Читать интересную книгу Мозг и сердце. Разумный подход - Александр Свияш

Настрой «Я в восторге от себя»

Это настрой для женщин, желающих повысить свою самооценку.

Самооценка – вещь очень сложная. Вы можете быть сильным и уверенным в себе руководителем, но впадать в полный ступор при общении с представителем противоположного пола. Вы можете сносить горы для других, но попросить что-то для себя может быть для вас непреодолимой преградой, и так далее. Или вы просто все время вините себя во всем, что бы ни происходило с вами или окружающими вас людьми.

Общим знаменателем всех этих ситуаций является недостаток любви к себе.

Это можно исправить. Нужно поработать с этим настроем, содержащим более 90 позитивных утверждений. Вот часть из них:

– Я – прекрасная женщина!

– Я в восторге от себя!

– Я ценю себя! Я забочусь о себе! Я достойна заботы и внимания!

– Я самодостаточна!

– Я одобряю все свои действия!

– Я излучаю энергию! Я есть сила!

– Бог руководит моими поступками, поэтому я делаю все правильно.

– Я люблю себя и радуюсь всему, что я делаю!

– Я – самое замечательное существо на свете!

– Я играючи выхожу из любой сложной ситуации!

– Я одобряю все свои поступки!

– Я легко нахожу согласие со своим телом!

– Я совершенная женщина!

Еще есть настрои специально для женщин:

«Ласковая амазонка. Как открыть для любви сердце, уставшее от борьбы» – это подборка из 50 позитивных утверждений специально для женщин, которые ушли в бизнес и достигли там успеха, Но при этом они наработали в себе такие внутренние качества, что мужчины не воспринимают их как женщин, несмотря на их внешнюю ухоженность. Настрой позволяет им снимать свою «внутреннюю броню» в нерабочее время, и становиться женственной и сексуальной.

«Я легко и быстро выхожу Замуж» – набор позитивных утверждений для женщин, которые хотят замужества в форме традиционной семьи, где мужчина занимает доминирующее положение. А женщина с радостью принимает его руководство в любой форме.

«Я легко строю равноправную семью» – набор позитивных утверждений для женщин, желающих жить со своим мужчиной в равноправных отношениях.

Многие женщины сегодня работают, добились больших успехов и вполне самостоятельны. Поэтому они негативно воспринимают попытки их мужчины занять доминирующее положение в семье, что является обычным делом в нашей высокопримативной стране.

На стадии поиска любимого женщина не думала о том, какая модель будущих отношений ее устроит. А потом, столкнувшись с реальность в виде попыток доминировать со стороны мужа, она вступает в борьбу за равноправие, и в итоге брак распадается.

Настрой помогает им правильно выстаивать свои мысли уже на стадии поиска партнера для семейной жизни.

Есть ли эффект?

Часто задают вопрос – а как узнать, сработал настрой или нет? Действительно, настрой на внутренние изменения – это не работа с целями. С целью все ясно – если получили какую-то сумму денег, работу, свадьбу и так далее – значит, цель достигнута, можно передохнуть. И бежать к следующей.

А как быть с аффирмациями? Четкого критерия, когда вы обнаружите, что вы уже «в восторге от себя» или вы уже «примагнитили», а не просто заработали деньги, не существует.

Эффект от работы с настроями можно определить, например, по изменению отношения к вам окружающих – как в приведенном выше отзыве.

Либо по тому, что вы позволили себе какой-то поступок, который никогда не позволяли раньше. Например, вы не умели сказать «нет» людям, и в итоге вынуждены были выполнять все их бесконечные просьбы. А тут вдруг говорите, что вы устали и хотите отдохнуть. Представляете, какое у них будет потрясение, когда всегда безотказная лошадка вдруг решит остановиться и пощипать травки? Но ведь это их проблемы, не так ли?

Либо вы сделали что-то такое, что раньше в вашей жизни, возможно, и было. Но раньше это было огромное достижение, а сейчас вы сделали это же самое, но уже легко, играючи. И даже сами удивились, что все сложилось именно так. Только на это нужно обращать внимание.

Это те настрои, которые имеются сегодня. Но завтра их может быть много больше, поэтому не стесняйтесь, заходите в интернет-магазин www.psymarket.ru и узнавайте его ассортимент настроев. Или подпишитесь на Рассылку новостей магазина, тогда будете в курсе всех новинок.

Как работать?

Как пользоваться этим прекрасным инструментом для внутренних изменений? Довольно просто, нужно только сделать несколько шагов.

Шаг 1. Нужно приобрести аудионастрой на сайте www.psymarket.ru Они продаются только здесь, и не ищите их нигде больше.

Шаг 2. Нужно слушать настрой не менее 40 часов. Каждый настрой – это часовая запись. Причем сами установки (50–90 штук) повторяются в течение часа до миллиона раз – такую высокую эффективность загрузки в Подсознание новых установок не имеет никакая другая система.

Слушать настрой рекомендуется в наушниках. Это желательно делать потому, что наряду с кодировкой самих настроев при воспроизведении дополнительно используется эффект бинаруальных сигналов.

Он состоит в том, что в левый и правый наушник посылаются звуки, чуть-чуть отличающиеся один от другого (по фазе).

В результате наш мозг переводится в тета-состояние, характерное для гениальных озарений. В этом состоянии полноценно функционируют сразу два полушария головного мозга, и информация записывается в Подсознание быстро и надежно.

Что можно делать при прослушивании настроя?

Что при этом можно делать?

Можно делать все, что хотите. Не нужно никаких медитативных состояний и специально выделенного времени.

Вы можете работать за компьютером, убираться по дому, готовить, прогуливаться и так далее. В общем, делать все то, что можно делать, имея на голове наушники, а на боку – проигрыватель дисков.

Настрой записан не в формате MP3, поскольку этот формат записи срезает часть звукового диапазона, и тем самым настрои теряют часть своего эффекта. Он записан в формате записи хорошей музыки и может воспроизводиться на проигрывателе комакт-дисков или на компьютере.

Возможно, со временем удастся перевести настрои в формат MP3, но пока этого нет. Следите за новинками магазина.

Какова длительность прослушивания настроя?

Разработчики настроев рекомендуют слушать его 40 и более часов. Почему? «Зернышко» новой установки мы сажаем на место, где уже «растет» прежняя установка. За ним нужно ухаживать, его нужно питать энергией вашего внимания, чтобы оно проросло и вытеснило прежнюю установку.

Какой бы совершенной ни была новая технология, она пока не может моментально взрастить «зернышко». На это нужно время. Не менее 40 часов, но это средняя цифра.

Людям очень открытым, доверчивым или впечатлительным этого времени вполне достаточно.

Людям более критичным или сомневающимся нужно слушать настрой дольше. Насколько – это зависит от вашего внутреннего состояния.

Если вы будете постоянно сомневаться и проверять, работает ли настрой – вы будете лишать ваше зернышко энергии, и оно будет то расцветать, то вянуть. В результате не вырастет.

Если вы будете суетиться и негодовать, что вы уже прослушали три часа, а эффекта все нет – сработает ваша последняя команда: эффекта нет.

Если вы будете пытаться получить все и сразу, то есть слушать одновременно (или подряд) несколько дисков, то ваше Подсознание поймет, что вы считаете себя полной бездарностью, у которой нужно менять сразу всю «начинку». А раз вы заявили, что вы – бездарность, то что может измениться у личности с таким внутренним позиционированием? Скорее всего, ничего. Ведь у нас нет настроя, который внушит Подсознанию, что вы – выдающаяся личность. Так что сначала придется поработать над собой и признать, что хоть что-то хорошее в вас все же есть. И вы выбираете не суетиться, а работать с одним настроем в течение полутора-двух месяцев.

Подтверждены научными исследованиями

Эффективность настроев подтверждается личным опытом автора настоящей книги и отзывами множества людей – вы можете найти их на сайте www.psymarket.ru.

Кроме того, настрои про «восторги от себя» и про деньги были проверены учеными-психологами с помощью пакетов профессиональных тестов. Ими были зафиксированы реальные позитивные изменения в уровне самооценки у женщин.

И изменения в отношении к деньгам у представителей обоих полов, участвующих в эксперименте.