Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Правило 30. Разберитесь, кто и чего хочет
Вы уже согласились с тем, что партнеру необходимо оставлять личное пространство (см. правило 22)[7]. Ведь вы понимаете, что ему нужно время от времени провести вечер с лучшим другом, или углубиться в тонкости коллекционирования марок, или побродить где-то с камерой.
Но вот вы вдруг обнаруживаете, что его лучший друг – на самом деле подруга, или что его филателистические увлечения требуют поездки на неделю на какой-нибудь съезд, или что он хочет продать свой фотоаппарат и купить другой, в несколько раз дороже. Или он желает бросить работу и пойти на два года учиться, предоставив вам обеспечивать семью, или собирается перейти на другую работу, где требуется одну неделю в месяц проводить в командировках.
Так-так. Вы ведь, кажется, никак не рассчитывали на такое, когда начинали совместную жизнь? Боюсь, что так и есть. Может быть, вы пропустили написанное мелким шрифтом. Если вы любите человека, то ваша задача – помогать ему в осуществлении его мечтаний, стремлений и планов. Даже в том случае, если эти планы требуют лично от вас больших усилий и жертв.
Я не говорю, что вы должны поддерживать партнера, если он(-а) пожелает спать с кем-то другим или совершить преступление. Но все примеры, которые я привел выше, – это примеры вполне разумных желаний и стремлений, просто они не всегда соответствуют тому, на что рассчитывали вы.
В общем, чтобы поддерживать вашего партнера в его мечтах и самовыражении, вы должны быть терпимым, сочувствующим и, если необходимо, готовым на жертвы, – и не позволять себе проявлять недоверие, ревность или неудовольствие. Я понимаю, что порой это может быть сложно, но не забывайте, что итоговая награда за все это – укрепление ваших отношений, и оно того стоит.
В конце концов, а какова альтернатива? Если вы не станете помогать друг другу, между вами постепенно вырастет стена отчуждения и зависимости, а ваш партнер лишится возможности осуществить свои мечты. И в каком свете тогда предстанете вы? Разве так нужно демонстрировать свою любовь?
Но что делать, если вам не нравятся намерения партнера? Если речь не идет об измене и противозаконной деятельности – на эти случаи правило не распространяется, – вы первым делом должны разобраться, почему вам это не нравится. Вы имеете полное право высказать партнеру свои соображения и обсудить ваши точки зрения. Вполне разумно, к примеру, будет указать на то, что, если он(-а) решил(-а) бросить работу и вернуться в колледж, значит, на ваши плечи ложится груз содержания семьи, и это может быть для вас тяжело. Но выражать свои мысли все равно надо таким образом, чтобы показать, что вы не против поддержать его или ее и поднимаете этот вопрос только для того, чтобы самому лучше во всем разобраться, а не для того, чтобы сказать категорическое «нет». В основе должно лежать ваше желание видеть осуществление мечты партнера.
ЕСЛИ ВЫ НЕ СТАНЕТЕ ПОМОГАТЬ ДРУГ ДРУГУ, МЕЖДУ ВАМИ ПОСТЕПЕННО ВЫРАСТЕТ СТЕНА ОТЧУЖДЕНИЯ И ЗАВИСИМОСТИ, А ВАШ ПАРТНЕР ЛИШИТСЯ ВОЗМОЖНОСТИ ОСУЩЕСТВИТЬ СВОИ МЕЧТЫ.Правило 31. Не откладывайте примирение на завтра
Когда я был маленьким, моя мама всегда говорила это, и я почему-то думал, что нельзя ложиться спать в ссоре исключительно потому, что кто-то из вас может ночью умереть. Очень патетично, хотя на самом деле теперь я знаю о случаях, когда все действительно именно так и было. И поверьте, если вдруг произойдет так, что ваш партнер покинет этот мир в ночные часы, то настроение, с которым вы накануне легли спать, будет определять вашу жизнь, по крайней мере, на ближайшие несколько лет. Точно так же всякий раз, как вы провожаете своего супруга из дома, стоит задуматься о том, что вы будете чувствовать, если он не вернется. Простите мне мою мрачность. Я вовсе не призываю вас каждый божий день предаваться мрачным фантазиям, просто стоит интуитивно вести себя так, словно вы каждый раз расстаетесь навсегда.
Но этот тезис можно рассматривать как повседневное правило, что не требует от вас предаваться мрачным мыслям. Подавляющее большинство людей относятся либо к тем, кто дуется, либо к тем, кто взрывается. А вы? И если вы относитесь к взрывному типу, вы выпускаете пар сразу или на протяжении часов, а то и дней? У каждого из нас собственные способы избавления от раздражения, разочарования или гнева, к тому же на нас обязательно оказывает влияние эмоциональный тип вашего партнера.
Никак нельзя назвать здоровыми отношения, когда люди постоянно спорят. Вместе с тем иногда полезно повздорить – но, конечно, все равно вести себя надо по-взрослому. Те, кто играет по правилам, никогда не прибегают к угрозам или насилию, так же, как и к необоснованным обвинениям, и не позволяют себе того, о чем назавтра могут пожалеть. Но в этих рамках, естественно, время от времени ссоры допустимы.
Я не говорю здесь о перебранках с коллегами, братьями и сестрами, оператором колл-центра или водителем, который только что вас подрезал. Речь идет о человеке, которого вы любите больше всех на свете, поэтому любая ссора в таком контексте – ужасна, и необходимо разобраться с ней как можно скорее. И лучший вариант разрешения любых конфликтов – принять за абсолютный закон: если все кончилось, значит, кончилось. Не нужно заново ворошить одно и то же либо продолжать долгое время дуться или огрызаться.
Вы должны научиться начинать каждый новый день с чистого листа, а это невозможно, если вы будете забирать свои ссоры с собой в постель. Конечно же, какие-то серьезные случаи могут требовать дальнейшего обсуждения, но это не означает, что вы должны быть враждебны друг к другу и вести разговор, кипя негодованием.
Вы не должны позволять себе чуть что уходить спать в другую комнату (если она у вас есть), будучи в дурном настроении, или угрюмо отворачиваться друг от друга в постели. Такого рода поведение – признак посредственных, если не хуже, отношений. Не берите это себе за правило. Вы оба – достаточно взрослы для того, чтобы в конце дня разрешить любые нестыковки и понимать, что вы слишком сильно любите друг друга и не можете разрушать свою любовь мелочами. И если ваш партнер пока не научился обуздывать свою гордыню, значит, вся ответственность ложится на вас. Итак, как вы будете действовать, чтобы не ложиться спать врагами? Это очень просто! Но ответ вы найдете в следующем правиле.
Я НЕ УТВЕРЖДАЮ, ЧТО ВЫ НИКОГДА НЕ ДОЛЖНЫ ССОРИТЬСЯ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО НЕПРАВДОПОДОБНО И, ВЕРОЯТНО, НЕБЕЗВРЕДНО.Правило 32. Просите прощения первым
Взрослые люди не ссорятся. Да, они спорят, они бывают не согласны, они обсуждают что-то. Они выражают свои чувства и признаются, что обижены, сердятся или недовольны. Но у них не бывает таких перебранок, после которых нужно просить прощения.
Ну ладно, ладно, такое бывает. Но это не значит, что так нужно делать. Иногда мы действительно забываем говорить: «Когда ты сказал… я почувствовала…» – то есть то, что должны говорить, и вместо этого ведем себя как малые дети. Ладно, не расстраивайтесь, со всеми бывает. Полагаю, ведь не вы начинаете первым?
Главный вопрос: если мы поссорились с тем, кого любим, чего, конечно, не хотели, что мы должны делать с этим? И ответ: как вы уже должны были догадаться по заголовку этого правила, нужно попросить прощения. Причем раньше, чем это сделает другой.
Нравится ли вам просить прощения? Не понимаете, с какой стати вы должны это делать? Или вам кажется, что, извиняясь, вы теряете лицо и вынуждены поступиться своим достоинством? Нет, все не так. Если вы играете по правилам, значит, вы достаточно серьезны, сильны и уверены в себе, чтобы сделать это без всякого ущерба. Я не прошу вас приносить извинения публично в присутствии пятисот человек. Речь идет о приватных извинениях перед тем, кто вам дороже всех. С этим, полагаю, вы можете справиться.
А за что же вы должны просить прощения? Может быть, говорить «прости», когда вы чувствуете себя правым, – это лицемерие? Нет, потому что просите прощения вы не за это. Вы извиняетесь за то, что позволили полезному обсуждению разногласий скатиться до такого уровня. В споре всегда участвуют двое, и вы извиняетесь именно за то, что повели себя по-детски и допустили то, что произошло, и за все ошибки, которые вы наверняка при этом совершили.
Кто-то обязательно должен первым признать, что ваше поведение недостойно взрослых людей, и, если вы играете по правилам, значит, это должны сделать вы. Но, если ваш партнер придерживается тех же взглядов, значит, вам надо поторопиться, чтобы опередить его. Вы должны доказать, что хотя бы один из вас может быть великодушным, благородным, открытым, готовым к примирению и по-настоящему взрослым. И, если вам повезет, ваш партнер продемонстрирует вам, что и он может поступать так же. Вы просто должны ему об этом напомнить.
Неважно, о чем именно был ваш спор, и неважно, потребует ли его предмет дальнейшего обсуждения после того, как все снова войдет в спокойное русло, – в любом случае лучше помириться, чем продолжать дуться или огрызаться. Вы оба ввязались в эту неприятность, и оба должны из нее выбраться.
- Источнику не нужно спрашивать пути - Берт Хеллингер - Психология
- Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс - Психология
- Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина - Психология
- Используйте свой мозг для изменений - Ричард Бендлер - Психология
- Последний ребенок в лесу - Ричард Лоув - Психология