Читать интересную книгу Целебная сода - Николай Даников

● Вросший ноготь на ноге – очень неприятная проблема, решить которую в особо запущенных случаях может помочь только хирург. Но если пока все не так запущено, можно попробовать применить соду. Возьмите тазик с теплой, но не слишком горячей водой, добавьте туда 2 ст. л. соды и распарьте ноги. После этого пройдитесь пилочкой по бороздке вдоль ногтя. Повторяйте эту процедуру раз в неделю. Это поможет убрать давление ногтя на палец, со временем бороздка будет стягиваться, и болезненные углы ногтя вылезут.

● Если вы хотите иметь чистую, красивую и здоровую кожу, не нужно тратиться на дорогие средства для пилинга! Есть более недорогое и при этом весьма эффективное средство – это сода и соль. Мгновенного результата ждать не стоит, но при регулярном применении ваша кожа станет безупречно чистой и бархатистой. Соль и сода берутся в пропорции 1: 1. Вместо обычной соли можно использовать морскую. Такой состав очень эффективно работает вместе: сода разрыхляет верхний слой эпидермиса, а соль вытягивает содержимое клетки. Совместно сода и соль хорошо отшелушивают кожу, раскрывают поры и глубоко их очищают, а также хорошо снимают воспаления. Воспаление на коже не является противопоказанием к процедуре, но лучше обрабатывать эти участки в последнюю очередь, чтобы не так сильно щипало. Эта процедура не отнимает много времени. Рекомендуется делать такой пилинг не чаще 1 раза в неделю. Выполняется пилинг так: умойтесь прохладной водой, затем нанесите на влажную кожу поочередно то соль, то соду, втирайте мягкими круговыми движениями. Рекомендуется втирать соль и соду пальцами, а не ватным диском: так лучше чувствуется кожа и сила давления на нее. Затем тщательно умойтесь. По желанию после пилинга можно сделать маску. Не стоит наносить маску на влажное лицо: это вызовет лишь шелушение кожи, но не дополнительное увлажнение. Также не стоит слишком долго держать на лице соль и соду. Поврежденная или воспаленная кожа может щипать, в таком случае на нее будет оказан лечебный эффект, здоровая же кожа без повреждений щипать не должна. Не стоит проводить этот пилинг слишком долго: пары минут вполне достаточно! В результате пилинга содой и солью исчезнет кожное сало, пройдут воспаления, поры очистятся и сузятся.

● Этот способ отлично подходит для смягчения сухой, обветренной и покрасневшей кожи рук. Рекомендуется проводить эти процедуры каждый день перед сном на протяжении 2–3 недель. Приготовьте раствор: 3–4 ч. л. пищевой соды на 1 л теплой кипяченой воды. Опустите в этот раствор кисти рук на 10–15 мин. Затем промокните руки мягким полотенцем и намажьте увлажняющим кремом.

● С добавление соды можно приготовить в домашних условиях натуральный дезодорант: 2 ч. л. соды, 2 ч. л. масла какао, 2 ч. л. крахмала. Все растопить в микроволновке. Добавить 2 капсулы витамина Е + любое эфирное масло (ароматизатор), поставить в холодильник на 2–3 ч. Домашний дезодорант готов, пользуйтесь на здоровье!

● Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут.

● Удаление рубцов от угрей. 1 ч. л. соды смешать с 1 ч. л. талой воды. Эту смесь наложите на рубцы от угрей и массируйте в течение 1 мин, а потом смойте. После смывания этого раствора следует одной каплей оливкового масла смазать лицо, чтобы увлажнить и смягчить текстуру кожи. Для полного удаления шрамов нужна последовательность. На протяжении ряда недель, слой за слоем ваши рубцы будут вычищаться и с образованием новых клеток кожа будет выравниваться. Уделите своей коже 10–15 мин в день, и вы увидите результат.

● Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т. п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову, как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.

● Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством талой воды до образования смеси, похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

● Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. л. соды.

● Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и «мешков» под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч. л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10–15 мин положите на веки или под глаза.

● В холодное время года губы часто трескаются и обветриваются. Чтобы увлажнить губы, попробуйте такой курс лечения. Растворите ½ ч. л. соды в стакане горячей воды. Налейте стакан холодной воды и бросьте в него лед. Поставьте эти два стакана рядом. Массируйте губы в течение 5 мин влажной зубной щеткой из натуральной щетины, поочередно макая ее то в горячую воду с содой, то в воду со льдом. Эту процедуру нужно делать утром и вечером. После процедуры смажьте губы облепиховым или касторовым маслом. Курс лечения составляет в среднем 3–7 дней.

● Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать смесь для ванны из соды (2 ст. л.), соли (2 ст. л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 ст. л. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

● Эта маска предназначена для кожи нормального типа. Возьмите 1 ст. л. овсяных хлопьев и добавьте к 50 мл щелочной минеральной воды. Затем добавьте к маске пять капель лимонного сока, все перемешайте. Смесь ингредиентов необходимо оставить на полчаса, чтобы дать им настояться. Когда время выйдет, маску наносят на лицо и оставляют на четверть часа, после смывают и протирают кожу прохладной минеральной водой.

● Для жирной кожи с частыми воспалениями и угрями можно порекомендовать приготовить специальный лосьон. Для него вам понадобиться стакан щелочной минеральной воды, ложечка глицерина и сок половины лимона. Данные ингредиенты смешивают и переливают в бутылочку, которую хранят в холодильнике. Лосьоном протирают кожу каждый день во время утренних и вечерних умываний.

● Если необходимо срочно привести лицо в порядок, к примеру, перед важным мероприятием, то лучше применить минеральные компрессы. Итак, для процедуры вам понадобятся две емкости: одна с холодной щелочной минеральной водой, а другая – с горячей. Также вам необходимо взять два полотенца. Перед самой процедурой не забудьте нанести на лицо питательный крем. Теперь окуните полотенце в емкость с горячей минеральной водой и приложите его к лицу. Затем возьмите второе полотенце и проделайте с ним то же самое, но уже с холодной водой. Достаточно сделать шесть таких действий, и ваша кожа станет упругой и свежей, цвет лица приятным. Но действие маски непродолжительное – около десяти часов.

● Также можно приготовить домашний шампунь для волос. Смешайте 150 мл воды, 1 ст. л. пищевой соды, 2 ст. л. водки и 1 яйцо. Нанесите шампунь на волосы по всей длине, помассируйте волосы и кожу головы, а затем смойте слегка подкисленной водой.

● Смешайте пищевую соду с таким количеством перекиси водорода, чтобы по густоте получилась зубная паста. Затем счищайте пятна на зубах.

● Сырой желток 1 яйца взбить в пену, добавить 1 ч. л. соды, 1 ст. л. подсолнечного масла, перемешать, ввести свежевыжатый сок ½ лимона. Перемешивать состав до получения густой однородной пены. Нанести приготовленный лосьон при помощи ватного тампона на лицо, слегка помассировать кожу, после чего смыть остатки маски теплой кипяченой водой. Нанести на кожу лица любой питательный крем. Проводить процедуру не более 1 раза в неделю.

● 6 ч. л. пищевой соды растворить в стакане воды. Раствором протирать веснушки несколько раз в день.

Красота. Ухаживаем за телом

Ароматические бомбочки для ванной

Нет ничего приятнее, чем после тяжелого рабочего дня понежиться в ванне. Чтобы еще больше расслабиться, многие из нас добавляют специальную морскую соль, пену, масла для ванны. Думаю, многие уже покупали и специальные минеральные бомбочки для ванны. Я же предлагаю несколько рецептов бомбочек для ванн. Сделать бомбочку для ванны своими руками в домашних условиях несложно. Хранятся бомбочки очень долго. В воде они начинают шипеть, высвобождая при этом эфирные масла и аромат. Бомбочки для ванны не просто приятно пахнущий пустячок сугубо для радости и удовольствия. Бомбочки для ванн – уникальный вид натуральной косметики, полноценное и самодостаточное средство ухода за телом. Базовые (и всегда неизменные) компоненты бомбочек для ванны – лимонная кислота и пищевая сода. В сухом виде кислота и щелочь не взаимодействуют. Но стоит опустить бомбочку в ванну, как они вступают в бурную реакцию, которая сопровождается выделением пузырей, благодаря чему и создается знаменитый гидромассажный эффект бомбочек для ванны. Этот мягкий и деликатный гидромассаж улучшает циркуляцию крови и обладает лимфодренажным действием. Сода и кислота, реагируя друг с другом, нейтрализуются (так что бомбочки не могут причинить коже вреда, резко изменив уровень кислотности в вашей ванне), попутно смягчают жесткую воду, но главное, способствуют быстрому, полному и равномерному растворению наполнителей, наличие которых как раз и превращает натуральные бомбочки для ванны в полноценное средство ухода. Бомбочки для ванны оказывают арома-, натура– и психотерапевтическое воздействие благодаря содержащимся в них морской соли, косметическим эфирным и аромамаслам, а также растительным и минеральным компонентам.