В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника....
Показать человека во всей многогранности чувств и психологии. Вызвать в нем сочувствие к ближнему, стремление стать чище, добрее, великодушнее. Вот задача, которую ставил перед собой автор!...
В этом справочнике описаны различные любительские приспособления, оригинальные инструменты и рецепты. Одни из них уже завоевали себе широкую популярность, другие еще нуждаются в дополнительной практической Проверке. Книжка не претендует на...
На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность – это следствия оптимистичного восприятия...