Читать интересную книгу Берём себя под контроль - Иван Сирфидов

забавный вариант, когда поводом для искренних обид становится ваша настойчивость в напоминании, что долг надо бы вернуть. Типа вы мелочный и назойливый, и потому недостойны, чтобы продолжать водить с вами знакомство.

4. Честность с собой усиливает общую психологическую и стрессовую устойчивость. Суть вот в чём: если у вас излишне раздутое мнение о себе, о своих способностях и талантах, а все доказательства того, что оно раздуто, вы старательно не замечаете, глубоко в подсознании они всё равно будут присутствовать. Получаем этакий диссонансик в сознательном и подсознательном восприятии себя. Который с некоторой долей вероятности будет пробуждать комплексы или заставлять искать варианты самоутверждения. Когда ты чётко понимаешь, кто ты есть, ты находишься в равновесии с собой.

Вообще, грустный факт в том, что способность удерживать себя в самообмане есть базовая человеческая черта. В важных для себя вопросах всякому из нас дано умение не допускать сомнений и отметать любую аргументацию. Наилучший пример этому, по-моему, религии. Если вы верующий человек, я даже не говорю, что вы не правы, может как раз именно ваша вера истинная. Но задумайтесь вот о чём: в мире есть миллиарды людей, которые верят в совершенно иных богов, чем вы, значит все они живут в плену у заблуждений. И вы никогда им ничего не докажете. Мало того, иные из них за свою веру готовы убивать, в том числе и лично вас. Мне запомнилось на эту тему видео с допросом пленного террориста в Сирии. Он был абсолютно откровенен. Он сказал: «если встречу христианина, попробую сначала переубедить. А если атеиста, то убью сразу». Другой сколь хороший столь и печальный пример, это наши соседи – Украина. Там люди верят, что если запретить доброй половине своего населения говорить на родном языке, тут-то и наступит всеобщее процветание и благоденствие. И они готовы убивать и умирать за это. Если бы в России стали запрещать языки, мы бы уже давно поубивали друг друга, и России бы не было. Но это моё предположение, тоже своего рода вера. Правда я исхожу из мысли, что люди, которых ущемляют в праве пользоваться родным языком, вполне могут взяться за оружие, дабы защитить оное право, и будет война, а война это разруха, обнищание и резкая убыль населения. А украинцы исходят из своей национальной гордости, которая приобрела у них такие вот странные черты, заключаясь в унижении национальной гордости других. При этом, как и религиозный вопрос, национальная гордость для людей слишком болезненная тема, потому никаких сомнений они себе не позволяют. Дабы их гордость не была уязвлена. Если бы люди умели запросто преодолевать самообман в своих базовых убеждениях, войн в мире, наверное, было бы меньше. Но это я увлёкся философствованиями, за что извиняюсь.

Теперь о недостатках привычки не врать себе. Они тоже имеются. Основная проблема тут – если вы по наивности, неопытности или недальновидности напридумываете себе каких-либо не самых разумных правил или запретов, вы никак не сможете их обойти. При самообмане всегда найдутся причины сделать то, что вроде бы вам не надо, но в глубине души очень хочется. А когда вы честны с собой, лазеек не остаётся. В юности мыслишь категорично. Не все принятые в младые годы решения бывают рациональны. Кроме того, умение врать себе во многих случаях очень упрощает путь к успешности. Если у вас чрезмерно преувеличенное мнение о своих талантах, искреннее веруя, что так всё и есть на самом деле, вам будет гораздо легче убежать в этом и других, т.е. будет легче добиваться уважения и признания окружающих. Успеха все хотят, он делает жизнь гораздо более приятной и насыщенной. Потому цена за честность, пусть даже всего лишь перед самим собой, может оказаться немножко великовата. Во всяком случае для тех, кто не слишком одарен талантами, но считает иначе.

Остаётся упомянуть, как же, собственно, научиться не врать себе. А всё очень просто. Надо всего лишь всегда подвергать свои поступки анализу и быть готовым признать свою неправоту или свои истинные побуждения. Если внутренне ты готов признавать, ты признаешь. Не обязательно признавать перед другими, сообщать им – вдруг вам нужно сохранять авторитетность, или уважение, или мнение начальства об уровне вашей компетентности, и т.д. Но перед собой, в мыслях, в диалоге с собственным эго, следует стремиться к полной откровенности. Иногда сохранять беспрестанность суждений о себе очень трудно по причине комплексов или чрезмерно раздутого самомнения – вы считали себя непогрешимым, бахвалились этим перед кем-то, мнили себя гораздо лучше других, и тут бац, оказывается, не всё так радужно, как вам чудилось, а это уязвляет самолюбие. Однако если смотреть на признание собственных ошибок и недостатков под углом самосовершенствования, всё стаёт гораздо проще. Ну и хвалиться перед другими надо поменьше, это очень упростит вам работу над честностью с самим собой. Скромность не зря слывёт добродетелью, она полезна. Так же стоит учитывать, что личная заинтересованность препятствует объективности суждений, и делать на это поправку. Ни вы ни я тут не исключение. В ситуации, сулящей вам зримые выгоды, применяйте «понижающий коэффициент» при оценке возвышенности своих побуждений и мотивации. Да, и ещё одно. Очень важно расценивать других людей равнозначными себе, уважать их и их интересы не менее чем себя и свои интересы. Иначе честность перед собой ничего вам не даст, так как вы совершенно честно будете трактовать всё, что ни происходит вокруг, в свою пользу.

Счастье в неведеньи?

Человеческая жизнь многогранна, в ней много аспектов, разные разумно контролировать по-разному. Я сейчас говорю про вредные привычки. В моём случае это тоже определённый эксперимент, многолетний. Когда мне было лет 5, я решил, что никогда не буду пить и курить. И более с тех пор не пересматривал это решение, не задумывался о том, надо ли его пересматривать или нет. У меня не было причин для пересмотра. А какие тут могут быть причины? Суть в том, что я не знаю. Зато я теперь знаю другое – неведенье, это тоже способ контроля себя, очень эффективный. Ведь когда ты не знаешь чего-то, ты не можешь этого хотеть. Тем, кто уже сделал то, чего не следовало бы, познал, так сказать, запертый плод, время вспять не повернуть, но тем, кто ещё не сделал, следует крепко подумать прежде чем сделать его, какие это сулит выгоды и какие потери. О выгодах рассуждать сложно, пока не познал сам. Зримые, которые лично я наблюдал – углублённая социализация. Мои