Жернова. Зажмите большие половые губы между основанием большого пальца и остальными пальцами и осторожно перетирайте их, постепенно перемещаясь спереди назад по всей длине губ и обратно.
Кукушка. Установите кончики больших пальцев на внутренней поверхности больших половых губ, кончики остальных пальцев — на наружной поверхности и легко вибрируйте ими.
Обычно достаточно 3–5 минут. Отслеживайте реакции партнерши, прилив крови (губы должны еще больше набухнуть и порозоветь) и выделение смазки. Если смазка в достаточном количестве выделилась, значит, все идет по плану.
4 этап. Садовое кольцо
Садовое кольцо — это пространство между большими и малыми половыми губами. Здесь можно применить те же приемы, которые вы делали на втором этапе: «штопор», «паутинка» и «воронка». Только начинаем движение уже от Садового кольца. Здесь давление должно быть чуть меньше.
По крайней мере, начните с легких движений и, уже ориентируясь на партнершу, постепенно увеличивайте давление. Особенно перестраховываться ни к чему. Больно может быть, только если у вас обгрызенные ногти с заусенцами, все остальное — нормально.
Летний дождь. Вибрация кончиками пальцев в разных плоскостях: влево-вправо, вверх-вниз, по одной диагонали, по второй диагонали.
Жернова. Делается так же, как и с большими половыми губами. Зажимаете малые половые губы между основанием большого пальца и остальными пальцами и осторожно перетирайте их, постепенно перемещаясь спереди назад по всей длине губ и обратно.
Хотя малые половые губы — это не самая эрогенная зона, но если женщина уже возбуждена, она сможет оценить их стимуляцию, ей будет очень приятно.
3–5 минут. На этом этапе женщина обычно уже возбуждена настолько, что стремится подсунуть под ваши пальцы клитор. Не спешите поддаваться на эту провокацию, и вы только усилите ее возбуждение.
5 этап. Кремль
Вот мы и добрались до главного, но не спешите набрасываться на головку клитора, ведь у него еще есть «ножки» и «тело».
Обычно, когда я говорю мужчинам о «ножках» клитора, они понимают это буквально и начинают искать ножки. А «ножки» клитора не настолько набухают, чтобы можно было пяточку различить. Просто представьте, что они есть и уделите им внимание. Они находятся между малыми и большими половыми губами.
Проведите растяжение и «пальчиковый дождь» от основания клитора в стороны. В этой зоне движения должны быть еще более мягкими и нежными. Давление можно наращивать только постепенно, интересуясь у партнерши, не слишком сильно вы давите.
Поиск золотой горошины. Двумя пальцами сожмите большие половые губы возле клитора, чтобы зажать его. Ритмично сжимайте и отпускайте, постепенно наращивая темп (но не давление!).
Вращение горошины. Продолжая сжимать клитор через большие половые губы, совершайте движения, сдвигая его вправо-влево, затем по часовой стрелке и против.
Часики. Кончиком пальца обойдите вокруг клитора по часовой стрелке. Начинайте медленно, но постепенно можете ускорить темп.
Часики с давлением. Положите один палец над клитором и прижмите его вниз. Затем перемесите палец (не отрывая от тела партнерши), расположив его справа от клитора, и прижмите его влево. После передвиньте палец на позицию слева от клитора и прижмите его вправо. Прижимать клитор в каждой позиции нужно по 5-10 секунд, чтобы весь круг занял 20–30 секунд. Всего нужно сделать 6–9 кругов.
Вибрация на входе. Установите палец (или несколько пальцев) между входом во влагалище и клитором и совершайте им мелкие вибрации в разных направлениях.
Град. Левой рукой захватите капюшон клитора (кожу прямо над ним) и оттяните вверх. Пальцами правой руки пробарабаньте «тело» клитора.
После града. Продолжая удерживать капюшон, легкими круговыми движениями массируйте ту же область, по которой ударяли пальцами.
Дождь под зонтом. Натяните капюшон на клитор и через него сделайте «пальчиковый дождь».
Ливень
(внимание: техника подходит не всем женщинам!).
Одной рукой обнажите клитор, оттянув его капюшон вверх, а пальцами другой руки сделайте «дождик» прямо по клитору. Прикосновения должны быть почти невесомыми, а пальцы увлажненными (смазкой, слюной или секретом самой женщины — не важно). Однако имейте в виду, большинство женщин во время мастурбации не производит никаких манипуляций непосредственно с головкой клитора из-за ее исключительной чувствительности, а ограничивается стимуляцией тела клитора, особенно его боковых частей.
Двойная вибрация. Положите указательный и средний пальцы справа и слева от клитора и повибрируйте ими.
Игра в член. Вот крайняя плоть клитора, вот головка. Представьте, что это ваш член и как бы помастурбируйте его большим и указательным пальцем.
Петля удовольствия. Большой палец положите на клитор, указательный введите во влагалище и прижмите его к той же точке, только изнутри. И осуществляйте движения: круговые, вибрирующие, вправо-влево и т. д. Только не нужно искать точку G. Можете ввести во влагалище еще и средний палец и дотянуться до шейки матки. Там тоже есть чувствительные зоны, правда, не у всех женщин они ярко выражены. А у некоторых женщин и дотянуться до шейки матки не получится. Но попробовать стоит, в любом случае клитор будет в вашем распоряжении.
Логичный и ожидаемый финал пятого этапа — оргазм. Чем более тщательно были проработаны предыдущие этапы, тем меньше времени займет пятый. Но в любом случае он вряд ли продлится дольше 3–5 минут.
Довольно часто на этапе подстройки друг под друга мужчина где-то в процессе массажа давит слишком сильно или движется слишком быстро (особенно опасным с этой точки зрения является 5 этап), и у женщины мгновенно пропадает чувствительность — все, оргазма не будет! Я советую в такой ситуации заняться обычным сексом, а уже после него, если останется желание, можно будет вернуться к массажу.
А вообще не надо комплексовать, если что-то не получается. Даже если мужчина ошибается, любая женщина будет ему благодарна уже за само желание доставить ей удовольствие. У вас полно времени, чтобы сделать это еще сто раз, и, если вы будете нежным и внимательным, не сомневайтесь — на сто первый (а скорее всего, гораздо раньше!) получится!
Даже если женщина в этот раз не дошла до оргазма, удовольствие она уж точно получила! Женщины устроены таким образом, что от поглаживаний, если их делают с любовью, в их организме запускаются такие же химические реакции, что и во время оргазма.
Происходит резкий выброс адреналина в кровь и, как следствие, повышение уровня эндорфинов. Это дает ощущение всепоглощающего счастья. Кроме того, повышается уровень окситоцина — самого «эмоционального» гормона, удовольствие от которого уже не идет ни в какое сравнение с удовольствием от шоколадки. Это нечто куда более мощное.
Куннилингус: основные приемы
Если вы провели генитальный массаж и ваша партнерша близка к пику, нет смысла проводить полный курс куннилингуса, начинайте сразу с клитора. Но если массажа не было, не спешите набрасываться на клитор, действуйте по порядку.
Шелковый путь. Кончиком языка пройдите по большим половым губам, затем между большими и малыми, между малыми половыми губами, не пропустите место соединения больших и малых половых губ у промежности. Направление движения — по часовой стрелке. Вы можете двигаться плавно, не отрывая язык от тела партнерши, или совершать прерывистые движения. Особое внимание обратите на «ножки» клитора. Они проходят между малыми и большими половыми губами.
Если не можете понять по реакции партнерши, что ей нравится больше, спросите.
Запретный плод. Совершайте посасывающие движения, прорабатывая последовательно большие, а потом малые половые губы. Можете также слегка перетирать их губами.
Колокольчик. Установите язык под клитором, у самого его корня, на уздечке, и совершайте движения, как бы подбрасывая клитор вверх.
Обруч. Водите языком вокруг клитора.
Пинг-понг. Совершайте скользящие, а если получится, то еще и вибрационные, движения языком по поверхности клитора в разных направлениях: влево-вправо, вверх-вниз, по одной диагонали, по второй диагонали.