5. Как стереть всю свою семью… В хорошем смысле слова
Не пожалейте времени на то, чтобы прочесть замечательный роман XIX века «Кузина Бетта». Роман принадлежит перу глубокого психолога – французского писателя Оноре де Бальзака. Это прекрасный рассказ об озлобленной женщине, которая исключительно хитро и хладнокровно убивала своих родственников, полностью оправдывая себя. Роман Бальзака, опубликованный в 1846 году, удивительно современен. Он напоминает нам о том, что может произойти, если семейные проблемы останутся нерешенными.
6. Как погубить по-настоящему смешной анекдот
Много лет назад я услышал очень смешную загадку. «Как узнать психиатра в Фоли-Бержер?» – «Это единственный человек, который смотрит не на сцену, а в зал». Хотя это и не очень приятно, но зато очень точно: психолог не только является частью культуры, но еще и постоянно наблюдает за ней со стороны. Пойдите на комическое представление, но вместо того, чтобы полностью сосредоточиться на комике, попробуйте изучить аудиторию. Подумайте, почему люди смеются над определенными шутками. Очень скоро вы поймете, что имел в виду Фрейд, когда говорил, что мы часто смеемся, чтобы скрыть агрессию. Подумайте, есть ли какие-нибудь остроты, которые не являются враждебными по отношению к людям. Возможно, придется серьезно потрудиться.
7. Как забыть прошлое
Поговорите о своем раннем детстве с кем-то из зрелых родственников, желательно с родителями, дедом или бабушкой. Спросите, помнят ли они, каким вы были малышом. Вы удивитесь тому, о чем у вас не сохранилось сознательных воспоминаний. Чем глубже вы копнете, тем больше узнаете. Конечно, для этого требуется полное доверие к собеседнику и понимание того, что он может в любой момент прекратить разговор – в зависимости от того, какой характер примет беседа.
8. Как быть абсолютно непоследовательным
Посмотрите американский фильм 1968 года «Планета обезьян», снятый по роману Пьера Буля, опубликованному в 1963 году. А можете прочесть роман Джона Уиндэма «День триффидов» 1951 года, по которому в 1962 году был снят знаменитый фильм. Эти книги и фильмы напоминают нам о том, что люди могут и не оказаться повелителями вселенной – это легко понять, поскольку мы живем в опасную эпоху глобального потепления.
Благодарность
Хочу выразить огромную благодарность Алену де Боттону за уникальный и глубокий проект «Школа жизни», а также директору проекта Моргвин Римель за ее неустанный и упорный труд. Не могу не выразить своего глубокого восхищения моей прекрасной коллеге Джейн Уинн Оуэн, заместителю директора психотерапевтической службы, а также всем штатным психотерапевтам «Школы жизни» – за их мудрость и преданность своему делу. Я бесконечно благодарен Кэролайн Бриммер, Мэри Тоал, Гарриет Уорден и другим сотрудникам – прежним и нынешним.
Много полезных советов во время работы над этой книгой дал мне Джон Армстронг, а Джульетта Митчелл была самым надежным и эффективным менеджером проекта. Одним из лучших моих читателей была редактор из Pan Macmillan Синди Чен. Ее доброжелательные замечания и полезные предложения сделали эту книгу такой, какую вы видите.
Я также хочу поблагодарить моих друзей и коллег по лондонскому музею Фрейда – за их страстную преданность делу сохранения и пропаганды работ Фрейда на протяжении многих лет.
Моя семья, в особенности – моя жена Ким, постоянно преподают мне новые уроки жизни, за которые я им бесконечно благодарен. Я очень их люблю!