Читать интересную книгу Рэйки – искусство исцеления руками - Ирина Дмитриева

Самоисцеление

Ознакомившись с общими принципами, правилами проведения сеанса рэйки, можно начинать процесс самоисцеления.

Перед началом сеанса желательно помедитировать, попросить помощи и защиты. Итак, сеанс самоисцеления всегда начинайте проводить с головы.

Первая позиция – выпрямленные ладони рук с сомкнутыми пальцами мягко положите на глаза и держите так в течение 5 мин, время можно немного варьировать в зависимости от ощущений (рис. 15).

Эта позиция прекрасно помогает снять головные боли различного характера, ослабить напряжение глаз. Ее используют при лечении уха, горла и носа, всяческих лимфатических заболеваний, области «третьего глаза».

Выполнение первой позиции помогает при простудных заболеваниях, расслабляет все тело. А также снимает стресс, обостряет интуицию, благотворно влияет на рост духовности человека. Оказывает воздействие непосредственно на шестую чакру.

Рисунок 15. Первая позиция

Вторая позиция – положите руки с обеих сторон на лицо, ладони при этом обхватывают щеки, большие пальцы под ушами, средний и указательный пальцы лежат на висках (рис. 16). Выполнение этой позиции устраняет головную и ушную боль, усталость, снимает стресс, помогает при решении проблем, связанных с иммунной системой, нервами. А также улучшает психическое и эмоциональное состояние, память. Ее можно использовать при помощи умирающим. Также воздействует на шестую чакру.

Рисунок 16. Вторая позиция

Третья позиция – руки переместите на затылок, причем здесь вы можете использовать два варианта (рис. 17, а, б). При выполнении этой позиции вы охватываете чакру «Корона» и «третий глаз» сзади. Выполнение этой позиции оказывает помощь в лечении головной боли, шеи и спины, простудных заболеваний, позвоночника, снимает стресс.

Энергия, получаемая при этой позиции, нормализует вес, освободит от страхов, снизит нервное напряжение, улучшит ваше восприятие цвета, речевые способности, усилит проницательность. Так же, как и предыдущие две, на тонком плане оказывает воздействие на шестую чакру.

Рисунок 17. Третья позиция: а – вариант 1; б – вариант 2

Каждую позицию вы должны прорабатывать около 5 мин.

Четвертая позиция, горловая. Позиция способствует излечению заболеваний горла и щитовидной железы (рис. 18).

Выполняя эту позицию, вы снимаете эмоциональные блоки, получаете большую уверенность в себе, усиливаете свои творческие способности. На тонком плане горловая позиция оказывает воздействие на пятую чакру.

Рисунок 18. Четвертая позиция

Следующая, сердечная, позиция используется только для самоисцеления. Она выполняется на груди. Ладони расположите немного выше груди, в сердечной области (рис. 19). Помогает при лечении болезней легких, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Эта позиция излечивает от глубоких обид, вызывает чувство любви, доверия, душевную гармонию, дарит радость. Оказывает воздействие на тонком плане на четвертую, сердечную, чакру.

Рисунок 19. Сердечная позиция

Далее выполняйте позицию солнечного сплетения. Для этого руки сместите ниже, чем в сердечной позиции, положите на ребра под грудью (рис. 20). Эта позиция способствует излечению болезней печени, желчного пузыря, желудка, селезенки. При выполнении позиции солнечного сплетения укрепляется воля, исчезают страхи, возможно избавиться от стресса, расслабиться, настроиться на энергию Вселенной. Оказывает воздействие на третью чакру.

Рисунок 20. Позиция солнечного сплетения

Позиция живота. Сохраняя положение ладоней такое же, как в позиции солнечного сплетения, опускайте руки к середине живота, к пупку, на одну ладонь ниже (рис. 21). Данная позиция воздействует на вторую чакру. Помогает при лечении почек, надпочечников, органов пищеварительной системы, печени. На душевном уровне – депрессивные состояния, пустота, невозможность почувствовать счастье.

Получая энергию в этой позиции, вы можете избавиться от постоянной тревожности, неудовлетворенности, стать увереннее в себе и спокойнее.

Рисунок 21. Выполнение позиции на животе

Восьмую позицию вы можете использовать только при самоисцелении, так как в этой позиции руки затрагивают область гениталий.

При выполнении этой позиции расположите руки одну над другой чуть выше лобковой кости (рис. 22).

Выполнение паховой позиции способствует излечению заболеваний почек, надпочечников, яичников у женщин, помогает устранить проблемы в области мочеполовой системы, снять эмоциональную и физическую усталость. Также избавляет от сексуальных страхов, приводит в состояние гармонии естественную сексуальность. Получая энергию рэйки при выполнении данной позиции, вы ускорите излечение толстой и тонкой кишки, кишечника, мочевого пузыря, половых органов. Оказывает непосредственное воздействие на тонком уровне на первую и вторую чакры.

Рисунок 22. Паховая позиция

Закончив выполнение позиций рэйки на голове и передней части туловища, вы можете переходить к коленям, лодыжкам и ступням. (Но считаем нужным отметить, что эти позиции не относятся к позициям традиционного рэйки, поэтому достаточно часто их пропускают.)

Если вы все же решили провести такие позиции, вам необходимо принять положение «сидя».

Сначала воздействуйте на колени. Для этого наложите руки на переднюю часть обоих коленей: левая рука лежит на левом колене, правая – на правом. Позицию можно выполнять сидя на стуле, или лежа на боку, или на спине, поджав ноги. Выполнение этой позиции помогает при головных болях, травмах колен, застойных явлениях в шее, энергетической блокаде, наблюдаемой в нижней части тела.

Далее переходите к голеностопным суставам. Возможно выполнение позиции как одновременно на обеих ногах, так и попеременно, сидя или лежа по вашему желанию. На каждом суставе время выполнения составляет 5 мин. Вы также можете совместить эту позицию с предыдущей, положив левую руку на левое колено, а правую – на левую лодыжку. Через 5 мин поменяйте ноги: правую руку положите на правое колено, левую – на правую лодыжку. Выполняйте в течение 5 мин. Позиция оказывает помощь в лечении щитовидной железы, горла, лимфатических узлов. Также помогает разблокировать энергетику.

После завершения переходите к позиции ступни. Тут, как и в некоторых предыдущих позициях, допустимы два варианта: первый – левая рука обхватывает левую ступню, правая – правую ступню. При втором варианте ступня каждой ноги обхватывается обеими руками. Выбирайте тот вариант, который наиболее удобен именно для вас. При этом вы можете как сидеть, так и лежать на спине с поджатыми ногами, поставив стопы на середину своих ладоней. На стопах ног находятся зоны, связанные со всеми органами нашего организма, при воздействии на них будет вызвано целительное действие на организм в целом. Также выполнение этой позиции оказывает воздействие на тонком уровне на все чакры.

Далее сеанс самоисцеления переходит на заднюю часть тела. Начинайте выполнение позиций также с головы. Позиции для спины аналогичны тем, что выполнялись для передней части тела.

Первой вы проводите позицию, при которой одну руку кладете на затылок, а другую на темечко (теменную чакру). Или допускается размещение обеих рук на теменной чакре.

Если при проведении сеанса самоисцеления вы неожиданно уснули, это совсем не страшно. Сила рэйки исцеляет независимо от того, в каком состоянии вы находитесь в этот момент, энергия продолжает поступать в огранизм, положительно воздействуя на все проблемные места и органы.

Следующая позиция предназначена для задней стороны шеи и верхней части плечевого пояса (рис. 23). У многих людей в этой области наблюдается сильное напряжение и зачастую присутствуют боли. Проведение данной позиции помогает справиться с ними, а также расслабиться и преодолеть стрессы. Воздействие на тонком плане оказывается на пятую чакру.

Рисунок 23. Позиция на верхнегрудном отделе позвоночника

В следующей позиции над ребрами, ниже лопаток, на обратной стороне сердечной чакры, положите ладони так, чтобы они смотрели друг на друга (рис. 24).

Действие этой позиции аналогично действию позиции солнечного сплетения. Она также помогает выйти из стресса, избавляет от различных страхов, укрепляет силу воли. На тонком уровне воздействует на третью чакру.