Самые читаемые книги жанра Домоводство, Дом и семья

Чжуангун - Ван Сюаньцзе Джон Моффет

Чжуангун или чжань чжуан ("работа столбом" или "стояние столбом") система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу Корни этих упражнений...

Спорт | Автор: Ван Сюаньцзе Джон Моффет | Просмотров: 6

0/0

Читать книгу

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте - Свами Брахмачари

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться...

Здоровье | Автор: Свами Брахмачари | Просмотров: 1

0/0

Читать книгу

Три кита здоровья - Юрий Андреев

В книге рассказывается о трех "китах", на которых стоит наше здоровье. В ней в доступной форме раскрываются "тайны" здорового образа жизни, в системном виде излагаются базирующиеся на личном опыте автора принципы исцеления от...

Здоровье | Автор: Юрий Андреев | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Тощая стряпня. Витаминные бульоны для снижения веса - О. Яковлева

Для тех, кто стремится похудеть, но никак не может справиться с чувством постоянного голода, витаминные бульоны станут настоящим спасением. Низкокалорийные, но очень полезные, они притупят желание поесть, обогатят организм необходимыми витаминами и...

Кулинария | Автор: О. Яковлева | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу