10 минут. Ополосните лицо водой.
• От прыщей и чёрных точек. Сочетание сода и соль для лица гарантирует моментальное очищение, удаление отмерших клеток, подсушивание и лечение проблемных прыщей. На увлажненную поверхность массажными движениями распределите соль. Затем необходимо соду нанести на лицо, тоже массажируя в течение 1 минуты. Выдерживать не нужно, сразу смываете теплой водой. Обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом или маслом лаванды. На этом процедура окончена, а результат приятно удивит чистотой, мягкостью покровов. Это средство имеет почти мгновенный эффект, который заметен уже после первой процедуры. Заметно убавляется количество прыщей, очищаются забитые угрями поры, снимается жирный налёт.
• Для жирной кожи лица. Смешать две маленькие ложки пены для бритья и такую же ложку соды. Смесь разбавить перекисью водорода до состояния взбитых сливок. Состав нанести на распаренное лицо (можно посидеть над паром под полотенцем), смыть тёплой водой через 15 минут. Смесь удалит излишки жира с поверхности лица, смоет бактерии, мягко успокоит дерму.
• От раздражения кожи лица. Две части измельчённых (можно перемолоть в блендере) овсяных хлопьев настоять в тёплой воде полчаса. Растворить в кашице одну часть питьевой соды, наложить на лицо и подождать 15 минут. Смыть теплой водой.
• От прыщей. При помощи содовой бани вскрываются прыщи, освобождая болезнетворное содержимое. Натриевые пары способны глубоко проникать в слои эпидермиса. Раскрываются поры, освобождая плотно засевшие угри. Налейте очень горячую воду в таз или большое блюдо. Разведите в ней до половины пачки соды. Укройтесь полотенцем и держите лицо над паром. Можете смело дышать ртом или носом. Это обеспечит профилактику дыхательных путей. Продолжайте распаривать лицо до 20 минут. Затем просто вытритесь мягким полотенцем. Выходить на улицу с распаренной кожей запрещается. Резкий холод заставит поры резко сузиться, это замедлит удаление чёрных точек.
• Для чувствительной кожи. В любое время смягчить, успокоить кожу, устранить воспалительные реакции поможет легкая маска с добавлением кефира. Для приготовления композиции понадобятся: 0,5 ст. ложки содового порошка, 3 ст. ложки нежирного кефира, 1 ст. ложка овсяной муки (измельченных хлопьев), 3 капли кислоты борной. Соедините питательные ингредиенты в единую смесь. Нанесите массу на лицо. Не смывайте 15 минут.
• От сального блеска и угрей. Надолго избавиться от прыщей, некрасивого сального блеска поможет несложный домашний способ. Нужны сода и перекись водорода в пропорции 1:2. Смешайте ингредиенты, наложите смесь на лицо. Через 10 минут умойтесь теплой водой, нанесите питательный крем.
• Содовые примочки на глаза. Сода для кожи лица гарантирует не только очищение. Еще она избавит от мешков, отечности под глазами, снимет усталость. Приготовьте 200 мл отвара ромашки, шалфея (подробнее о свойствах, воздействии трав читайте тут). Добавьте 1 ч. ложку содового порошка. Чистые ватные диски, отрезы бинтов смочите в растворе и уложите на веки. Через 5 минут примочки обновите. Повторяйте процедуру несколько раз. Эффект не заставит себя ждать, а главное – это абсолютно безвредно, ингредиенты всегда под рукой. Обязательно обработайте чувствительную зону кремом для век.
• От потливости ног. Ежедневно на ночь нужно делать ванночки с содой.
• Для похудения. 300 г соли и 100 г соды растворить в горячей воде. Лечь в ванну на 10–15 минут. Затем ополоснуться теплой водой и лечь в постель примерно на час. После такой ванны можно похудеть на 300 г. В сочетании с диетами вы не только похудеете, но и освободите свой организм от токсинов и шлаков.
• Для тонуса кожи лица. 10–15 %-ный раствор питьевой соды. Раствором смачивать марлю и накладывать на кожу ежедневно или через день.
• Кожа на локтях. Для смягчения кожи на локтях: смешаем 0,5 ч. ложки соды, 1 ч. ложку перекиси водорода, 1 ч. ложку лимонного сока, 1 ч. ложку жирной сметаны или 1 ч. ложку сливок, 1 ч. ложку мелкой соли. Распарим локти, намажем их смесью и замотаем на 45 минут целлофаном. Смоем и намажем жирным кремом. Достаточно 1 или 2 процедуры, и кожа будет бархатной.
• Кожа на локтях. Чтобы кожа локтей не была грубой и темной, во время мытья растирать локти жесткой щеткой или мочалкой с мылом и питьевой содой, после чего втереть (круговыми движениями) жирный крем.
Кофе
Свойства кофе и его производных, таких как жмых, гуща и масло, обусловлены наличием большого разнообразия полезных элементов в составе кофейных зёрен. Кофе также прекрасно омолаживает и тонизирует кожу лица, придавая ей лёгкий оттенок загара.
Кофеин помогает отрегулировать циркуляцию крови, убрать сухость и отёчность, а также насытить влагой эпидермис. Именно поэтому косметические компании довольно часто добавляют кофеин в ночные крема и средства по уходу за кожей вокруг глаз.
Линолевая кислота, присутствующая в кофе, замедляет процесс старения кожи и повышает её эластичность, благодаря чему лицо становится невероятно подтянутым и упругим. Кроме того, кислота хорошо защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и оказывает противовоспалительное действие.
Антиоксиданты успешно противостоят свободным радикалам, тем самым оказывая мощное омолаживающее действие.
Хлорогеновая кислота обладает антибактериальными свойствами, которые оберегают кожу от вредных внешних факторов и снижают восприимчивость к солнечным лучам.
Каротины, содержащиеся в кофе, улучшают цвет лица, придавая коже здоровый ухоженный вид.
Мельчайшие скрабовые частички, из которых состоит кофейная гуща, нежно и деликатно очищают кожу от чёрных точек, загрязнений и омертвевших клеток. Очищает кожу. Кофе – отличный скраб: он удаляет не только всю грязь и мертвые клетки кожи, но и дает стимул для регенерации клеток, а пилинг не только улучшает внешний вид кожи, но и подтягивает ее. Процесс регенерации клеток также помогает уменьшить темные пятна и неравномерный тон кожи.
Кофе предотвращает старение. Воздействие ультрафиолетового излучения вызывает фотостарение, но нанесение кофе-скраба на лицо может задержать его. Одно исследование показало, что кофейная гуща оказывает защитное действие на кожу. Кофе предотвращает морщины и тонкие линии и защищает кожу от фотостарения.
Кофе уменьшает целлюлит. Да, кофе помогает устранить появление целлюлита. Исследования косметологов показывает, что кофеин помогает уменьшить целлюлит при местном применении к различным частям тела.
Кофе имеет тот же уровень рН, что и наша кожа.
При приготовлении и нанесении кофейной косметики учитывайте:
– Все кофейные средства для красоты и здоровья лица нужно делать только из натурального кофе. Растворимые гранулы не дадут желаемого результата, более того, могут нанести вред вашей коже.
– Такие же маски для лица можно готовить и из зелёного кофе. Специфика их воздействия на кожные покровы идентична маскам с чёрным кофе и влияет на кожу приблизительно одинаково.
– Наносить все маски и скрабы для лица нужно по массажным линиям: от подбородка к вискам, от губ к