Я осознаю. Я могу действовать.
Здесь и сейчас, я могу изменить всё так, как считаю правильным.
Остановка. Осознание момента. Чувство единения с Миром.
Решите, какой результат вы хотите получить, и для чего он вам нужен.
Теперь время действовать.
«Перезагрузка» нужна для того, чтобы сконцентрировать внимание в настоящем моменте и выйти в состояние гармоничной уверенности, которое можно описать примерно так:
Я знаю, какой результат я хочу получить от своих действий.
Я знаю, зачем мне нужен этот результат.
У меня есть чёткое намерение действовать и достичь своей цели.
Если у вас есть свои наработанные способы для расслабления и концентрации – используйте их. Привычная медитация, любимая музыка, какие-то личные ритуалы, помогающие вам «собраться» – используйте всё, что работает для вас.
Вход в базовый настрой целителя открывает нам доступ к глубинным Силам нашего мира. Если мы хотим кого-то исцелить – нас интересует Сила Жизни. Продолжаем вход в базовый настрой для работы медитацией силы.
Медитация Силы.
Сконцентрируйтесь, потянитесь мысленно через пространство и призовите Источник Жизни. Не столь важно, как он выглядит в вашем воображении – это может быть шар света, сияющий цветок, поток текущий через всю Вселенную, божественный образ или что угодно другое. Важно, чтобы вы сердцем ощутили это как источник всего живого, существующего в мироздании.
Ощутите, что всё сущее – произошло и питается из этого Источника. Всё живёт благодаря этой силе, которая творит и поддерживает жизнь, и средоточие этой силы, её начало – и есть Источник Жизни.
Представьте, что Источник Жизни приблизился к вам, и раскройте ему на встречу своё сердце. Представьте как всё, что в вашем понимании означает жизнь – яркий свет, тёплые лучи солнца, зелень растений, журчание чистой воды, радость и детский смех, запахи весны, шум моря, потоки тёплого ветра или что-то другое, своё – потоками Силы течёт из Источника Жизни к вам в сердце, наполняет его до краёв теплом, восторгом, радостью… и переполненное сердце раскрывается как цветок.
Сила жизни из сердца-цветка растекается вокруг, окутывает тело и наполняет собой пространство. В то же время, из Источника Жизни продолжает прибывать свет и жизнь, прямо в сердце.
Появляется глубокое чувство поддержки от мира. Стены, разделяющие внутреннее и внешнее, исчезают. Сила, идущая от Источника Жизни, становится вашей Силой. Это состояние слияния с миром, чувство Поддержки и мощная Сила жизни, свободно текущая сквозь вас, и есть базовый настрой целителя.
Медитацию Силы жизни вы можете использовать для себя самого в любое время. Это прекрасный способ улучшить здоровье и набраться сил.
Каждый раз перед работой с ребёнком, вы можете уделить несколько минут себе, дать энергии наполнить вас и исцелить то, что необходимо. Это в любом случае будет происходить в процессе практики – проводя Силу жизни на ребёнка, вы наполняетесь ей сами, и всё «кривое» в вас постепенно выровняется и расцветёт.
Практика «белый свет».
Образ белого света, сутью которого является Сила жизни – основной образ, который вы будете использовать для целения ребёнка. Если у вас высокая чувствительность и развито образное мышление, вы можете заметить, что иногда в белый свет добавляются оттенки голубого, зелёного, розового или золотистого – зависит от каждого конкретного случая. Позвольте этому случаться, не заостряя внимания – главное, чтобы вы понимали суть силы, наполняющей поток света: это Сила жизни.
При любом недомогании ребёнка, если видно, что болезнь на подходе – можно использовать эту практику. Это универсальная поддержка сил для предотвращения болезни, а также средство восстановить здоровье уже заболевшего ребёнка – не важно, на сколько тяжела болезнь.
Используя образ белого света, можно добавить жизненных сил своим родителям и близким. Я знакома с людьми, которые с помощью этого образа помогали быть родным в добром здравии многие годы. Но эта книга посвящена детям, поэтому касаться общих моментов целительных практик я не буду.
Работа с ребёнком происходит следующим образом:
Войдите в базовый настрой.
Представьте, что из вашего живота, примерно из области в районе пупка, выходит светящийся шнур, сплетённый из энергии белого цвета. Этот шнур соединяет вас и вашего ребёнка. Подумайте о нём, как о своеобразной «серебряной нити», по которой течёт энергия жизни. Рассмотрите его внутренним взором, ощутите его в пространстве, почувствуйте его реальность.
Я использую слово «шнур», потому что на моем внутреннем экране это выглядит как свитый из нескольких волокон толстый упругий шнурок, но возможно, в вашем представлении это будет поток энергии, или ручей Силы, или некий канал, по которому течёт энергия. Используйте свой образ, естественно возникший в сознании.
Направьте максимум внимания на этот «шнур», мысленно сделайте его толще и плотнее, а затем начинайте наполнять Силой жизни, той самой, которая вливалась в вас из Источника Жизни во время предварительной медитации-настройки.
Представляйте и ощущайте, как беря начало из Источника, через ваше тело перетекает по «шнуру» энергия жизни и здоровья – мощная, белая и сияющая. Максимально сконцентрируйтесь на процессе. Направляйте поток Силы через шнур ребёнку, представляйте, как Сила начинает заполнять собой его тело.
Наблюдайте, как белый свет заливает изнутри каждую клеточку детского тела, создайте внутри себя намерение, что этот свет, эта энергия, несут вашему ребёнку здоровье и жизнь.
Сила в виде белого света постепенно заполняет всё тело ребёнка, растворяя и вытесняя за пределы тела болезнь – всё разрушительное, испорченное, неправильное.
Возможно, вы увидите очаги, где локализована болезнь, как тёмные пятна, мутные образы или как-то ещё. Мягко, но настойчиво, работая светом, вытесняйте эти структуры прочь, далеко за пределы тела ребёнка.
Подключите дыхание: с каждым вдохом представляйте, как ваше тело наполняется белым светом, который вы вдыхаете из пространства – а с выдохом направляйте этот свет ребёнку через серебряный «шнур».
Думайте о том, что этот белый свет – всемогущая, бесконечная, вездесущая Сила, живой поток из того самого Источника, породившего все миры и всех существ, в них живущих. Это мощная Сила радости и любви, которой создано и живёт все в мироздании.
Мысленно удерживайте поток, соединяющий вас, и наблюдайте за процессом. Проверьте ещё раз, чтобы в теле не осталось тёмных, незаполненных пространств. Если увидите такие – уделите им больше внимания и усильте своё намерение, добавляйте потоки Силы в эти места, пока не почувствуете, что достаточно.
Когда всё физическое тело ребёнка наполнится светом – продолжайте практику и позвольте