Самые читаемые книги жанра Альтернативная медицина

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию - Джимми Мохамед

Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»…В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои...

Альтернативная медицина / Спорт / Здоровье | Автор: Джимми Мохамед | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать натуральные, дающие ощущение счастья морфины. Советы скандинавских ученых делают...

Альтернативная медицина / Спорт | Автор: Карл Юхан Сундберг | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя - Гретхен Рейнольдс

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не...

Альтернативная медицина / Спорт | Автор: Гретхен Рейнольдс | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Большая книга о правильном питании - Сергей Михайлович Обложко

Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где...

Альтернативная медицина / Спорт | Автор: Сергей Михайлович Обложко | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу