Что же происходит с Малышом? Оказывается, никотин сужает кровеносные сосуды и нарушает насыщение крови кислородом, отчасти это приводит к риску развития у ребенка желудочно-кишечных и дыхательных заболеваний. Кроме того, каждая выкуренная сигарета приводит к спазму сосудов матки, в результате которого нарушается поступление кислорода и питательных веществ к ребенку, возрастает вероятность развития аллергического дерматита и бронхиальной астмы, а следствием недостатка поступления кислорода к мозгу может оказаться снижение темпа развития интеллекта Малыша. Алкоголь является сильнейшим внутриклеточным ядом, который оказывает токсическое воздействие на организм и провоцирует развитие склонности к этим вредным привычкам у ребенка.
Следует также иметь в виду, что даже небольшие дозы алкоголя в самом начале жизни до рождения способны повредить зрительный нерв Малыша, а значит, о хорошем зрении он сможет только мечтать.
Вообще, алкоголь больнее всего ударяет по зрению ребенка, а никотин – по его мозгу, щитовидной железе (склонность к ожирению) и иммунитету.
Не следует уповать на то, что после рождения можно будет все нагнать. Если пострадает какой-то орган ребенка, то многие виды деятельности в дальнейшей жизни будут для него непосильными.
ПОМОЩЬ ВРАЧА ДО ЗАЧАТИЯ МАЛЫША
Такая помощь нужна прежде всего для того, чтобы максимально снизить риск нарушений в развитии, который возможен в самые первые часы и дни после зачатия. Необходимо посетить врача, и прежде всего акушера-гинеколога, терапевта, стоматолога, при необходимости – уролога и генетика. Если же у вас есть хронические заболевания, то не лишним будет пройти специалистов в этой области. Задача каждого из перечисленных специалистов – обеспечить будущему Малышу благоприятные условия для развития от зачатия до рождения.
Как правило, для жизни крошечного существа являются наиболее опасными:
• скрытые инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз, трихомониаз). Влияние многих лекарственных препаратов, направленных на лечение половых инфекций, пагубно сказывается на развитии ребенка, поэтому терапию инфекций приходится откладывать на период второй половины беременности. Инфекция может проникнуть в организм ребенка как до рождения (в этом случае повышается риск невынашивания), так и во время родов (высок риск развития хронических воспалительных заболеваний глаз, половых органов, желудочно-кишечного тракта, ухудшение общего состояния организма ребенка, снижение его иммунитета);
• вирус гепатита В и токсоплазмоз (риск невынашивания);
• краснуха (пороки развития ребенка).
Кроме того, опасность для крохи могут представлять:
• различные аллергические реакции родителей, поскольку лекарственные препараты приводят к снижению маточно-плацентарного кровотока, и жизнеобеспечение Малыша в итоге ухудшается;
• хронические заболевания родителей, особенно будущей мамы, так как во время беременности возникает риск обострения этих «болячек» и, как следствие, необходимость приема опасных для ребенка лекарственных препаратов;
• недолеченные зубы, которые могут стать источником инфекции.
Коварными могут быть ситуации:
• когда в родословной одного из родителей имеются генетические расстройства: синдром Дауна, серповидноклеточная анемия, дистрофия мышц и др.;
• если анализы крови одного из будущих родителей показывают, что он является носителем генетических заболеваний;
• если у будущих родителей имеются врожденные пороки;
• если у будущей матери были аборты, выкидыши;
• при длительном бесплодии;
• если будущие родители состоят в близком родстве;
• в случае, если женщина старше 35 лет, мужчина старше 50 лет.
В перечисленных выше случаях требуется консультация генетика.
Но здоровью и жизни маленького существа могут угрожать не только заболевания, но также:
• рентгеновские обследования брюшной полости, таза, спины (поясницы) во второй половине менструального цикла женщины (так как она может оказаться беременной, еще не зная об этом) и тем более в период «ненаступления» очередной менструации. Рентгеновское излучение обладает онкогенным и мутагенным действием;
• вредные условия труда будущих родителей. Наиболее опасными в этом отношении являются профессии, при которых приходится контактировать с химическими препаратами (в это число попадает, к примеру, такая безобидная, на первый взгляд, профессия, как парикмахер). Радиоактивное облучение, химические вещества, металлы (ртуть, свинец), лекарственные препараты (например, тетрациклин) вызывают отклонения в хромосомном аппарате на уровне яйцеклеток и сперматозоидов.
ЗАЧЕМ ОПРЕДЕЛЯТЬ БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ?
Это очень важно, и не просто благоприятные, а максимально благоприятные! Ведь если физически здоровый мужчина готов к оплодотворению постоянно (его организм постоянно вырабатывает мужские половые клетки, начиная с подросткового возраста и до глубокой старости), то способность к оплодотворению у женщины отличается цикличностью. Обычно зачатие происходит в середине менструального цикла. Примерно на 14-й день происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки (овуляция). Таким образом, идеальное время для того, чтобы зачать ребенка, – 1–3 дня перед точной датой овуляции. В это время организм будущей мамы сообщает ей «Пора!» простым способом – повышением базальной (ректальной) температуры до 37,2 градусов (в дни, не подходящие для зачатия, базальная температура составляет 36,8 градусов).
Следует иметь в виду, что процесс образования спермы может быть нарушен из-за перегревания, получаемого от излишне горячего душа, ванны, бани, слишком тесных трусов или брюк, а также использования электрического одеяла (с подогревом) ночью. Факторами, ухудшающими качество спермы, могут быть стресс, недостаток отдыха, прием некоторых медикаментов.
Стресс и переутомление могут мешать зачатию и со стороны мамы. Поэтому благоприятное время с физиологической точки зрения следует подкрепить и эмоциональным настроем. Об этом – ниже.
ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ МАЛЫШ БЫЛ КРАСИВЫМ И ЖИЗНЕЛЮБИВЫМ?
Если появление ребенка в семье планируется, то нужно настроиться на зачатие, позаботиться о том, чтобы основным фоном для зарождения новой жизни была ваша с партнером любовь друг к другу. У нежных, любящих, заботливых супругов близость является продолжением их чувств друг к другу. Дети, зачатые в любви и нежности, чаще более приспособлены к жизни, более здоровые и красивые. Вырастая, они становятся более уверенными и жизнелюбивыми. Существует предположение, что самые красивые дети были зачаты в большой любви.
АКТИВНОСТЬ МАЛЫША С САМЫХ ПЕРВЫХ ДНЕЙ
Наверняка вы хорошо знаете о том, что свежий воздух, природа, прогулки, физические упражнения с вами заодно в вашем желании зачать ребенка. Плавание, аквааэробика, йога, танец живота помогают стимулировать работу половых желез, укрепляют органы таза, способствуют выделению гормонов. Но чаще всего польза физических упражнений (укрепление мышц, суставов, связок, помогающее избежать растяжек, предотвратить разрывы во время родов и т. д.) показана с точки зрения будущей мамы. Понятно, что мышечный тонус нужен маме, чтобы справиться с возрастающей нагрузкой на организм. Также известно, что опасными для вынашивания Малыша могут быть занятия велоспортом, бегом, верховой ездой, а также водными лыжами, альпинизмом, подводным плаванием. Но зачем активность самому Малышу до рождения?
Дело в том, что движение и развитие ребенка неразрывно связаны. С самых первых мгновений жизни, то есть сразу после зачатия, организм человека претерпевает изменения, для которых требуются идеальные условия, и одни из самых важных – кислород, питательные вещества и отсутствие токсинов в организме матери. Малыш начинает совершать движения очень рано: уже в 7,5 недель он реагирует на прикосновение к коже в области губ, а в 8 недель – к любой части тела; в 9 недель он заглатывает околоплодную жидкость, у него функционирует выделительная система, образуется и выделяется моча; в 10 недель появляется мышечная активность, наблюдается открывание рта, а в 10,5 недель – сгибание пальцев рук; начиная с 10–11 недель Малыш активно передвигается в околоплодной жидкости, прикасается к стенке плодного пузыря, может изменять траекторию своего движения; в 11–12 недель уже есть хватательный рефлекс, а в 13 – сосательный. Кроме того, с 3 недели у Малыша начинает биться сердечко, также достаточно рано проявляет активность его мозг. Малыш развивается гигантскими темпами! И ему нужна ваша поддержка, и в данном случае – физическая активность мамы, кислород и здоровые обменные процессы в ее организме.