Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Что дальше, Америка? Да что бы ни было, нашим ответом будет «сможем».
В тот день Америку озарил свет надежды. Слово «да» не сходило с уст людей. Вот на что способна надежда. Проникнитесь ею, и она сделает вас сильнее.
2. Надежда наполняет нас энергией
Кто-то сказал, что человек может жить 40 дней без еды, 4 дня без воды, 4 минуты без воздуха, но лишь 4 секунды без надежды. Почему? Потому, что надежда дает силу, наполняющую нас жизненной энергией. Надежда вдохновляет и заставляет продолжать сражение, когда наступают трудные времена. Благодаря ей у нас появляются силы и храбрость. Она дарит нам повод жить.
Люди, страдающие от депрессии, часто испытывают недостаток энергии. Полагаю, это не просто совпадение. Отсутствие надежды и энергии обычно идут рука об руку. Тем, кому трудно поверить в себя в сложных обстоятельствах, нелегко будет найти энергию, чтобы справиться с вызовами жизни. А люди, полные надежды, обычно источают энергию. Они приветствуют жизнь и все, что она приносит, – даже ее вызовы.
3. Надежда смотрит вперед
Мой отец любит рассказывать истории и шутить. Вот одна из его любимых баек.
– Ты выглядишь подавленным, старина. Что тебя тревожит? – спрашивает Джо.
– Мое будущее, – отвечает Билл.
– А что вселяет в тебя тревогу за будущее? – интересуется Джо.
– Что да что! Мое прошлое, – отвечает Билл.
Теперь вы знаете, откуда у меня любовь к подобному юмору!
Мне очень легко представить себя в роли Билла (возможно, вам тоже). Прошлые невзгоды обычно эмоционально отравляют наше настоящее, воруя радость и надежду. Если мы слишком глубоко в них погружаемся, то они угрожают украсть у нас и будущее. Вот почему мне нравятся слова Ралфа Уолдо Эмерсона: «Завершай каждый день и не возвращайся к нему… Ты сделал, что мог. Без сомнения, наделал ты немало и ошибок, и глупостей – позабудь о них как можно скорее. Сегодня новый день, начни его в добре и безмятежности».
У надежды всегда есть будущее, она смотрит вперед и желает иметь план на завтрашний день, а значит – возможности. Вот история о продавце из восточного штата, приехавшего в пограничный городок где-то на Диком Западе.
Продавец разговаривает с хозяином универсальной лавки, и тут в нее заходит владелец ранчо. Продавец извиняется перед хозяином и обращает внимание на клиента.
Владелец ранчо протягивает тому список нужных ему вещей, которые хотел бы купить в кредит.
– Ты размечаешь свои владения этой весной? – поинтересовался владелец лавочки.
– Конечно, Уилл, – сказал покупатель.
– А ты ставишь межевые знаки дальше от своего ранчо или ближе к нему?
– Дальше. Огораживаю еще 360 акров за ручьем.
– Рад это слышать, Джош. Ты получишь кредит. Гарри выдаст тебе все, что нужно.
Продавец растерялся:
– Я знаю о разных видах кредитов, – сказал он, – но о таком еще не слышал. Как он работает?
– Ну, – ответил хозяин лавки, – если человек переносит межевые знаки ближе к ранчо, значит, он защищается и лишь пытается удержать то, что имеет. А если он ставит их дальше, значит, растет и процветает. Я всегда открываю кредит тому, кто замахивается на новые земли, ведь это значит, что он полон надежд.
Смотрите ли вы вперед? Есть ли у вас надежда на будущее? Если вы многого ждете от завтрашнего дня, значит, у вас есть шансы справиться с задачами наилучшим образом. Как это сделать? С помощью роста, учения, самосовершенствования. Недостаток надежды вызывает безразличие к будущему. Надежда дарит мотивацию.
4. Надежда дает преимущество
Недавно я прочел книгу Дорис Кернс Гудвин «Не бывает обычных времен» («No Ordinary Times») – биографию Франклина и Элеоноры Рузвельт времен Второй мировой войны. Многие страницы книги посвящены Англии и премьер-министру Уинстону Черчиллю.
Черчилль, безусловно, был лидером, который нес надежду своему народу. Когда нацисты захватили почти всю Европу и безжалостно бомбили Англию, победа над Гитлером и нацистами выглядела нереалистичной. Однако, несмотря ни на что, британцы выстояли.
Как относительно небольшая страна смогла противостоять нацистскому нападению? Когда у Черчилля спросили, каким было величайшее оружие англичан, он ответил одним словом: «Надежда».
Надежда – наше величайшее достояние и лучшее оружие. С ним мы выигрываем битвы, даже когда потери кажутся невосполнимыми. Она дает преимущество в жизни. Что еще для нас делает надежда?
• Надежда пытается извлечь урок из поражения и не позволяет отчаиваться из-за неудачи.
• Надежда открывает то, что может быть сделано.
• Надежда рассматривает любые проблемы как возможности.
• Надежда зажигает свечу, а не проклинает тьму.
• Надежда распахивает двери, а чувство безнадежности захлопывает их.
• Надежда полагается на будущее, а не прошлое.
• Надежда не поощряет иллюзии, но и не дает впадать в цинизм.
• Когда есть надежда, то неудача – камень, на котором можно строить. Неудача без надежды – могильный камень.
Если вы хотите научиться смело смотреть в лицо потерям, продолжать работу над собой, чтобы завтра стать лучше, чем вы есть сегодня, раскрыть потенциал и достичь цели, то проникнитесь надеждой.
Как взрастить в себе надежду
Раз надежда так прекрасна, то следует задать вопрос:
«Каждый ли может ею обладать?» Ответом будет уверенное «да». Независимо от вашего нынешнего и прошлого состояния, личностных особенностей, жизненных обстоятельств вы можете стать человеком надежды. Для этого вам потребуется принять три принципа.
1. Надежда – это вопрос выбора
Британский священник Кэмпбелл Морган поведал историю о человеке, чей магазин сгорел во время большого чикагского пожара 1871 года. На следующий день этот человек приехал на руины со столом. Он поставил его на пепелище, а над ним повесил объявление: «Потеряно все, кроме жены, детей и надежды. С завтрашнего утра торговля будет продолжаться, как и раньше».
Реакцией этого человека я поистине восхищаюсь. В чем он почерпнул надежду после тяжелой потери? В обстоятельствах? Конечно нет. В удачном времени для торговли? Нет. В поддержке, оказанной ему собратьями по несчастью? Об этом нет свидетельств. Многие ли смотрят в будущее с такой уверенностью? Если этот человек увидел для себя и своей семьи богатство в будущем, так это потому, что он выбрал – надеяться.
У тех, кто учится на своих потерях, надежда, похоже, заложена в генах. Когда времена тяжелы, эти люди выбирают надежду, зная, что она мотивирует их учиться и превратит из жертв в победителей.
Кое-кто говорит, что надежда – это подход к жизни по принципу «журавля в небе», то есть уход от реальности. Я не согласен с этим утверждением. В книге «Достоинство различия» («The Dignity of Difference») Джонатан Сакс пишет:
«Одним из самых важных различий, которые я уловил в ходе размышлений над еврейской историей, было различие между оптимизмом и надеждой. Оптимизм – это вера в то, что дела пойдут лучше. Надежда – вера в то, что вместе мы можем устроить дела лучше. Оптимизм – пассивная добродетель, а надежда – активная. Не нужно быть смельчаком, чтобы стать оптимистом, но для того, чтобы сохранять надежду, требуется немало храбрости».
2. Следует изменить образ мышления
В общем и целом мы получаем от жизни то, чего от нее ожидаем. Я не знаю, почему это правило срабатывает, но это так. Журналист Норман Казинс заметил: «Беда отчаяния именно в том, что оно притягивает беду. Люди, страшащиеся худшего, склонны приглашать его в свою жизнь. Опущенные головы не способны узреть на горизонте новые возможности. Вспышки энергии маловероятны у тех, кто проникся пораженческим духом.
Беда отчаяния именно в том, что оно притягивает беду.
Норман КазинсВ конце концов беспомощность ведет к безнадежности». Если ожидания сплошь негативны, то вам придется пережить немало несчастий. Они будут только расти и становиться все более болезненными, поскольку человек, не ждущий ничего хорошего, не учится на своих неудачах. Мы уподобляемся мрачному типу, сказавшему: «О, если бы я сейчас свалился замертво, то был бы счастливейшим человеком на Земле!»
Негативный образ мышления – проблема очень серьезная. Хорошая новость заключается в том, что вы не обязаны за него цепляться. Вы можете изменить мышление с негативного, когда чувствуете себя беспомощным, не учитесь на своих неудачах и испытываете соблазн сдаться, на позитивный, при котором верите, что дела могут идти лучше, из ошибок извлекаете уроки и всегда доводите дела до конца.
Недавно в перерыве между своими лекциями я встретил Боба Восчика, и он подарил мне экземпляр своей книги «Кто говорит, что толстуха должна петь?» («Who Says the Fat Lady Has to Sing?»). Метафора о толстухе – это из оперного искусства. Традиционно в финале оперы поет героиня с голосом сопрано, часто весьма грузная. Когда она выдает невероятное соло, вы знаете, что опера близка к завершению. В наши дни фраза используется повсеместно. Люди говорят:
- Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения - П. Стариков - Психология, личное
- Рестарт: Как прожить много жизней - Ирина Хакамада - Психология, личное
- Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн - Психология, личное
- Как проснуться знаменитым и богатым. Система монетизации личного бренда - Роман Масленников - Психология, личное
- Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья - Ольга Шамшурина - Психология, личное