Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Но, согласитесь, не так уж часто вы с супругом, с кем-то из родителей или друзей сталкиваетесь на этой почве. Обычно мы «спотыкаемся» на чем-то ином: ехать в отпуск в Египет или в Париж? Идти на день рождения к теще или ну ее? Короче, предмет спора никоим образом не затрагивает нашу систему ценностей. Так может, имеет смысл просто… уступить? Имеет, уверяю вас, друзья, имеет! В этом случае очень скоро вы просто забудете о конфликтах и напряженных отношениях с родными и близкими – а значит, жизнь наполнится главным: ощущением внутреннего комфорта, душевного покоя. А эти вещи стоят того, чтобы купить диван не в клеточку, как вам хотелось, а в цветочек, как приспичило супруге!..
Блуждающие звезды
Мы говорили, что случаются ситуации, когда отношения прерываются и человек выбывает не только из определенного круга, но и вообще из нашего личностного пространства. Возможен, следовательно, и обратный процесс: знакомый, пребывающий за рамками вашего личностного пространства, вдруг становится близким и родным – и, разумеется, попадает в ваш мир, где занимает соответствующее место. Может ли человек, которого вы некогда «изгнали из своего королевства», вернуться? Такое происходит только в двух случаях: либо один из вас (а может быть, вы оба) качественно изменился, изменил свою систему ценностей, либо когда-то произошла ошибка и вы совершенно напрасно расстались.
Но как бы то ни было, все это свидетельствует об одном: мир открыт – как большой мир, так и наш, внутренний, он готов меняться и совершенствоваться. И это прекрасно.
А теперь, когда ваше внутреннее пространство наконец-то приведено в порядок, давайте подумаем, как строятся отношения с внешним миром, с людьми, которые не вошли ни в один из ваших кругов? Принцип один: с этими людьми мы общаемся только в том случае, если получаем от этого некие дивиденды. Какие угодно, например моральные: мне интересно или просто приятно поболтать с давним знакомым – и я с радостью делаю это. Мне хочется помочь малознакомому человеку, попавшему в затруднительное положение, – и я помогаю. А не хочется – не помогаю…
Дивиденды возможны материальные: на работе, где приходится общаться с множеством людей, я зарабатываю деньги. Дивидендами может оказаться что угодно: связи, удовольствие от общения, важная информация, новые возможности. Словом, получение выгоды – единственный мотив нашего общения. А раз так, значит, я свободен и могу отказаться от контактов с тем, кто не приносит мне никакой выгоды: кто мне неприятен, неинтересен, словом, не нужен. Как мы уже говорили, относительно людей «вне круга» у нас нет никаких обязательств перед собой.
Да, это достаточно жесткая позиция и многим она поначалу покажется неприемлемой. Что ж, ваше право разбазаривать время и силы на тех, кто ничего не значит в вашей жизни. Только тогда не жалуйтесь, что не ладятся отношения с близкими и не хватает времени на себя…
Правила постановки цели
Вижу цель?
Ну что, друзья, вроде бы мы разобрались с прошлым, исправили кое-какие ошибки, освободились от груза, который совершенно напрасно тащили на спине долгие годы. А значит, можно планировать будущее.
С чего начнем? Разумеется, прежде чем двигаться вперед, надо задать вектор этого движения, то есть выбрать цель. И это весьма непростое занятие. А главное: очень важно не ошибиться в этом вопросе. Сами понимаете, как обидно будет осознавать, что силы, время, деньги потрачены впустую и та сияющая вершина, на которую вы наконец поднялись, вам абсолютно ни к чему!
Итак, прежде всего цель должна быть сформулирована позитивно и в настоящем времени. Вобщем, никаких «не хочу быть бедным и больным»! Это не цель, а жалобный стон. Чем четче, конкретнее и определеннее вы сформулируете цель, тем больше шансов, что вы получите желаемое.
Помните о том, что подсознание все понимает буквально. Если вы говорите, что хотите заработать миллион долларов, оно сделает все возможное, чтобы вы его именно заработали. Отсекутся все варианты выигрыша в лотерею, роскошных подарков, получения наследства. Какие подарки, какое наследство – ведь вы ставили перед собой цель заработать? Вот и зарабатывайте. Вот когда вы скажете, что хотите получить миллион долларов, картина резко изменится. Ведь в понятие «получить» входит все: и зарплата, и подарки, и выигрыши.
А вообще, путь получения состояния должен быть вами предопределен. Ведь можно хотеть просто получить миллион, а можно стремиться создать компанию, которая принесет вам такую прибыль. И это, согласитесь, совершенно разные вещи. Так определитесь же со своими реальными желаниями!
Сколько вешать в граммах?
Это относится к любой цели, в какой бы жизненной сфере она ни лежала. К примеру, дама мечтает избавиться от лишнего веса. В таких словах она может ставить цель перед диетологом или тренером в фитнес-центре: они все поймут как надо. А вот собственное подсознание она подобной формулировкой только собьет с панталыку: как это – избавиться? Мы с организмом набирали, накапливали – и теперь будем избавляться? От собственной живой плоти? Вот уж дудки, не отдам ни грамма, решает подсознание – и не отдает, несмотря ни на какие диеты и потение на тренажерах. Сбросить, скинуть вес, похудеть (от слова худо, то есть плохо) – все это слова-табу, ибо в них заложен явственный для нашего ангела-хранителя негативный смысл. Как же до него докричаться, как убедить его, что вы на самом деле желаете исправить фигуру? Давайте скажем, что стремимся усовершенствовать свое тело, что хотим достичь такого-то веса. Вот, уже другое дело: все, что касается получения, обретения, усовершенствования, подсознанию приятно, на такие цели оно готово работать. Кстати, обратите внимание: в последнем случае мы конкретно сказали, сколько килограммов желаем весить – это очень важно. Ангел не может знать, что в вашем представлении является идеальной фигурой, и если уж вы заставите его разрешить вам худеть, но не укажете предел, на котором следует остановить процесс, все кончится плачевно: взгляните на жертв анорексии.
Само собой, когда вы ставите перед собой цель разбогатеть, также следует оперировать конкретными цифрами. Назовите определенную сумму, причем не взятую с потолка, а ту, которая вам действительно нужна, сумму, которую вы способны освоить, а не бессмысленно промотать. Я понимаю, что миллион долларов в любом случае выглядит привлекательно. Хотите миллион? Отлично, но для начала сядьте и напишите, на что вы собираетесь его потратить – до последнего цента.
Удалось? О’кей, «заказывайте» миллион. Не получилось? Вы смогли мысленно потратить только пятьсот тысяч «зеленых»? Значит, именно эта сумма и должна составлять вашу цель, иначе вы вообще ничего не получите. Имейте в виду: критичной может оказаться ошибка в пять-десять процентов, так что считать советую очень внимательно!
Ну, хорошо, с финансами все более или менее понятно. А как ставить цели, касающиеся личной жизни? Положим, дама желает выйти замуж. Само по себе это не цель, а размышления на тему. Чтоб желание оформилось в цель, его надо разобрать по косточкам и выявить главные составляющие.
Матрица счастливого брака
Самое печальное, что мы плохо представляем себе, в чем должно заключаться наше счастье, соответственно не можем предвидеть, какими достоинствами должен обладать человек, с которым мы стремимся связать жизнь.
...Вы хотите создать поистине счастливый и гармоничный союз? Тогда очень четко ответьте себе на ряд вопросов: не только какие у вашего избранника должны быть глаза и волосы, но и как вы будете делить доходы, общаться с родителями или проводить свободное время.
Вот тогда вместо туманных очертаний принца на белом коне перед вами предстанет вполне конкретный образ самого подходящего партнера для брака.
Вам кажется, что вся эта «бухгалтерия» неприемлема в столь деликатном деле, как любовь? Но ведь выбор спутника жизни – дело гораздо более серьезное, чем, например, покупка квартиры. Между тем, решив приобрести жилье, вы не ходите смотреть все апартаменты подряд – однокомнатные и пятикомнатные, за сто тысяч и за миллион, расположенные в центре и на выселках. Вы сначала четко определяете основные требования: сколько должно быть комнат, какой район, какова цена и так далее. И лишь потом приступаете к поискам.
А теперь представьте себе без всякого романтического флера, что вы столь же серьезно и ответственно выбираете будущего мужа. Вам принципиально важно, каковы его привычки и жизненные ориентиры, о чем он мечтает, на что собирается существовать и как хочет тратить деньги… Ведь именно об эти камни может разбиться ваш семейный корабль. А значит, чем тщательнее вы расчистите русло грядущей семейной жизни, тем радостнее окажется совместное плавание!
Перво-наперво запомните: мы всегда получаем от мира именно то, что просим. Но чаще всего выходит, как в старой песенке: «Сделать хотел грозу, а получил козу». Почему? Да потому, что «мысленный заказ» диктует Высшим силам не сознание, а подсознание, оперируя собственными понятиями. Например, если дама стремится найти обеспеченного супруга, подсознание понимает: на самом деле хозяйке нужны деньги – и начинает искать оптимальные способы реализации мечты. И оно скорее заставит даму карабкаться по карьерной лестнице, чем даст реальный шанс устроить личную жизнь.
- Как проснуться знаменитым и богатым. Система монетизации личного бренда - Роман Масленников - Психология, личное
- Как избавиться от негативных мыслей - Татьяна Купер - Психология, личное
- Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса - Гай Клакстон - Психология, личное
- Мечты сбываются! Метод мыслеформ - Рушель Блаво - Психология, личное
- Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь - Боб Дойч - Психология, личное