... А знаешь, ведь ты на самом-то деле, не так уж мал(а) и не так уж слаб(а)... Не так уж зависим(а) ото всего того и всех тex, кто пока больше и сильнее тебя... У тебя есть уже и своя сила, и свой ум, и своя воля, и они крепнут, растут, и будут расти и крепнуть, дальше и дальше...
Ты уже умеешь и направлять себя, и владеть собой. Ты умеешь сосредотачиваться. Ты умеешь и расслабляться, и взбадриваться, и засыпать, и просыпаться, когда захочешь... Ты умеешь общаться со своим телом и влиять на него... Ты успешно устремляешь свой мозг во множестве целей, ты далеко не раб(а) своих чувств и мыслей, они тебе подчиняются, они даже тебя боятся...
Ты вполне можешь овладеть и своим настроением, ты уже им отчасти владеешь... Ты умеешь внушать себе очень и очень многое... Ты почти все умеешь, но ты об этом не знал(а), а теперь знаешь... Теперь знаешь...
ПРАВИЛЬНЫЕ ОЧЕПЯТКИ
Когда этого нет?.. Быть может, во сне?.. Как раз ночью, когда мы спим, усиленно закрепляются все внушения и самовнушения — ДОС прожитого дня.
А в ярком, насыщенном переживаниями сновидении случается иной раз такое, что на всю жизнь довольно...
«С самого утра, едва только проснувшись, едва осознав себя, подключив восприятие к памяти, — человек, хочет этого или нет, начинает как-то расстраиваться...»
Эту диагностическую опечатку, проявившую непроизвольный отрицательный ДОС, я сразу заметил, ее сделала машинистка, печатавшая рукопись одного из моих прежних изданий. Следует читать: на-страиваться.
Машинистка была в послеразводной депрессии, пришлось помогать...
Отправляясь в рейс, подходя к машине и перебрасываясь шутками с товарищами, водитель такси не подозревает, что где-то в подсознании, свернуто, уже строит образ предстоящего дня — уже жмет ногою на газ, обретает привычную бдительность, готовится к реакциям на светофоры, к общению с пассажирами...
Женщина, прихорашиваясь перед зеркалом, усиленно внушает себе, и даже не совсем свернуто, что выглядит привлекательно, хотя думать может и совсем о другом...
Нам нужны разные ДОСы, и мы настраиваемся по-разному, отправляясь на свадьбу или на похороны.
Подзаводимся, идя на свидание; подзаводимся, но по-иному, готовясь к стычке...
Внушение, самовнушение, самонастрой — все это построение ДОСов: сотворение будущего.
ЕЕ ВЕЛИЧЕСТВО РЕАЛЬНОСТЬ
Три фразы из первого издания «Искусства быть собой» кое-кого удивили соединением очевидного с непостижимым... Перечитаем?
«С некоторой точки зрения самовнушение — то все, что с нами происходит. Нас непрестанно гипнотизирует величайший гипнотизер: Реальность, и его главный агент — человеческое окружение. Все происходящее внушает нам себя, если только мы это принимаем».
Добавлю сегодня: реальность для нас всегда субъективна, она и есть наш главный ДОС; реальность же объективная, реальность в себе или просто реальность — всегдашняя тайна...
ПРИКЛЮЧЕНИЕ СОБАЧЕЛА В ПРОСТАНСТВЕ СВОБОДЫ
ДОС на ДОС, или сказ о том, как Действующий Образ Себя спас автора от Довольно Опасной Собаки
Пространство - для тела, время — для духа.
Просветленный, соединяя то и другое, свободен.
Из дзен-буддизма
Перебираешь фотографии, нащелканные подряд за какие-нибудь пять минут на вечеринке или на выступлении, — диву даешься: до чего же ты разный и все разные, до неузнаваемости иногда!.. Фотопленка доводит до очевидности тот не очевидный — из-за движения — факт, что в каждый миг жизни можно находиться только в одном месте, в одной позе, в одном состоянии...
А в другие мгновения все иначе, и если бы в предыдущем ты выбрал иное, то и следующее стало бы иным...
Помню, однажды под вечер слегка заблудился я в незнакомой загородной местности, набрел на тропинку, куда-то ведшую вверх по горке через густой заброшенный сад, и пошел по ней наудачу. Кругом ни души... Показался впереди дачный дом. Загляну, думаю, дорогу спрошу...
Вижу вдруг: мне навстречу сверху прыжками несется громадный пес с оскаленными клыками и злобным рыком... Хорошо зная собачьи нравы и им сопутствующие внешние признаки, я не мог ни мгновения сомневаться в намерениях и возможностях этого экземпляра.
Первым побуждением было броситься наутек, я чуть было так не сделал, но тут же притормозил успел сообразить — все равно догонит, бессмысленно... Оставался выбор: стоять, пассивно ожидая своей жалкой участи или... На измышление четыре секунды... три... мурашки между лопатками... внутренняя картинка: собачий зад...
Когда псу оставалось до цели еще прыжка два с половиной, меня в той точке пространства, где я остановился, уже не было: там стоял, оскалившись и пригнувшись, ужасный яростный Собачел из породы бомжатников.
С диким торжествующим ревом зверь совершил резкий прыжок на пса — и пес, развернувшись на 180 градусов и позорно поджав хвост, бросился со всех ног удирать: Собачел с рычаньем - за ним! — гнал его до упора, до дома, где пес исчез незнамо куда, человека же ни единого не появилось, и Собачелу не оставалось уже ничего, кроме как снова стать Доктором Особого Сорта.
Построение ДОС — действие, совершаемое в Пространстве Свободы психики. Это внутреннее действие увеличивает вероятность одного из наших возможных состояний за счет уменьшения вероятности каких-то других: производится самовыбор.
ОСТОРОЖНО: ПИСАТЕЛИ
Знаю их как облупленных, сам в союзе тружеников пера полжизни торчу...
Все писатели, а точней — настоящие писатели профессионально больны болезнями воображения.
Досточтимый Флобер вдохновенно описывал лихорадку своей героини и доописывался — захворал сам лихорадкой, как психиатры ее именуют, психогенного типа.
Чуть не отдал концы...
Максим Горький, сопереживатель-профессионал, всех и каждого обливавший слезами жалости, почти не умел отличать себя от своих литературных созданий. Когда одну из его героинь закололи ножом, великий пролетарский писатель завыл от боли, а увидав красное пятно на своем теле, на том самом место — рухнул без чувств...
Гете был похитрей: все свои невыносимые страсти и горести научился с младых ногтей отдавать персонажам творчески проецировать, как говорим мы, или объективировать. Вертеру сплавил свою жаркую юную меланхолию с манией самоубийства, заразившей многие сотни читателей, это была настоящая психическая эпидемия... Сам же отмежевываясь от своих творений, оставался олимпийски невозмутимым...
Лермонтов рукою Мартынова убил себя на дуэли, зеркально ответив на смерть Грушницкого. (Внутренняя зеркальность с право-левым переворотом присуща этому гению, сквозит в каждой строке.)
И о Пушкине говорить грустно — сточки зрения медико-психологической не надо было ему устраивать дуоль Ленского и Онегина, ну обошелся бы гениальный роман и без этого, не убыло бы от него...
Убыло бы, конечно. В том-то и штука.
Мыслеобразы, рисуемые творческим воображением — мощнейшие ДОСы. На воспринимающих действуют как могущественные внушения — для того и служат.
Один из воспринимающих — сам творец: что вообразишь себе хорошенько, то, глядишь, и с тобой случится...
Не до абсолюта, конечно, — лишь некий сдвиг вероятностей или, говоря сухо, тенденция. И всегда под вопросом отношения причины и следствия. Смерть Ленского оказалась предобразом, как бы черновым наброском гибели самого Пушкина. Но останется вечной тайной: предначертанный ли это себе роковой сценарий, художественное самовнушение — или род предчувствия?..
Или, в каких-то высших слоях — сразу и то, и другое?..
...Со мною произошел случай мистически-дурацкий.
В начатках романа «Сквозняк» прописывал слегка фантастичную сценку, где в дом моего героя врывается энтропический вихрь, некий безымянный дух, что-то вроде озверевшего полтергейста, и начинает бесчинствовать: метать в окно вещи, крушить мебель...
И вот - истинная правда, клянусь! — ровно в тот самый миг, как рука моя дописала слова «...рухнул последний стул...» — подо мной раздается кошмарный треск, плюхаюсь задом на пол и оказываюсь посреди обломков стула, на котором только что восседал!!..
Секунд семь шока, затем истерический смех секунд семьдесят далее — и поныне — попытки понять, что же в действительности произошло. Стул тот был крепкий, нормальный, сидел я, особо не дергаясь, вес средний...
Материализация мыслей, — скажет знаток эзотерики, — эка невидаль. Совпадение, — возразит строгий позитивист, — «после» не означает «вследствие». Синхровибрацию резонансную учинил, ухмыльнется биополист... И пожалуй, все будут но чуть-чуть правы?
ДАЕШЬ ОБЩЕСТВО МАФУСАИЛОВ