности шаг за шагом - Мамышева Ольга

«Злость – самая бесполезная из эмоций. Разрушает мозг и вредит сердцу»

Стивен Кинг

Наблюдения ученых показали, что отрицательные эмоции могут спровоцировать злокачественные опухоли. Люди сами создают себе болезни, а значит, сами могут их и вылечить. В медицине известно немало случаев, когда люди выздоравливали, несмотря на то, что их болезнь считалась уже неизлечимой. Наше тело обладает способностью к самоисцелению. Я лично знаю людей, которые без медицинской помощи, изменив только своё сознание, избавились от серьёзных заболеваний.

Обычно, когда человек заболевает, он злится. Ведь болезнь всегда не вовремя. Но, как мы помним из первой главы, если мы злимся (негативная реакция), значит, это наш урок. Нужно принять болезнь, признать, что именно вы пустили болезнь в свою жизнь. Вместо того чтобы раздражаться или жалеть себя – поблагодарите Вселенную за этот урок и попытайтесь разобраться, для чего вам дана эта болезнь. Болезнь – это время, которое даётся, чтобы сделать выводы.

В моей жизни был период, когда я начала часто болеть. Неделю могла лежать с температурой. Это продолжалось почти полгода. Я злилась, переживала, что из-за болезни многое не успеваю сделать. Я не понимала, почему так часто болею. Ведь до этого у меня не было таких проблем со здоровьем – я болела один раз в год, и это был обычный насморк. Температура же поднималась очень редко. Я стала анализировать свою жизнь (тем более, когда неделю лежишь с температурой, времени для самоанализа предостаточно) и поняла, что в последнее время я испытывала много негативных эмоций. Я была недовольна сложившейся ситуацией в моей жизни. Дела шли, на мой взгляд, не так, как мне бы хотелось. После всех размышлений я пришла к выводу, что иду не своей дорогой. И я благодарна Вселенной за этот период жизни, ведь все эти болезни были даны мне для того, чтобы я остановилась и подумала. Я многое осознала тогда: ушла с работы, стала принимать жизнь такой, какая она есть, начала ценить то, что имею.

Причины болезней в нас самих. Любые заболевания нашего тела (от незначительных до тяжёлых) – это сигналы. И если вы заболели – остановитесь, подумайте, вы в чём-то заблуждаетесь. Может, вы не соблюдаете законы Вселенной, может, в вас много негатива, а может, вы двигаетесь не в том направлении. Если у вас есть маленькие дети, то все их болезни – это отражение ваших мыслей и вашего поведения. Я часто слышу, как мамы говорят о своих детях: «мы опять заболели», «снова на больничном», «уже устали лекарства пить» и т. п. Мамы переживают, нервничают, всё их внимание направлено на болезнь, а не на выздоровление. Меняйте мысли, меняйте поведение – и вы поможете своему ребёнку выздороветь.

В современном мире у человека огромное количество страхов. Страх одиночества, страх потери, страх предательства, страх испытать боль, страх смерти и многие других. Страхи и беспокойство разрушают нас, лишают нас энергии, снижают наш иммунитет, мешают нам жить. Из-за них мы топчемся на месте.

«Страх вовсе не в опасности, он в нас самих» Стендаль

Многие люди боятся порчи, сглаза. И это действительно может произойти. Но только при одном условии – если вы разрешите. Если вы верите, что это возможно, то вы притянете к себе эту ситуацию. Страхи только у вас в голове. Я точно знаю, что нахожусь на разных вибрациях с людьми, которые занимаются чёрной магией, колдовством, приворотами. Я могу их где-то увидеть или что-то услышать о них, но я вряд ли когда-нибудь пересекусь с ними. Я не верю, что если цыганка крикнет мне вслед какое-нибудь проклятие, то оно сбудется. Этого просто нет в моих мыслях, а значит, оказать какое-либо влияние на меня эти люди не смогут.

Всем мамам известно чувство страха за здоровье и жизнь своих детей. Им хочется оградить ребёнка от всего плохого. А в их голове постоянно находятся картинки различных бед и несчастий, которые могут случиться с малышом. Но своими переживаниями они только притягивают негативные события. Заметьте, дети, за которыми родители особо не присматривают, вырастают более приспособленными к жизни. Научите ваших детей основным правилам поведения на улице (не принимать подарки от незнакомых людей, не брать в руки опасные предметы, не уходить далеко от дома и т.п.) и успокойтесь, не создавайте вокруг них ауру негатива.

Часто родители боятся делать своим детям прививки. Потому что последнее время наблюдается много осложнений после прививок. И здесь опять же всё в вашей голове. Выбор за вами. У моей дочери сделаны все прививки. А у сына нет ни одной, так как со временем мои убеждения поменялись. Мне так комфортнее. Я всегда относилась спокойно и к самим прививкам, и к тем, кто их делает или, по каким-то причинам, не делает. Если вы, как и я, отказались от прививок, и вас эта тема не задевает, не вызывает никаких эмоций, то всё в порядке. Если вы, наоборот, делаете прививки, но при этом вас всё устраивает, вы считаете, что прививки в будущем помогут вашему ребёнку легче перенести болезнь, то продолжайте делать прививки и будьте спокойны. А вот если эта тема вызывает у вас негативные эмоции, если вы переживаете, что ваш ребёнок не привит и может заболеть именно той болезнью, от которой вы не сделали прививку, или вы осуждаете тех, кто не делает (или делает) прививки, то это ваш урок, вам явно нужно что-то переосознать. Только не забывайте о главном. О том, что лучше вообще не думать о болезнях и не притягивать их в свою жизнь.

Многие испытывают страх не состояться в этой жизни. Постоянно ругают себя за то, что не могут что-то сделать или добиться чего-то. Избавьтесь от чувства вины, самокритики, недовольства собой. Эти качества съедают вас изнутри. Это саморазрушение. Не вините себя, если что-то не получается сразу. Простите себе ошибку. Ведь ситуация уже произошла. Сделайте выводы и впредь постарайтесь больше так не делать.

Люди также боятся ситуаций, которые, как им кажется, от них не зависят – войн, эпидемий, природных катаклизмов. И забывают, что если Вселенная допустила какое-то событие глобального масштаба, то это для чего-то нужно. Любой кризис – это всегда развитие и новые возможности. Какая бы ситуация не случилась в стране, в мире, мы должны принять её с благодарностью и понять, чему эта ситуация учит всё человечество и конкретно нас (если, конечно, данная ситуация нас тоже касается).

Одна моя знакомая раньше очень боялась молнии. Она знала огромное количество историй о том, как молния убила или покалечила людей, и старалась не выходить на улицу в пасмурную погоду. Сейчас моя знакомая занимается саморазвитием и уже по-другому смотрит на эту ситуацию. Теперь она говорит так: «Я способна понять свои ошибки и на других жизненных ситуациях, не таких серьёзных, как удары молнии. Я не настолько не обучаема, чтобы Вселенная преподносила мне такие жестокие уроки».

Одним из наиболее распространённых страхов является страх смерти. Причиной того, что мы боимся смерти, является полное отсутствие знаний о смерти. А ведь чем больше мы знаем о том, что нас ждёт после смерти, тем лучше. Существуют различные версии того, что происходит с людьми после смерти. Все мы слышали о таком явлении как реинкарнация. И меня очень устраивает данная версия: что тело – это временное пристанище души, что наша душа (сознание) продолжает жить после гибели физического тела. И до нового рождения мы пребываем в единстве с Создателем – вне времени, вне пространства. Каждая жизнь даётся с целью духовного прогресса. Душа растёт и развивается в теле. И от нас зависит, каким будет следующее рождение. Опустимся мы на низший уровень или перейдём на высший. Мне нравится думать, что душа может освободиться из цикла рождения и смерти. Иногда для этого нужно прожить много жизней, а иногда всего лишь одну. Только соблюдая все законы Вселенной, можно остановить свои перерождения и достичь просветления.

Люди, пережившие клиническую смерть, рассказывают, что это лучшее, что они пережили – чувство абсолютного покоя. И они не хотели возвращаться в физическое тело. Эти люди уже не боятся смерти, потому что знают, что существует жизнь после смерти. Мы не знаем, правда это или нет. Мы всё узнаем, когда душа отделится от тела. Зачем бояться смерти, если неизвестно, что нас ждет? А если будет лучше, чем сейчас? Разве есть доказательства, что жизни после смерти нет? А вот доказательства того, что жизнь после смерти существует, можно найти.