Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Упражнение № 7. Найди выход, придумай смешную фразу, которая могла бы разрядить ситуацию. Совершенно необязательно думать о том, насколько она будет уместной, не обидной, не пошлой и т. д. Со временем к каждой задачке у тебя будут рождаться в голове несколько правильных ответов, из которых ты выберешь самый подходящий к ситуации и аудитории.
Примеры «безвыходных» ситуаций.
1. Придя на работу, ты снимаешь пальто и видишь, что забыла надеть юбку, коллеги смотрят на тебя, широко открыв глаза. В кабинет входит начальник. Что ты им скажешь?
2. Проходя мимо магазина с собакой, ты остановилась на минутку, чтобы рассмотреть что-то на витрине, а в это время твой пес задрал лапу и налил лужу прямо кому-то в пакет с покупками. Что делать?
3. Ты встретила мужчину и влюбилась в него, но, придя в гости к подруге, заметила на ее столе фото, на котором твой новый бойфренд красуется в обнимку с твоей же закадычной подругой. Твои действия?
4. Ты куришь на балконе, в это время на вас из квартиры сверху буквально сваливается полуголый мужчина и почти одновременно на балкон выходит муж. Как вы объясните ему ситуацию?
5. Ты в командировке, в гостиничном номере. Решила помыться. Заходишь в ванную комнату и вдруг видишь, что под душем моется симпатичный голый незнакомый мужчина. Как ты поступишь?
6. Ты выбрала для похода на вечеринку новое платье, необычайно красивое и дорогое; надела его, попросила продавца отрезать этикетки, а возле кассы обнаружила, что денег на покупку не хватает. Что же делать?
7. Ты пригласила в гости свекровь, приготовила вкусный ужин. В разгар чаепития мать твоего мужа брезгливо морщится и достает из куска торта дохлого таракана. Что делать?
8. Вынырнув из воды на пляже, ты вдруг обнаруживаешь, что верхняя часть купальника куда-то исчезла. Твои действия?
9. Твой новый бойфренд пообещал забрать тебя после работы на машине и выполнил обещание. Но подъехал к офису… на «Запорожце». Коллеги с недоумением смотрят на вас. Твои действия?
Варианты ответов:
1. Да! А что вы хотите? С этим кризисом и при такой зарплате…
2. Страшно ругаешь собаку:
– Я убью ее, теперь я ее точно усыплю! Пожалела, подобрала, а она вон что вытворяет. Ругань переходит в рыдания. «Пострадавший» уже не знает, кого из вас жалеть – дурную собаку или его сумасшедшую хозяйку.
3. Спросишь: «Бывший или будущий?». Очень похож на водителя «девятки», которая чуть не сбила меня вчера. Как – у него не «девятка»? Ты точно знаешь, потому что он твой двоюродный брат?
4. Дорогой, ты помнишь рекламу этих сигарет? Та к вот, на их дым на самом деле слетаются голые мужчины. Сдадим его соседу сверху или дадим твои старые штаны и отпустим?
5. Больше не буду курить эту траву.
6. Вы знаете, я совсем забыла, что у меня есть только половина суммы… Не могли бы вы отрезать мне половину – лучше верхнюю.
7 – Тамара Ивановна, и как они вас везде находят? Может, раскроете секрет? Мыло? Духи?
8 – А где съемочная группа? Или я не там из воды вышла?
9 – Это что – вы бы видели его яхту!
Упражнение № 8. Потренируйся с производством простых шуток. Возьми простенькую фразу и придумай несколько вариантов смешных ответов.
Пример:
Фраза: Не люблю маньяков!
– Они совсем не сексуальные!
– Уже 20 лет готовятся к нападению, не дождешься!
– Почему они должны получать даром то, за что другие платят?
– Им не объяснишь, что у меня баланс не сходится и мне не до этого!
Фраза: Гд е наш ребенок?
– Наверняка уже натягивает в соседнем отделе презервативы на киндер-сюрпризы.
– Да, это не наш, зато коляска лучше!
– Может, он решил спрятаться и съесть ту шоколадку, которую ты не захотел ему купить?
– Поищи в вино-водочном, он ведь весь в тебя, дорогой!
Фраза: Хорошо знакомиться на сайтах знакомств!
– Всегда можно выложить фотографию Анджелины Джоли и найти десяток анкет Бреда Питта.
– Если даже не встретишь свою судьбу, заимеешь массу друзей по переписке и по перепопке.
– После месяца, проведенного на сайте, хочется вернуться ко всем бывшим бойфрендам сразу.
Настоятельно рекомендую ознакомиться с сайтами
Demotivator.ru
Bashorg.ru
и им подобными. Чтение и просмотр чужих шуток формирует хорошую базу своих. Разве не к этому ли мы стремились?
Техники эффективного общения для стервы
Я буду думать и чувствовать с вами – а не о вас и не для вас.
Из руководства по телефонному консультированию, составленного Кризисным центром (Санта-Клара, США)Недавно мой друг детства, с которым мы не виделись лет пять, пригласил меня к себе в гости. За воспоминаниями и обсуждением бесценного опыта несколько часов (заметь, не в постели!) пролетели незаметно. Когда я засобиралась домой, мой знакомый – мужчина видный, успешный, уверенный в себе, вдруг каким-то жалостным мальчишеским голосом попросил меня… поговорить с ним еще немножко. «Ну какой из меня собеседник – уже глаза закрываются, а язык заплетается» – я попыталась встать с дивана, но тут же была схвачена за руку: «Да ты и не говори ничего – просто кивай и улыбайся!» После этого мы говорили еще часа два, причем говорили о том, что было интересно мне – о людях, с которыми приятно общаться. Та к появилась эта глава. Она написана об общении с мужчинами, но рецепты универсальны. Как и любая хорошая и по-настоящему рабочая технология, она применима и на работе, и в общении с детьми, и в «непринужденной» беседе с родителями.
Чтобы общаться с мужчинами вовсе не обязательно быть умной. Это даже вредно, так как в итоге беседы мужчина должен почувствовать, что это ОН – умный. А еще он должен воодушевиться и вдохновиться на новые подвиги, получить удовлетворение от демонстрации успехов и подтверждение правильности направления своих мыслей. Ты не замечала, что гениальность или абсолютная бредовость каких-то идей становится для тебя очевидной только после того, как ты их озвучиваешь? Та к вот – с тобой мужчина не должен стесняться говорить даже о том, что нелепо, глупо, ужасно, сомнительно… То есть о том, что остается недоговоренным на работе, в семье или даже в мужской бане. Перед тобой мужчина должен душевно раздеться. Если получится это сделать, считай, что этот беззащитный голый мальчик уже у тебя в руках.
В этой главе речь пойдет не об эффективном общении, не о манипулятивных разговорах, цель которых – получить деньги на новую юбочку или кольцо на безымянный палец. Мы не будем подробно рассматривать особенности мужской психологии, потому что часто излишнее знание не только бесполезно, но и вредно. Кто-то из умных психологов как-то подсчитал, что потребность в общении у мужчин в 10 раз меньше, чем у женщин – в речевом общении, а часто и в тактильном. Мы зачастую чувствуем себя обделенными вниманием, когда мужчина уже «исчерпал» свой лимит словесных и телесных поглаживаний на сегодня, удовлетворил свой «сенсорный голод»! (Это вовсе не значит, что он исчерпал и лимит на секс – с речевой и тактильной активностью этот вид деятельности у мужчин напрямую не связан.) Поэтому если мужчине просто приятно с тобой разговаривать – это большое достижение. Вместе с сексом, вниманием других мужчин, талантом развлекать и отвлекать, умение общаться входит в список достоинств и жены, и любовницы. Мужчина ценит женщину, с которой можно расслабиться, болтать ни о чем, хвастаться и жаловаться на коварного компаньона или монстра-начальника, делиться планами… Он сильный и умный и может практически все… но на словах. Впрочем, для временного счастья твоему собеседнику этого будет вполне достаточно. От нас требуется не так много – кроме всего нижеперечисленного не жаловаться на текущий кран, шутить в ответ на вопросы о мужчинах вообще и твоих мужчинах в частности, забыть навсегда о стиле и темах разговоров в передаче «Дом-2». Дело в том, что Мужчины не смотрят эту передачу (если не брать в расчет озабоченных подростков, которым просто нравится подглядывать, или тех, кто не знает, что такое нормальные взаимоотношения мужчины и женщины в принципе). Стиль отношений и общения, культивируемый в подобных шоу, у большинства представителей сильного пола вызывает исключительно отвращение. Попытка перенести этот стиль в жизнь в лучшем случае (!) создает грустную и убогую пародию на сериал «Счастливы вместе» (ТНТ), на фоне которого искренний идиотизм «Саши и Маши» кажется почти шедевром.
Говорить о сексе тоже не возбраняется, и не нужно при этом бояться выглядеть распущенной и озабоченной. Бойся не тех, кто не боится говорить об этом, а мужчин, которые всячески избегают обсуждения этой темы. Тот, кто слишком открыто и много говорит, сводя все «к одному», – зачастую не очень уверен в своих способностях (кстати, не только сексуальных), а вот те, кто совсем молчит, – могут преподнести сюрприз в духе «молчания ягнят». Нормальный мужчина редко начнет этот разговор на первом свидании, но не будет уходить от прямого вопроса (ну кроме разве уж совсем интимного…). Другое дело – станет ли нормальная женщина задавать прямые вопросы в рамках этой темы.
- Научиться быть счастливым - Тал Бен-Шахар - Психология
- Стерва в стихии брачных игр. Свадебная лихорадка - Елена Кабанова - Психология
- Как правильно воспитать своего мужа - Владимир Леонов - Психология
- Используйте свой мозг для изменений - Ричард Бендлер - Психология
- Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь - Эндрю Мэтьюз - Психология