Читать интересную книгу Практикум сталкинга - Елена Саджина

Ира, очки носи до тех пор, пока не привыкнешь к ним, как к родным. Когда привычка появится на уровне автоматизма, снова на линзы меняй. И меняй так потом и дальше.

ЕЖ: Вчера вечером приперся с работы, отыскал старый халат жены а-ля кимоно (это как-то привычнее), натянул, продефилировал по квартире… Сначала вызвал море веселья и удивления со стороны супруги. Со моей стороны: сначала прокатилась волна некой ненависти к себе – дескать, как гомсексуал… почти до дрожи стыда и отвращения к себе… потом смеялся вместе с женой… Ну да, со смехом оно все проще. Продолжу эксперимент.

Кстати, в рассказе была попытка передать еще одно НЕделание – не делание Я, стараюсь обходиться минимумом «Я» и в речи, и в письме.

РУСАЛКА: Ёж, халат – это волшебная вещь! Представь себя шахом или каким-нибудь важным персом (из Персии родом), султаном. Почувствуй себя всемогущим властелином мира, все богатства мира – твои! И халат станет неотъемлемой частью твоего «гардероба», когда надо будет деньжат в дом призвать.

Мужчины, берите фишку на заметку, пригодится по жизни!

А по поводу «Я» – это ты молодец. Но до этого задания мы еще не «доросли». Будет и оно, но чуть позже.

БИЛЛИ: Жесть продолжается: надел пеньюар жены… Сегодня уже более ржачно и спокойно. Бородатый мужик в прозрачном пеньюаре – реально смешно. Наблюдал сегодня за ВД. Оказывается, это не совсем я говорю себе всякие нервные словечки и пошлости – другой голос мне внушает, но тут же сворачивается и умолкает, если обнаруживаю его. Все выражения типа «как баба», «тебя тут разводят, чтобы поржать» и т. д. – не мои. Мое дело только – признать их или нет. Вот я и не признаю)). Работаем дальше по разрушению шаблонов и удалению голосов из головы)).

АЛЕКСАНДР: Наклеил на лоб пластырь, пойду по магазинам погуляю. Вроде бы глупо, под ним же ничего нет. Надо бы цветастых купить и на нос наклеить: понаблюдать за людьми и собой.

ИРА: Сегодня утром спускалась в подъезде с шестого этажа вперед спиной. Мысли были, мол, интересно, что подумают люди, когда увидят. Еще заметила новые ощущения: очень сильный жар в теле. Еще когда на улице спускалась в переход, представляла, что, наоборот, поднимаюсь. До работы разными дорогами так и хожу + расфокусировка.

На работе в очках второй день, коллеги так и продолжают реагировать на очки, причем стала замечать, что реакции у всех разные: кто-то удивлен, кто-то внешне одобряет, но видно, что не нравится, кому-то нравится, кто-то внешне никак не реагирует. Сама привыкаю «входить в роль», отмечаю свои реакции тоже.

РУСАЛКА: Александр, пластырь на лоб, кстати, очень полезен. Ты легко сможешь отследить, когда и при каких обстоятельствах морщишь лоб, поднимаешь брови вверх. Старайся пресекать такие лобные волнения.

Ир, жар в теле – это прилив энергии. Когда чувствуешь жар, прыгай в параллельную вселенную, громко выкрикивая желание, и снова спускайся. Используй жар с пользой для себя.

БИЛЛИ: Неделание с переименованием – люблю этим заниматься)) Давать смешные прозвища на работе, но не со зла, а чисто для хохмы. Так смешнее, и реально ситуация разряжается. Начал здороваться с унитазами. Ха-ха, стоишь, бывает, в туалете, делаешь свои дела в неосознанности и тут спохватываешься. «Я ж не поздоровался!!» Извиняюсь и благодарю, и жизнь становится ярче)).

P. S. Про «Симорон». Года три назад директор школы все придирался по работе: то не так, это не эдак. Читал тогда Зеланда (в «Симороне» есть техника куша, у Зеланда похожая, но не помню, как называется). И вот представил я, как у директора в жизни все хорошо да счастливо, как отдыхает он в Таиланде на пляже и много у него денег. Через десять дней он улетел в Таиланд)), а вернулся совсем другим человеком – мы теперь друзья почти с ним. И школу доверяет только мне и жене.

АЛИСА: Алиса использует «Симорон» в прикладном смысле, т. е. чтобы снизить «градус» беседы, переделать злость на радость. Алиса часто выкручивает слова, ситуации, события навыворот, и разрешается конфликтная ситуация, ну или не конфликтная, все смеются, учатся смотреть на мир другими глазами (есть очень приятные примеры). Конечно, высвобождается масса энергии, которую можно направить куда угодно, например, на тот же скачок в параллельную вселенную или на выполнение магических пассов, ну или на приготовление борща. Представляете, что это получается за борщ!! За уши не оттянешь! Магический!

ЕЖ: Вчера вечером попробовал играть в «стрелялку», держа «мышу» в левой руке. Играл где-то час, по крайней мере, так показалось. Это взрыв!! Это даже мышление меняет… В общем, перевернуло все с ног на голову, торкнуло надолго, проперло до косточек ощущения, как после хорошей тренировки.

МЫШЬ: Реал начал сопротивляться. В начале практикума завалил рутиной, но с ней я быстро разобрался, благо опыт наработан. Кому интересно: рутину нужно просто разгребать, без эмоций, методично, и она сходит на нет. Это как с горой посуды, если ее просто вымыть, да еще непривычным способом, то на все про все уйдет час (+/-). Если смотреть на нее и откладывать, то когда, наконец, соберешься, то тоже час (+/-), но сил потратится столько, сколько маялся, + мытье посуды. А тут реал подошел с другой стороны.

Работы море, но я люблю свою работу в принципе, и мне «выписали» гипербонус. Клиент пошел такой, который сочетает в себе все положительные (для меня) стороны + готов платить по верхней планке.

Вчера «опробовал» костюм. Работать неудобно, но народ в восторге, мало видели таких фотографов.

А поскольку я еще и дизайнер, то предстоит апробация на других клиентах.

БИЛЛИ: Забыл очки на работе, поэтому от метро до дома шел и смотрел одним глазом. По лестнице тоже начал спиной вперед ходить. Интересно: вот неделание повышает осознанность, так как это связано с неудобством (неумелое обращение с техникой и предметами, допустим, другой рукой) и стеснением (оделся в женское, хожу вперед спиной и т. д.). Но, когда эти чувства проходят, учишься грамотно левой рукой работать, проходит стеснение от беготни по дому в женских пеньюарах. Получается неделание становится деланием (не довести бы до индульгирования). Стоит ли его сразу менять на другое? Продолжая, соответственно, дальше выслеживать свои привычки и распорядки и внедряя неделание?

РУСАЛКА: Неделание станет деланием только тогда, когда выйдет на уровень автоматизма, типа: протянуть руку для пожатия, когда встречаешь мужчину знакомого. Вот, кстати, это делание никто из вас не отмечал. Или я не заметила? Кто из вас на автоматизме здоровается? Сможете перестать это делать и приветствовать мужчин иным способом?

Кстати, как бонус к этому практикуму, – у вас должно быть улучшение финансового состояния. У кого-то больше, у кого-то меньше, но почему-то финансовый эгрегор очень любит сталкеров.

Есть еще хорошее финансовое неделание: записывать расходы как доходы, веря, что, отдавая маленькую сумму, получаешь в 10 раз больше – потраченные деньги с собой еще денег приведут назад). Уберите столбик «Расходы», вместо него напишите «Доходы × 10».

СВЕТА: Мой рассказ.

«Кактус»

Сегодня впервые за зиму я был полит. Не скажу, что по всем правилам, но мы привыкшие… Хотя, что это я про такие интимные подробности, не представившись?! Я – Кактус! Вот так просто и без затей меня зовет Хозяйка. Мое имя выдает с головой тот факт, что я у нее единственный среди множества широколиственных собратьев (иначе бы меня звали как-нибудь позаковыристей), и меня такая исключительность даже по-своему радует.

Когда я появился в этом доме, уже и не помню; думаю, что никто уже не помнит. Но встретили меня душевно, явно не по одежке: был я маленьким, кривобоким заморышем, которому выделили вполне приличный отдельный глиняный горшок и определили место на подоконнике самой солнечной южной стороны. Я довольно быстро выправился и освоился, даже в расчете на дальнейшие улучшения жилищных условий, позволил себе дать потомство в виде двух здоровеньких кактусят. Но этот факт не подвигнул Хозяйку сломя голову пересаживать меня в более просторную посуду. Она оказалась особой сообразительной и решила мой квартирный вопрос более элегантно – отсадив от меня моих чад. Но я в долгу не остался – выдал новую порцию потомства. В итоге такого упорного противостояния я все же несколько раз получал «дополнительные метры», да и помимо появления нового поколения сам заметно подрос, раздался в ширину и в глубину.

Но прошедшие года три я не сильно прибавил в размерах, а потому Хозяйка расслабилась. И тут я ее удивил, распустив жарким летом огромный, благоухающий ароматом какао нежно-розовый цветок. Этот порыв благодушия к окружающим для меня самого стал большой неожиданностью, так как уважающий себя кактус при таком рабоче-крестьянском уходе не будет баловать народ цветением; многие хозяева из кожи вон лезут, носятся со своими питомцами, чтобы уговорить их соизволить это сделать, а тут нате вам, получите за красивые глаза! Соплеменники узнают – засмеют! Но мне все равно – захотел и расцвел. Видели бы вы, какую фотосессию устроила мне моя Хозяйка! Куда только ни ставила, каких ласковых слов только ни говорила! Но, надо сказать честно, в общении она нам (цветам) никогда не отказывает, может порой забыть полить, но каждому цветку свое слово найдет, иногда поворчит, иногда похвалит. За это и любим, и цветем… Вернее, другие цвели, я в себе такую способность открыл только три года назад, и, признаться, мне понравилось раз в году на один день (а именно столько держится мой цветок) становиться центром вселенной – в мою честь приглашают гостей, меня носят в разные комнаты.