• Пение любых других (не колыбельных) песен под настроение, тем более в сопровождении какого-либо музыкального инструмента: гитары, пианино, губной гармошки, аккордеона и т. д. Напевая от души любимые песни, вы закладываете у ребенка особое отношение к ним. И скорее всего, эти песни окажутся со временем и в репертуаре ваших сына или дочки.
• Чтение детских книжек вслух – в любом объеме, то есть насколько хватит родительского запала. В отличие от развивающих занятий, такое времяпрепровождение может быть бессистемным, то есть под настроение, и направлено на диалог с Малышом, желанием побыть вместе, на одной эмоциональной волне.
• Посещение зоопарка и цирка – традиционных мест, которые так нравятся детям. Разные звуки и голоса в сочетании с эмоциями папы и мамы, их комментариями «для Малыша» – отличный способ провести время вместе.
Кто или что может помочь в развитии малыша
Помощниками в развитии Малыша до рождения могут выступать:
• Специалисты школ подготовки к родам и подобных учреждений. В их арсенале немало интересных методик, которые помогают установить прочную эмоциональную связь с Малышом, подготовиться к родовой деятельности и т. д.
• Различные статьи в Интернете. Их не очень много, но иногда попадаются любопытные советы.
• Книги для будущих мам. В последнее время многие из них содержат материалы по общению с Малышом – в них встречаются советы и по его развитию.
• Врач в женской консультации. Хотя его прежде всего интересует здоровье и параметры вашего Малыша, возможно, он кое-что расскажет и о его развитии.
• Журналы для будущих родителей. В них представлена разная информация, в том числе и о развитии Малыша до рождения.
• Пренатальные психологи. Вот кто мог бы по-настоящему помочь, но профессия эта очень редкая, и роль такого специалиста чаще всего берут на себя обычные психологи. Однако если они будут готовы вам помочь – почему бы не воспользоваться их советами, если, конечно, они не вызовут у вас противления.
А вообще, главным помощником в развитии вашего Малыша будете для себя вы сами – ваша любовь к Малышу, ваш энтузиазм и ваша фантазия.
Как позаботиться о развитии малыша после появления на свет
Если вы уже сейчас многое делаете для развития вашего Малыша, то, конечно, вам важно понять, как продолжить заниматься с сыном или дочкой после их появления на свет. Эта же информация будет полезна и тем родителям, которые решили приурочить развитие Малыша к самому началу его самостоятельной жизни.
Прежде всего, следует иметь в виду, что описанные выше подходы к развитию до рождения подойдут и для занятий после появления Малыша на свет. С поправкой на настроение и желание заниматься самого ребенка.
Что и как вы сможете развивать?
1. Физическое, или телесное, развитие. Ваш Малыш в первое время будет стремиться принять такую позу, к которой привык до рождения. Гипертонус мышц-сгибателей будет значительно преобладать над тонусом мышц-разгибателей. И ваша задача – помочь ручкам и ножкам Малыша почувствовать удовольствие от их разгибания. Поэтому в ежедневные упражнения с Малышом вы обязательно включите упражнения на сгибание-разгибание конечностей, на их сведение и разведение в стороны.
Глобальная задача Малыша в первый месяц – научиться удерживать головку. С этой целью его надо выкладывать на твердую поверхность (например, на пеленальный столик – см. далее с. 186) на животик. Опираясь на ручки (но не разгибая их), Малыш будет раз за разом стараться поднять головку. Лучше, если вы поставите перед его глазами яркий стимул и время от времени будете им звучать. Или сами будете таким стимулом, расположив свое лицо перед головкой Малыша и ласково окликая его по имени.
Ваш Малыш рождается с несколькими рефлексами, которые он быстро утрачивает. Но вы их можете закреплять, проявляя осторожность. Так, ваш Малыш может:
• «ходить», если поддерживать его головку, спинку и грудку и позволять опираться о ровную твердую поверхность, к примеру пеленального столика;
• «ползать», если, уложив на животик, приложите к его подошвам ладошку – ваш кроха попытается от них оттолкнуться;
• плавать – то есть совершать хорошо скоординированные плавательные движения: в воде при поддержке за животик и грудь или на животе в кровати;
• хватать – например, если вы вложите в каждую ладошку Малыша свой палец, то сможете даже приподнять его за ручки.
Наличие данных и ряда других рефлексов проверит невролог (перинатолог) еще в роддоме, и по качеству их выполнения сделает вывод о физических возможностях вашего новорожденного Малыша.
Занятия на фитболе также нравятся Малышам. В содружестве с вашим педиатром и в зависимости от физических возможностей новорожденного вы будете включать упражнения на гимнастическом мяче в свой ежедневный комплекс.
Массаж Малыша – ежедневная развивающая процедура, которая разгоняет кровь по жилам, расслабляет и одновременно тонизирует мышцы, благоприятно воздействует на нервную систему вашего крохи и служит его развитию. Вы, конечно, помните, что осязание – это орган чувств, который развивается даже раньше, чем вкус, слух и обоняние, а тем более зрение. И поэтому приятное массажное воздействие на тело Малыша является одновременно и целебным, и развивающим. Не забывайте про пестушки и потешки – самое время проверить, как Малыш их запомнил. Отдельное внимание уделяйте массажу пальчиков рук – у каждого из них свое представительство в коре головного мозга. Другими словами, массаж пальчиков развивает мозг.
Вестибулярный аппарат Малыша развивается по мере того, как изменяется положение его тела в пространстве: вот Малыш лежит на спинке в кроватке, а вот уже оказался у вас на руках. Покормив Малыша, вы держите его вертикально, в этой же позе вы знакомите Малыша с квартирой. При массаже и во время ваших занятий Малыш может лежать на животике, а если вы будете делать упражнение «Часики» («Тик-так»), то Малыш освоит и наклоны всем телом (с помощью покачивания вашими сильными руками) вправо и влево. В течение дня вы будете совершать немало действий, которые помогут развивать вестибулярный аппарат Малыша. Кстати, занятия на фитболе также способствуют этому.
2. Эмоциональное развитие. Залог успешного развития эмоциональной сферы – ваша любовь к Малышу, ваше спокойствие и уверенность в своих действиях. Малыш, глядя на вас, будет копировать (сначала рефлекторно) ваше выражение лица. Но постепенно, видя день за днем улыбающуюся маму, Малыш научится улыбаться вполне самостоятельно – не только потому, что такова его генетическая программа, но и потому, что он видит вас и рад вам. Ваша любовь и вера в возможности Малыша – это здоровое развитие не только его эмоциональной сферы, но также его психики и тела. Для эмоционального развития маленькому ребенку нужна прежде всего его мама.
3. Психическое развитие. После рождения количество сигналов, которые передаются в мозг Малыша через органы чувств без «маминых посредников» (стенок и мышц живота, а также амниотической жидкости), то есть напрямую, оказывается невероятно большим. И в этом хаосе Малышу предстоит научиться ориентироваться.
Прежде всего, это значит определять источник звука и временно сосредоточиваться на нем (ваш голос, звук игрушки, к которой Малыш будет поворачивать свою головку, другие источники звуков – радио, ТВ и т. д.); а также фиксировать взгляд – пусть вначале и кратковременно (яркие визуальные стимулы, источник света, ваше лицо).
Тактильному развитию будут способствовать ваши прикосновения к Малышу, его контакт со своей и вашей одеждой, с разными поверхностями, с водой, с различающимися по фактуре и форме погремушками, которые вы будете вкладывать ему в руки, мягкими игрушками, к которым будут прикасаться ладошки, щечки и подошвы Малыша. Все это и многое другое будет иметь развивающий эффект.
Малыш сначала лучше всего будет видеть предметы на расстоянии 20–25 сантиметров от своего лица. Считается, что так природой задумано не зря: именно на этом расстоянии от личика Малыша находится во время кормления лицо его матери. Размещать в кроватке яркие игрушки и погремушки можно как на резинке над грудью Малыша, так и справа и слева, прикрепляя игрушки к решетке детской кроватки.
Прикупите несколько комплектов игрушек (в том числе один – уличный, специально для коляски), чтобы можно было время от времени их менять – одни и те же стимулы надоедают Малышу. Конечно, вы не будете пищать игрушками и греметь погремушками до тех пор, пока Малыш не заплачет. Достаточно проверить, что Малыш уловил звук или увидел игрушку, похвалить его и поцеловать, а затем дать отдохнуть от ваших «развивалок».