Большая часть книги Б. Орра - своего рода учебное пособие. Это видно даже из названий глав: "Конькобежная подготовка", "Владение клюшкой" (автор, кстати, подчеркивает, что ему особенно понравилось у советских хоккеистов их умение...
"В эмиграции два наиболее ходовых автора, – писал Е. Замятин, – на первом месте Елена Молоховец, на втором – Пушкин". Действительно, "Подарок молодым хозяйкам" стал главной русской кулинарной книгой, которая переиздавалась...
Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю...
Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов...