Читать интересную книгу Мне 20 - Светлана Райнгруберт

Большие и малые половые губы прикрывают вход во влагалище, где находится девственная плева (гимен). Это тонкая перепонка с множеством кровеносных сосудов и чувствительных нервных окончаний. Девственная плева может быть более или менее плотной и иметь одно или несколько отверстий различной формы (кольцевидной, бахромчатой, звёздчатой и др.). Через эти отверстия у девушек при менструации выделяется кровь. Обычно разрыв девственной плевы (дефлорация) происходит при первом полноценном половом сношении. Оно, как правило, несколько болезненно и часто сопровождается небольшим кровотечением. Матвей рассказал, что в его практике были случаи, когда девственная плева зарастала буквально за пол года, когда пациентка расставалась со своим парнем на время его службы или командировки. Конечно, это были молодые девушки, не рожавшие, только вступившие в половую жизнь. Всё в жизни бывает!

Я думаю, что первый половой партнер должен быть тем самым единственным и любимым человеком. Девушка должна его любить, желать, уважать. Матвей, сразу же здесь подметил возраст. Это 17– 18 лет. Конечно, сейчас в связи с развращенностью и доступностью информации дети взрослеют раньше. Раньше происходит и половое созревание. Но! Созревание моральное, психологическое отодвинулось! Дети стали более фригидными и несамостоятельными. Поэтому, нужно проводить беседы, разрешать встречаться с мальчиками – девочками дома, не провоцировать их уход в ночные клубы, чужие квартиры, а позволять дружить дома. И, конечно, прежде, чем испытать запретный плод, научиться им дружить, просто помогать и наблюдать молодым людям друг за другом, научиться понимать. Ведь сначала мальчики тусуюся с мальчиками, а девочки своим кружком. Потом двум противоположным полам нужно время, чтобы понять, как вести себя друг с другом. В первый половой акт, самое главное, молодые люди должны постараться не испытывать страха. Есть дрожь – это физиологический момент, от полового возбуждения .Есть волнение – это тоже нормально, как перед любым новым и неизведанным. Понятно, что в первый раз любое дело волнительно, но это должно быть спокойно и с любовью, а не просто поснашались и разбежались. Конечно, лучше, если парень с девушкой не готовы к детям, предохраняться. Лучше презервативом, не смотря на изобилие пестрящих витрин. Однако, при условии, что мужчина сдал анализы и пара друг другу доверяет (но проверяет), можно воспользоваться другими средствами контрацепции, позволяющие чувствовать органы друг друга. Мужчина по поводу сдачи анализов не должен обижаться. Хотя чаще на этом этапе со стороны мужчины частенько случаются обиды и противоречия. Дело в том, что, так как его мужские половые органы снаружи, то инфекция у него крайне редко развивается, а вот носителем он является отличным. А у женщины половые органы внутри, поэтому малейшая инфекция и сразу же вспыхивает воспалительный процесс. Очень часто после первого незащищенного полового акта у девушки могут начаться выделения (так как флора была нарушена) или может сбиться менструальный цикл. Стоит показаться гинекологу. В обще, в основе интимных отношений, лежит, конечно же любовь! Это чувство поможет двум чистым созданиям соединиться и, изучая особенности друг друга, доставлять радость и удовлетворение! Первый их опыт будет волнительным, для девушки возможно болезненным, поэтому подготовьте друг друга к плавному и постепенному соитию. Я знаю много историй, как первый контакт не получился с первого раза из-за зажатости и страха девушки. Поэтому, возможно, что этот процесс займет не один день.

Мы с Матвеем вышли на станции и в момент тридцатиминутной прогулки (так долго стоял поезд) продолжили беседу.

К внутренним половым органам женщины относятся: влагалище, матка, маточные (фаллопиевы) трубы и яичники.

Яичники так же, как и семенники, выполняют двойную функцию – репродуктивную (в них созревают женские половые клетки – яйцеклетки) и эндокринную (продуцируют женские половые гормоны). Мне вспомнился сюжет из моей юности. Я была красивой девочкой, да еще и занималась хореографией. В старших классах я по своей глупости перешла в другую школу, где училась моя подружка, с которой мы ходили в балетную школу. Я попала в её класс, нашему веселью не было предела. Теперь и в одном классе! Но к периоду 14 лет все резко поменялось. Все «хризантемы» расцвели, а «гладиолусы» стали цвести на лице всеми оттенками красного и недоумевать от своего ломающегося голоса. Это, безусловно, метафора, но очень точная. В общем, девочки и мальчики стали подростками. Девчонки, не стерпев, большого внимания ко мне со стороны мальчиков, во главе с «лучшей» подругой устроили бойкот на четыре года. Спустя много лет мне позвонил один из одноклассников и на мой вопрос, а что же это тогда было в школе, с пониманием дела ответил: «Да, яичники у N просто созрели».Так что, великая сила работы яичников в организме Ж может влиять на целые общества людей!

Матка – полый мышечный орган грушевидной формы, это второе сердце женщины. Во время беременности в ней развивается и вынашивается плод. Шейка матки является крайне чувствительной. Это то место, которое можно почувствовать, проникнув вглубь влагалища. При прикосновении напоминает кончик носа. Там же находится эрогенная точка «G», благодаря которой женщина испытывает внутренний, маточный оргазм.

Период созревания(10-13 лет). Конечно, нужно подготавливать 11 – 12-летнюю девочку к началу менструаций следует очень деликатно. Родителям в разъяснении предстоящего события в её жизни следует исходить из принципа: лучше на год раньше, чем на минуту позже. В случайном разговоре или в деликатно спровоцированной беседе (не о менструациях!) девочку следует попросить более внимательно последить за собой, обратить внимание на «беспричинное» изменение самочувствия. (утомляемость, слабость, возбудимость или, напротив, приступы уныния, появление головных болей, головокружений, болей внизу живота, подташнивания и т. д.). Такие симптомы могут быть предвестниками наступления менархе (половое созревание). Этими обстоятельствами опытная мать может воспользоваться для того, чтобы начать разговор. Если же эти изменения в организме девочки не связаны с началом месячных, то предварительная беседа поможет девочке подготовиться к этому событию.

Иногда более позднее начало менструаций не считается отклонением от нормы, если нет каких-либо особых обстоятельств.

Менструация считается «женскими днями» .В этот период женщина очищает свой организм от токсинов. Она может плохо себя чувствовать. А перед менструацией, в связи с гормональной перестройкой, она раздражительна и капризна. На самом деле, это патологическое состояние. Все знают, когда у мамы ПМС– попадает папа, дети , собачки, все домашние… Куча анекдотов на эту тему. Так быть не должно. Значит, у женщины либо психологические расстройства, либо физически она болеет. Когда женщина чувствует, что ей надо, чтобы быть счастливой, чем ей поднять настроение, может просто разгрузить её дела, то менструация пройдет не заметно, спокойно. Я, кстати по совету мужа, начинаю за неделю до менструации кушать рыбу, делаю упражнения на разгрузку поясницы, больше, чем обычно сплю, днем в том числе, по возможности. И всем гораздо легче живется, особенно мне.

Гигиена.

Матвей акцентировал свое внимание на правильной гигиене. Подмываться стоит проточной водой в любой момент времени (при дискомфорте), по направлению сверху вниз (к анусу). С мылом (лучше интимным, с нейтральным PH) необходимо подмываться 1 раз в сутки, не чаще. Пальчиком не лазить во влагалище каждый раз при подмывании, и не вымывать там свою микрофлору, иначе будет хронический вагинит (дисбактериоз влагалища). Можно вымывать внутри влагалища кипяченой водой и очень редко (при выделениях).

Переходный период ( 45– 55 лет). Довольно часто в начале этого периода (климакс) женщина тяжело переносит все события, связанные с гормональной и нервной перестройкой её организма. Здесь без помощи врача не обойтись. Затем всё приходит в свою норму. В некоторых случаях даже усиливается либидо (половое влечение). Однако постепенно ослабляется и оно. Сексуальная   активность   женщины   снижается.

Но, можно всегда заниматься спортом и сегодня существуют клиники, где выравнивают гормональный фон, благодаря чему женщина еще долго остается цветущей!! Нужно следить за своими гормонами!

Я знаю одну женщину, она чудесно выглядит, а самое главное, у неё энергия озорной девчонки. Ей под шестьдесят. Она очень много уделяет время йоги, прекрасно растянула своё тело, даже, мне кажется, кожа лица натягивается, а не морщиниться во время ею выполняемых упражнений. Пьет много артезианской минеральной воды без газа. Умывается ею по утрам. Помогает с внуками своим детям. Стала в домашних условиях осваивать рисование маслом. Постоянно учит стихи наизусть, чтобы мозги не черствели. А недавно я узнала, что как только сбивается давление или она чувствует перепады настроения, сразу сдает на гормоны. Очень часто определенного гормона не хватает в её крови. Она принимает его, выравнивает гормональный фон, и живет, радуясь жизни (минуя эндокринные болезни). И подтягивает своего харизматичного дедулю: следит за здоровьем, направляет, модно одевает. Конечно, они – неординарная пара зрелых мужчины и женщины, на которых хочется равняться.