Читать интересную книгу Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета! - Маргарита Левченко

2. Маска с картофелем

Сырой овощ богат крахмалистыми веществами, придающими коже бархатистость, а также витамином С. Он насыщает энергией, освежает. Возьмите среднюю картофелину, почистите, натрите на мелкой терке, заверните в марлю и приложите к нижним векам.

3. Маска с растительным маслом

Оливковое масло считается лучшим среди других в уходе за кожей, поскольку имеет в составе витамины А и Е, хорошо питает и увлажняет. Оно прекрасно разглаживает мелкие и даже глубокие морщины при регулярном применении.

Можно использовать также облепиховое и миндальное масло. Итак, необходимо легкими движениями кончиком пальцев вбивать продукт в кожу вокруг глаз, оставить его на 15 минут.

Для век можно делать масляные компрессы. Масло необходимо подогреть до 30 градусов, смочить ватные диски, приложить к зоне под глазами. И полежать так минут 15–20. После излишки удалить салфеткой и смыть теплой водой, закончить умывание прохладной. После 45 лет такие процедуры можно делать ежедневно.

4. Маска с медом

Подогрейте одну столовую ложку продукта и нанесите на веки слоями. Можно использовать кисточку. В меде содержится множество витаминов, минералов, которые разгладят, увлажнят, насытят нежный покров этой зоны лица. Держите минут двадцать, затем смойте прохладной водой. Главное, чтобы на мед не было аллергии.

5. Маска с чаем

Берете обычный черный чай, заливаете кипятком и настаиваете. Окунаете в него ватные тампоны, накладываете на нижние веки (или на целый глаз, естественно, закрытый). Возможны сеансы протирания, но только очень легкими массирующими движениями.

Удобно использовать чайные пакетики, еще теплыми их прикладывают к векам на 10–15 минут. Можно перед этим их подержать в холодильнике, чтобы уменьшить отеки век.

6. Маска со льдом, или контрастное умывание

Лед – еще один активный борец с первыми морщинами и припухшими веками. Холод активизирует кровообращение, стимулирует обновление клеток, снимает отечность. Особенно хорошо проводить криомассаж летом и после бурных вечеринок. А также контрастные процедуры благоприятно сказываются на сосудах, кровообращении.

Натуральные маски всегда под рукой, и вы можете использовать их хоть каждый день, без ограничений.

Таким методом и является контрастное умывание, для которого применяются ледяные кубики. Данный способ содействует разглаживанию морщин и придает мышцам лица упругость.

Если есть время и желание, можно провести целую контрастную процедуру:

• косметический лед приготовьте заранее, заморозив воду в специальных формочках. При этом полезно добавлять в воду травяные отвары и настои, овощные и фруктовые соки;

• небольшую емкость наполните горячей водой и поставьте перед собой. Температура воды должна быть максимально терпимой для кожи;

• салфетку из ткани погрузите в емкость. Затем, предварительно отжав, приложите к лицу. Через некоторое время, как только компресс начнет остывать, салфетку вновь нагрейте в воде;

• пока ткань находится в горячей воде, берете кубик льда и массируете им кожу лица по направлениям массажных линий. Затем опять накладываете горячую салфетку;

• горячие компрессы и лед чередуют трижды. По окончании процедуры лицо нежно промокнуть мягким полотенцем. Не следует сильно растирать кожу, особенно если она очень чувствительная.

• Можно по утрам заканчивать теплое умывание, протирая лицо, шею кусочком льда. Затем на влажную кожу век и лица нанесите крем. И вы молоды и свежи.

Знание правил контрастных умываний помогает женщинам проводить их самостоятельно и с максимальным эффектом. Ежедневное их применение несомненно окажет положительное воздействие на внешний вид и общее самочувствие. Кожный покров на лице вновь приобретет здоровый цвет, упругость, свежесть и молодость, а жизнь станет более яркой.

Масла для массажа лица

Базовые основы массажных масел, как правило, являются натуральными растительными маслами холодного отжима (extravirgin), обогащенными витаминами и минералами. В зависимости от типа кожи женщины, для массажа лица используются следующие масляные основы.

Кунжутное масло

В древности считалось, что кунжутные семечки – это обязательная составляющая эликсира бессмертия и пища самих богов. В Средние века на них смотрели уже более практически: лекари стали советовать своим стареющим пациенткам жевать их для омоложения всего организма. Современная промышленность делает из этого удивительного растения прекрасное косметическое средство по уходу за кожей.

Натуральные масла – это эликсиры красоты для нашей кожи.

Омолаживающее кунжутное масло для лица отлично справляется с морщинками, обладает лифтинговым эффектом, подтягивает второй подбородок и отвисшие брыли. И это далеко не все его полезные свойства:

• природный глицерин, попадая на кожу, образует тонкую пленку, предохраняющую эпидермис от различных вредных факторов, способствует удержанию влаги в клетках, именно благодаря этому веществу масло кунжута в косметологии используется как увлажняющее средство против сухости и шелушений, которыми так часто страдает зрелая, увядающая кожа;

• органические кислоты среди любителей натуральных косметических средств известны своим мгновенным омолаживающим эффектом: они разглаживают морщинки, улучшают цвет лица, способствуют более качественной выработке эластиновых волокон и коллагена в клетках;

• ненасыщенные жирные кислоты выступают в роли координаторов сальных желез, уменьшая или, наоборот, увеличивая количество подкожного сала, вырабатываемого ими;

• кальций, фосфор, цинк, магний, железо – все они необходимы для качественного, полноценного обмена веществ под кожей;

• витамины A (ретинол), C (аскорбинка), B (их несколько в кунжутном масле), E (токоферол) питают кожу, которой в зрелом возрасте так не хватает полезных веществ, предупреждают авитаминоз;

• природный белок нужен для восстановления поврежденных тканей;

• аминокислоты стимулируют выработку в клетках кожи эластиновых волокон и коллагена, которые омолаживают кожный покров лица в любом возрасте и отвечают за его упругость;

• бета-ситостерин улучшает цвет лица, так как положительно влияет на кровообращение.

Если правильно использовать косметические свойства масла кунжута в домашних условиях, можно добиться неплохих результатов. Это хорошее омолаживающее средство для зрелой, увядающей кожи.

Применение кунжутного масла

• Для кожи вокруг глаз

Смачивайте ежедневно область вокруг глаз кунжутным маслом.

• Против морщин

Масло из кунжута (30 мл), сметану (15 г) смешать.

• Витаминная маска

Кунжутное масло (10 мл) смешать с капсулами ретинола и токоферола (по 2 штуки).

• Для тонуса

Смешать два масла – кунжутное и какао (по 15 мл).

• От прыщей

Масло из кунжута (100 мл) смешать с виноградным соком, кашицей из алоэ (по 50 мл).

Косметическое кунжутное масло поможет сделать кожу более молодой, упругой, свежей и сияющей. Это один из самых эффективных способов.

Миндальное масло

Это лучшее масло для массажа лица, на котором возраст оставил уже очень заметные отпечатки. Оно прекрасно справляется с отечностью, укрепляюще воздействует на лицевые мышцы, повышает эластичность и упругость кожи, разглаживает мимические морщины и придает сияющий блеск увядающей коже лица. Миндальное масло имеет очень легкую, быстро впитывающуюся структуру, поэтому прекрасно подходит для всех типов кожи и для кожи век.

Увлажнить кожу, уменьшить темные круги под глазами, разгладить мимические морщины поможет масло миндаля. Активные компоненты, входящие в состав, делают его незаменимым средством при уходе за увядающей кожей.

Применение: каждый вечер масло аккуратно вбивается в морщины, через полчаса остатки удаляются ватным диском. Дополнительно наносить крем не стоит, иначе наутро могут появиться отеки.

Персиковое масло

Как и все натуральные растительные масла, персиковое содержит много ненасыщенных и насыщенных жирных кислот (олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая и другие), которые так необходимы для полноценной жизнедеятельности клеток нашей кожи.

Кроме того, масло персика богато витаминами P, A, E, C и витаминами группы B. Персиковое масло особенно рекомендуется при уходе за уже увядающей и сухой, а также за чувствительной кожей, склонной к воспалению и аллергическим реакциям. Постоянное применение масла персика способствует хорошему питанию, смягчению, увлажнению и омоложению кожи, а также значительному улучшению ее внешнего вида.

При очень сухой, увядающей и чувствительной коже персиковое масло рекомендуется наносить на очищенную кожу лица, на ночь, используя его вместо ночного крема. При шелушении или же при различных раздражениях и воспалениях кожи, маслом персика необходимо смазывать пораженные участки по нескольку раз в день. Также очень хорошо добавлять персиковое масло в кремы и средства для очищения кожи (лосьоны, тоники), по нескольку капель на 1 разовую часть крема или тоника. Впрочем, опять же, чуть подогретое масло персика можно использовать и в качестве самостоятельного очищающего средства для лица, например для снятия макияжа с кожи или с глаз.