Ведите себя в соответствии с бизнес этикой: не позволяйте опаздывать, звоните, точно соблюдая договоренность о дате и времени обратной связи. Пишите, резюмируя итоги встречи. Такой HR обязательно это оценит!
Что делать, если вы узнали в этой зарисовке себя? Заведите Дневник поведенческих стратегий:
1. Записывайте в конце дня, сколько раз на день вы подгоняли себя под ваше окружение. Каким вам в этот момент хотелось быть? Что говорить? Какие интонации и словечки сохранить в своей речи?
2. Подумайте о том, кому из близких людей вам людей, вы могли бы рассказать что-нибудь сокровенное о себе. Дело в том, что зачастую вы хотите, чтобы отношения выглядели успешными, чем были ими на самом деле. Потренируйте свою сердечную мышцу. Подумайте, какую тайну о себе вы готовы раскрыть? Подумайте, какие вещи о себе вы готовы рассказывать окружающим, чтобы приоткрывать себя настоящего. Попробуйте выделить в своем окружении людей, с которыми вы будете говорить не о целях, планах и цифрах, а о чувствах. Сначала понемногу, ровно столько, чтобы чувствовать себя при этом в безопасности. Обязательно записывайте эти проявления эмоций в свой Дневник поведенческих стратегий. Проанализируйте записи нескольких недель. Выясните, с кем вы можете снимать маску о-о-о-очень крутого и успешного человека. Постепенно и продуманно расширяйте круг таких людей. Учитесь быть самим собой.
3. Когда вы окружены другими людьми, попробуйте сконцентрировать свое внимание на их жизни и их успехах. Записывайте в Дневнике, как вам при этом было, когда вы не сгорали в топке своего самолюбия. Что вы чувствовали, когда не старались произвести впечатление?
4. Планируйте отдых детально и вдумчиво. Научитесь жить его предвкушением, много при этом работая. Но когда наступают долгожданные дни, научите себя выключаться из рабочего процесса. Что вы ощущаете, когда посвящаете время себе? Когда читаете книги, путешествуете, знакомитесь с новым местами, кулинарными изысками, но не потому, что нужно залить в себя топливо, иначе машина перестанет работать… А потому что вы наслаждаетесь этим моментом сейчас, в данную конкретную минуту.
5. Откройте в себе творческое начало. Как правило, «Тройки» по-настоящему отдыхают, когда занимаются творчеством: музыкой, танцами, живописью, журналистикой. Пусть будет хобби, которое наполнит силами, свободой самовыражения, полетом мысли и эмоциями. Это еще один путь вас к вашему сердцу.
6. Позвольте людям по-разному оценивать вас. Вы не можете нравиться всем без исключения. Находите позитивные моменты в негативной оценке. Обязательно записывайте в своем Дневнике, что вы при этом чувствовали. Разве ваше представление о себе менялось в зависимости от оценки других людей или ваша ценность уменьшалась от этого?
Дневник ваших поведенческих стратегий позволит вам заглянуть внутрь себя и познакомиться с вашими слабыми сторонами. Но при этом обязательно помните, что у вас есть сильные качества. Когда «Тройки» воссоединяются со своим сердцем, они могут быть сейчас, жить в настоящем. Они могут быть самыми правдивыми существами на свете. Ведь ценности – это то, что мы проглотили и ассимилировали, то, что мы не проектируем на других людей. Но они не у всех и не всегда могут быть связаны с физическими данными, количеством денег на счете, возрастом, профессиональными успехами, публичностью или известностью. И даже у одного человека ценности могут трансформироваться в течение его жизни. Если вы задумаетесь, то наверняка поймете, что называете ценностью не то, что цените сами. Но ведь каждый из нас обладает той самой Сущностной ценностью, той частью нашей природы, которая делает нас уникальными, неповторимыми, наполненными… Мы не можем не иметь этой Сущностной ценности, мы можем только забыть, что она у нас ЕСТЬ.
«Драматизируя, живу»
HR «Четверку» по Эннеаграмме я бы назвала «Драматизируя, живу».
Этот тип внутреннего HR произрастает из типа Эннеаграммы «Индивидуалист».
Какие это люди? Романтичные, чувствительные, сдержанные, честные, уязвимые, вдохновенные, творчески одаренные, холодные, надменные, отстраненные, безупречные, драматизирующие.
Они часто идут на поводу своих желаний, часто жалеют себя. Это люди, которые могут осознать свою индивидуальность и всегда найдут, чем они отличаются от других. Как ни один другой тип, «Четверки» концентрируются на этих различиях как на недостатках. Это наиболее искренний тип Эннеаграммы. Они честны по отношению к себе и искренни с окружающими. Люди этого типа не боятся, что их увидят без прикрас, не обсыпанных сахарной пудрой их самопредъявления. Они знакомы с темным пятнами и пятнышками своей личности, и это помогает им стоически и на редкость регулярно «страдать» по поводу их наличия. Все это приводит к излишней драматизации, с которой «Четверки» предъявляют себя миру.
Что же их отличает от других людей? Степень уверенности в себе, силы воли, эмоциональной стабильности, способности гармонично находиться в центре внимания, легко общаться с другими людьми – все это то, чего они не имеют и что имеют в их понимании другие люди. Поскольку «Четверки» – люди метапрограммы «Прошлое», они хранят на чердаке своей памяти много событий из своего прошлого. Они обычно культивируют в себе мысли о своих ранах, хранят воспоминания о людях, которые когда-то их обидели или причинили им боль. И настолько с головой уходят в атмосферу, где воздух разрежен их же собственным разочарованием, что не всегда готовы распознать все то хорошее, что преподносит им жизнь. К «Четверкам» яростно прилепляется роль страдающей жертвы, но доколе они верят, что с ними что-то не так, они не могут в полной мере раскрыть свои таланты и получать удовольствие от жизни.
Чем больше «Четверки» корнями в Прошлом – тем больше в Настоящем они являются сочинителем одной единственной сказки, их собственной сказки. Но, видит Бог, они и сами уже подчас не знают, где в ней вымысел, где быль. «Четверка» взрослеет, и сказка уже не про нее. Но иногда завышенные эмоциональные требования остаются, и это отталкивает от «Четверок» других людей. Возможно, того самого главного Спасителя, в котором «Четверка» наиболее остро нуждается.
Они чрезвычайно глубокие люди. Все свои усилия они направляют на поиски смыслов явлений и себя. И из этого поиска – напряженного, регулярного, эмоционального – выкристаллизовывается их уникальное мировоззрение, их непохожесть на всех остальных, их чувство вкуса, сопряженного с самой главной ценностью – быть самими собой.
Детские интроекты. Маленьким «Четверочкам» зачастую кажется, что они не являются детьми своих родителей. Да-да, фраза «Она в семье своей родной, казалась девочкой чужой…» – это типичный ментальный «четверочный» паттерн. Как правило, в своей семье они не находят зеркала, где отражались бы их таланты, настоящие качества. И они самоотверженно бросаются на поиск самого себя. Но как раз в этот момент в них формируется чувство отсутствия близости со своими родителями, а потом и другими близкими людьми. Зачастую они играют в своеобразную игру: я буду отстранен, но больше всего на свете я буду желать, чтобы меня нашли и освободили своей любовью. Я буду немного загадочным и интригующим, и тогда люди будут проявлять ко мне заинтересованность, а мое присутствие будет замечено. Не слишком успешная стратегия для удовлетворения базовой ценности.
HR «Драматизируя, живу». HR-ы этого типа сочетают в себе творческое начало и вполне себе земные амбиции. И вот это желание личного совершенства и достижения целей рождает некое противоречие, которое не может не сказываться на манере поведения. Они хотят быть как все и не как все одновременно. Могут вступать в соперничество и относиться к людям высокомерно. Могут быть нарциссичными и отстраненными в процессе интервью-собеседования. Они, как правило, сильно реагируют на любое высказывание в их адрес или в адрес компании, в которой они работают. Если вы хотите, чтобы ваше интервью-собеседование прошло предсказуемо, не давайте оценку кейсам, которые дают вам в качестве бизнес-задачек HR-ы этого типа. Ну, например, реплика «Какой глупый кейс» явно будет катализатором последующей цепочки эмоциональных реакций. Не позволяйте эмоциям чрезмерно захлестывать вас в процессе обратной связи от них касательно представленных вами вариантов решения этих кейсов. Этим вы можете их чрезвычайно ранить. Иногда можно предположить, что им нравится выводить вас из себя, прорывая плотину сдержанности и социально-желательных реакций. «Четверкам» нравится, когда вы «живой» и настоящий. Именно поэтому HR-ы «Драматизируя, живу» могут начать конкурировать с вами либо провоцировать на эмоции. Они всегда уважительно относятся к желанию сотрудничать, прояснять ситуацию, адекватному поведению в рамках заданных обстоятельств интервью-собеседования. Но также полностью оправдывают себя, если все-таки удалось вывести соискателя из состояния равновесия.