Мах (удар) – это траектория движения нунчаку. Махи могут быть короткими (рука согнута) и широкими (рука вытянута полностью). По траектории махи могут быть вертикальными (вниз, вверх), горизонтальными (внутрь, наружу), диагональными (вниз-внутрь, вниз-наружу, вверх-внутрь, вверх-наружу), «восьмеркой» и т. д.
Удары нунчаку могут быть тычковыми (торцом рукояток), рубящими (сверху-вниз, сбоку), секущими (сверху-вниз-наискосок, снизу-вверх-наискосок) и т. д. В современном искусстве нунчаку-дзюцу ударов очень много. Они в полной мере выявляют особенности этого оружия, позволяют внезапно увеличить предел досягаемости и силовой эффект своих действий.
Хлыст – общее название атакующих приемов посредством махов (ударов) свободной рукояткой. Все хлысты выполняются за счет двух основных элементов – кистевая подкрутка и кистевой реверс (прямолинейное рывковое движение кисти). Кроме того, в выполнении хлыстов участвуют предплечья и производится скручивание бедер.
В общем смысле под перехватом понимается возврат оружия после какого-либо действия. Однако перехват может быть и самостоятельным движением, преследующим разнообразные цели. Это может быть выбор оптимального положения нунчаку для защиты или атаки либо действие психологического плана, скрывающее от противника направление атаки или упреждающее его действия. Перехват используется для увеличения радиуса своих движений; для остановки движения нунчаку в его последней фазе (возможность захвата свободной рукоятки, чтобы избежать удара в момент его возврата). Перехватов оружия довольно много. Это – горизонтальный возврат/перехват наружу с разноименной (одноименной) стороны; горизонтальный возврат/перехват наружу за спиной (внутрь за спиной, внутрь через шею); вертикальный возврат/перехват вверх (вниз); разноименный (одноименный) диагональный возврат/перехват за спиной; вертикальный (горизонтальный) подколенный возврат вниз (внутрь); перехват свободной рукоятки перед собой (сбоку, под мышкой, над предплечьем, за плечом, за спиной, между ног); перехват ведущей рукоятки за спиной (через большой палец); вертикальный возврат/перехват подкидыванием в ладонь перед собой и др.
Вертушка – это движение, траектория которого представляет собой «восьмерку» на основе кистевой подкрутки в начале или в конце движения. Вертушки бывают разнообразными. Это – одиночный вертикальный (горизонтальный) кистевой перехват; кистевое вращение «восьмеркой» (обратной «восьмеркой», вертикальной «восьмеркой», обратной вертикальной «восьмеркой»); вертикальное вращение при помощи пальцев и др.
Как правило, большинство занимающихся каратэ использует в своей практике одну нунчаку. Однако в школах, специализирующихся на нунчаку, а также «продвинутые» ученики и мастера работают с двумя нунчаку одновременно.
При работе с нунчаку очень часто, особенно в показательных выступлениях, демонстрируются различного рода вращения, перехваты оружия из одной руки в другую через шею, спину, из подмышки и т. д. Однако подобная «работа» ничего общего с боевым искусством не имеет и рассчитана в основном на внешний эффект, на публику. В поединках же нунчаку используют не для «жонглирования», а для нанесения ударов, постановки блоков, проведения болевых и удушающих приемов.
Особенностью ударов нунчаку является то, что противник не в состоянии определить траекторию удара по траектории движения ведущей рукоятки. За счет кистевой подкрутки свободная рукоятка способна изменить направление своего движения (с прямого на боковой, с бокового на удар снизу и т. д.).
«Слабостью» нунчаку при ударах является соединение между рукоятками. В этом месте удар можно легко заблокировать рукой или имеющимся в руке оружием.
Нунчаку позволяют защищаться от ударов противника отбивом, постановкой блоков одной или двумя рукоятками или захватом с их помощью бьющей руки, ноги или оружия противника.
Хорошее овладение техникой защиты необходимо для того, чтобы иметь возможность отразить удар оружием, который обладает большой силой (она максимальна в конце траектории движения). В контакт с оружием противника чаще всего входят рукоятки, реже веревка, их соединяющая (в этом случае лучшими будут нунчаку с цепочкой, она более прочна).
Арсенал техники с нунчаку богат всевозможными болевыми и удушающими приемами. С помощью нунчаку можно осуществлять зацепы и захваты конечностей противника, наносить удары по болевым точкам. В случае удержания оружия обеими руками за обе рукоятки его можно использовать как клещи, поражая запястье, кулак или шею противника.
Наконец, действия с нунчаку, равно как и все действия с другими видами оружия кобудо, можно очень эффективно комбинировать с техникой каратэ (удары и блоки свободной рукой и ногами).
Осваивать технику работы с нунчаку начинают с тренировки основных положений нунчаку, выполнения широких и коротких махов, «восьмерок», нанесения простейших ударов (вначале по воздуху, а затем по манекену) и возврата свободной рукоятки. После овладения техникой ударов нунчаку и возврата свободной рукоятки приступают к изучению техники перехватов, хлыстов, вертушек, а также осваивают технику постановки блоков растянутыми и сложенными нунчаку. Вначале эти действия отрабатываются на месте, а затем и в движении.
После овладения базовой техники работы с нунчаку переходят к изучению и отработке ката. Вначале отрабатывают простые ката на месте, а затем более сложные в движении. Преуспевающие ученики на этом этапе приступают к овладению техники работы с двумя нунчаку.
На заключительном этапе изучается и отрабатывается техника ведения боя с безоружным и вооруженным противником (нунчаку против бо, нунчаку против дзё, нунчаку против тонфы). На данном этапе отрабатываются болевые и удушающие приемы с использованием рукояток нунчаку, проведения ими зацепов, захватов и других приемов. Особое внимание уделяется изучению техники ведения боя с противником, вооруженным нунчаку. Качество изучения проверяется в соревнованиях по кумитэ с нунчаку. Поединки проходят в защитном снаряжении и с нунчаку, сделанными не из твердых материалов (поролон, полиуретан и т. п.). Помимо спаррингов проводятся также состязания по ката. Соревнования бывают как по классическим ката, так и в стиле фристайл, где участникам предоставляется возможность продемонстрировать всю красоту и сложность данного оружия.
13.7. Тамбо-дзюцу
Тамбо – небольшая палка длиной около 35 сантиметров и диаметром 2–2,5 сантиметров, изготовленная из крепкого сорта дерева. Как правило, тамбо имеет круглое сечение, хотя в некоторых школах используются тамбо с профилем многогранника.
Тамбо-дзюцу предусматривает работу как с двумя, так и с одной тамбо. Существуют несколько вариантов удержания тамбо (рис. 29).
Рис. 29. Основные формы хвата тамбо: а – за нижний конец; б – за верхний конец; в – за середину; г – за концы
Тамбо позволяет наносить различные удары сверху, снизу, сбоку. Удары могут быть тычковые, круговые, рубящие, секущие, наотмашь. Чаще всего удары наносятся торцом тамбо. Арсенал техники тамбо богат ударами по болевым точкам (рис. 30), болевыми и удушающими захватами.
Рис. 30. Уязвимые точки человеческого тела: 1 – висок; 2 – глаза; 3 – переносица; 4 – челюсть; 5 – подбородок; 6 – сонная артерия; 7 – гортань; 8 – ключица; 9 – солнечное сплетение; 10 – правое подреберье (печень); 11 – низ живота; 12 – пах; 13 – колено; 14 – голень; 15 – подъем стопы; 16 – основание черепа (затылок); 17 – верхний шейный позвонок; 18 – область почек; 19 – копчик; 20 – коленный сгиб; 21 – икроножная мышца
Для защиты с тамбо используют подставки, блоки, отбивы.
Так же как и с другими видами оружия, техника работы с тамбо базируется на кистевых движениях руки. При этом тамбо является как бы естественным продолжением руки.
Овладение техникой работы с тамбо начинается с нанесения простых ударов (прямых, боковых, наотмашь и др.) вначале по воздуху, а затем по манекену.
После овладения техникой нанесения ударов приступают к изучению техники защиты с тамбо.
На завершающем этапе начинают осваивать технику проведения болевых и удушающих приемов с использованием тамбо.
Так же как и с другими видами оружия тамбо-дзюцу предусматривает изучение ката на месте и в движении.
После изучения техники атаки и защиты с использованием тамбо отрабатывают действия против безоружного и вооруженного противника (тамбо против ножа, тамбо против бо, тамбо против дзё).