Понадобится:
300 г несладкого натурального йогурта;
2 свежих огурца;
10 черных оливок;
4—6 зубчиков чеснока;
1 ст. л. столового уксуса;
1/2 ст. л. оливкового масла и несколько веточек кинзы + соль и перец.
Огурцы вымойте, очистите от кожуры и натрите на крупной терке. Затем отожмите, чтобы удалить воду, и посолите. Добавьте растолченный чеснок, уксус, перец, йогурт и очень тщательно перемешайте.
В самом конце влейте оливковое масло.
После этого украсьте готовый салат оливками и кинзой.
Съедать перед встречей с «желающими вам счастья и добра»!
Коктейль «Почва под ногами»
Волшебная энергия земли – это возрождение и устойчивость в жизни. Коктейль поможет вам сконцентрироваться на поставленной задаче и незамедлительно действовать.
Понадобится (на 6 порций):
200 г клубники + 12 красивых ягод для украшения;
3 стакана молока;
1 ч. л. какао-порошка;
2 ст. л. тертого миндаля;
2 ст. л. меда;
1 ч. л. молотой корицы или ванилина;
1/2 ст. л. пивных дрожжей;
1 щепотка морской соли.
Все ингредиенты вместе с клубникой взбейте в блендере, кроме миндальной стружки и ванилина. Разлейте по бокалам, украсьте ягодами, посыпьте миндалем и ванилином.
Успешных вам достижений!!!
Салат «Яркое свечение»
Салат поможет вам вести за собой людей, активизирует ораторские способности накануне переговоров, а самое главное – наполнит вас животворящей целеустремленностью!
Вам понадобится (на 4 порции):
2 шт. спелого желтого манго;
1 початок кукурузы;
1 красная луковица;
1 красный болгарский перец;
200 г сметаны;
3 ст. л. оливкового масла;
2 ст. л. лимонного сока и зелень петрушки.
Ломтиками нарежьте манго, а лук и перец – колечками. Кукурузный початок отварите и отделите от него зерна. Все выложите в салатницу.
Смешайте сметану с оливковым маслом и добавьте лимонный сок, поставьте все это на 20 минут в холодильник.
Затем полейте овощи полученным охлажденным сметанным соусом и украсьте зеленью петрушки.
Действуйте побеждая!!!
Салат «Бездна сексуальности»
Сделать ночь незабываемой, наполнив ее магией любви, вам поможет этот салат. «Чтобы муж стал добрее – накорми его сельдереем» – старинная русская поговорка.
Понадобится (на 4 порции):
1/2 кг крупных креветок;
250 г стеблей сельдерея;
50 г свежих или консервированных ростков бамбука;
3 ст. л. оливкового масла;
несколько капель кунжутного масла;
2 ст. л. соевого соуса;
2 ст. л. лимонного сока;
черный перец;
рубленая зелень (петрушка, кориандр, укроп).
Сельдерей нарежьте кубиками, бамбук – ломтиками.
Отварите их в воде и охладите.
Креветки нарежьте кубиками, обжарьте в половине оливкового масла. Из оставшегося масла, соевого соуса, сока лимона, зелени, перца и кунжутного масла сделайте соус.
Смешайте все ингредиенты, залейте соусом и еще раз перемешайте.
Вас ждут незабываемые впечатления!
Аромамагия, или магия души растений
Древние шаманы внимательно наблюдали за животными с целью выявления магических свойств растений. Также они замечали, как запах определенной веточки или листа дерева, попавшие в огонь, меняют настроение человека. За множество веков накопились сакральные знания о душах растений (ароматы) и их влияние на жизнь человека.
У каждой чакры есть свои любимые ароматы. Аромат – это вибрация, которая, попадая в поле чакры, активизирует ее, запускает процессы движения и развития тех сторон нашей жизни, за которые определенная чакра отвечает.
Муладхара. Для активации этого этажа потребуются масла укрепляющие, заземляющие: дубовый мох, кипарис, дягиль, имбирь, тимьян.
Свадхистана. Чтобы аккумулировать свойства оранжевого этажа, в помощь придут чувственные, теплые, эротические ароматы: розовое дерево, шалфей, иланг-иланг, жасмин, роза, пачули, пальмароза.
Манипура. Для усиления работы золотого этажа пригодятся уравновешивающие, очищающие масла: можжевельник, ветивер, кедр, анис, чампака, фенхель, апельсин.
Анахата. На этом этаже нам помогут масла, привлекающие гармонию и любовь: роза, корица, нероли, апельсин, иланг-иланг, герань.
Вишудха. Для активации бирюзового этажа привлечем ароматы, способствующие самовыражению и вселяющие уверенность: бергамот, чайное дерево, кедр, лимон, розмарин, чабрец, масла римской и голубой ромашки, мелисса.
Аджна. Здесь нам особенно помогут масла, которые любят жители духовных миров, а также те ароматы, которые способствуют развитию интуиции, концентрации внимания и самонаблюдению: сандал, мята, лимон, лаванда, эвкалипт, розмарин, базилик, лемонграсс, тмин, бензой, сирень.
Сахасрара. На бриллиантовом этаже приветствуются мудрые, но одновременно успокаивающие ароматы: ладан, мирра, фиалка, сандал, шалфей мускатный, герань, лаванда.
Магические свойства ароматов были давно замечены, например, полынь помогает отыскать свой путь среди множества дорог судьбы; ветивер все расставит по своим местам, пачули в мужчинах пробуждает остроумие и галантность; аромат мандарина зазовет в ваш дом духов праздника и веселья; иланг-иланг подчеркнет атмосферу дружеской вечеринки; ладан – масло переговоров и серьезных отношений; левзея даст ясность ума и трезвость рассудка, а можжевельник жестко отсоединит от вас присоски вампиров.
При работе с ароматами важно помнить: душа растения войдет с вами в контакт и будет содействовать вам в достижении целей при условии, если запах вам нравится. Ваша задача – из предложенного списка выбрать масла, созвучные вашей душе, создать свои композиции, но помните, что передозировка вредна! Для аромалампы достаточно 2–3 капель. Для приема ванны – 5–8 капель, для массажа (добавить в масло-основу) – 2–3 капли.
Заветный Сундучок секретов
На прощание – надеюсь, недолгое – до следующей книги – дарю вам обещанный заветный сундучок секретов! Здесь драгоценный клад действенных, лично проверенных магических практик на все случаи жизни.
Рубиновый секрет: при физической нагрузке головной мозг выделяет наркотики радости – эндорфины, благодаря которым уходят страхи и волнение: вы автоматически станете питаться правильнее.
Янтарный секрет: если мы не будем подвергать давлению тех людей, которые находятся рядом с нами, не боясь их потерять, даруя им независимость, они от нас сами никогда не уйдут. Потому что мы им даем, по сути, самое ценное, что для каждого человека есть на этом свете, – свободу!
Золотой секрет: мы можем получить ощущение безграничной свободы. И не только ощущение, но и саму свободу!
Когда вы обострите ответственность за свой собственный выбор, вы будете более качественно шагать по жизни. Перестанете тратить самое дорогое, что у нас есть – время, – и начнете жить именно своей жизнью!
Изумрудный секрет: приклейте на зеркало простой забавный стикер: «Ты такой классный! Поцелуй свое отражение, пока никто не видит!» И выполняйте эту рекомендацию. Смешно вроде, но – работает!
Бирюзовый секрет: старайтесь звучать как можно лучше!
Представьте себе плохо настроенную гитару, или пианино, или, еще проще, радиоприемник с дребезжащими колонками, повизгивающими, грохочущими… Вам, скорее всего, захочется выключить этот противный звук. Вспомните людей, у которых неприятные, дребезжащие голоса, – хочется от них уйти. Для чего я это говорю? Для того, чтобы вы осознали, как вы сами звучите. Позаботьтесь о своем голосе, тренируйтесь, проговаривайте слова правильно.
Аметистовый секрет: если вам приснился дурной, страшный сон, не поленитесь, встаньте сразу и умойте лицо холодной водой. В тот момент, когда умываетесь, проговаривайте: «Страшен сон, да милостив Бог, куда ночь, туда и сон», – и ложитесь спать. Ваш сон гарантированно не исполнится, если вы «смоете» его водой.
Бриллиантовый секрет: открою вам самую главную шаманскую тайну!