Читать интересную книгу Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова

Приготовление. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с клубникой

Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, 50 г сметаны, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. ванили.

Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб со свежим огурцом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1 свежий огурец, 40 мл миндального масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Огурец натрите на терке. Смешайте с остальными ингредиентами.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 10–15 мин, смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с белым шоколадом и морской солью

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г белого шоколада, 30 мл миндального масла, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление. Шоколад растопите на водяной бане, затем слегка остудите, помешивая. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску тонким слоем на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с лимонной цедрой

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с клубникой и морской солью

Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 50 г сметаны, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление. Клубнику измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с медом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, меда.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с миндальным маслом и морской солью

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл миндального масла, 2 ст. л. морской соли.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с апельсиновой цедрой

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл имбирного масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры апельсина.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с цедрой грейпфрута

Требуется: 180 г измельченного корня имбиря, 40 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры грейпфрута.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.

Маска-скраб с медом и корицей

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, по 1 ст. л. морской соли, меда, 0,5 ч. л. молотой корицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с кунжутным маслом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл кунжутного масла, 1 ст. л. морской соли, 0,5 ч. л. корицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с алоэ

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.

Маска-скраб с алоэ и цедрой лимона

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, тертой цедры лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска с алоэ и белой глиной

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 20 мл миндального масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, белой глины.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на тело на 15 мин, смойте теплой водой.

Кофейно-медовая маска-скраб

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 ч. л. жидкого меда.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Йогуртовая маска

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с имбирем, йогуртом и клубникой

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г клубники, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 капли масла чайного дерева.

Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска с имбирем, йогуртом и киви

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г киви, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Киви измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с имбирем, йогуртом и абрикосом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г абрикосов без косточек, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Абрикосы измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела на 15 мин, смойте теплой водой.

Маски для волос

Оздоравливающая маска для жирных волос

Требуется: 2 корня имбиря.

Приготовление. Натрите очищенный имбирь на мелкой терке, выжмите из полученной массы сок.

Применение. Нанесите сок на сухие волосы и втирайте массажными движениями в кожу головы, затем укутайте волосы полотенцем. Оставьте на 1 ч, а потом вымойте голову шампунем.

Примечание. Такая маска применяется для усиления роста волос и избавления их от излишней жирности.

Маска против перхоти

Требуется: 1 корень имбиря, 2 ст. л. репейного масла, 5 капель лимонного сока.

Приготовление. Измельчите имбирь блендером, соедините его с репейным маслом и добавьте лимонный сок. Все хорошо перемешайте до однородного состояния.

Применение. Втирайте маску массирующими движениями в кожу головы. Оставьте на 50 мин, а потом смойте. Делайте маску 3 раза в неделю.

Маска для понижения жирности волос

Требуется: 2 ст. л. измельченного имбиря, 1 ст. л. кунжутного масла.

Приготовление. Соедините имбирь и масло, хорошо перемешайте.

Применение. Вотрите маску в корни волос и оставьте на 40 мин, затем вымойте голову с репейным шампунем теплой водой.

Питательная маска для сухих и ослабленных волос

Требуется: по 1 корню имбиря, яичному желтку, 2 ст. л. меда.

Приготовление. Корень имбиря натрите на мелкой терке. Соедините с ячиным желтком и медом. Перемешайте до получения однородной массы.

Применение. Нанесите маску на волосы от середины до кончиков. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 30 мин. Затем смойте маску теплой водой.

Маска для роста волос

Требуется: 1 корень имбиря, по 1 ч. л. молотого имбиря, молотого кофе.

Приготовление. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой терке, отожмите сок и смешайте его с имбирным порошком и кофе.

Применение. Нанесите маску на кожу головы и оставьте на 40 мин, затем смойте теплой водой.