Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться...
В книге рассказывается о трех китах, на которых стоит наше здоровье. В ней в доступной форме раскрываются тайны здорового образа жизни, в системном виде излагаются базирующиеся на личном опыте автора принципы исцеления от многих физических и...
Для тех, кто стремится похудеть, но никак не может справиться с чувством постоянного голода, витаминные бульоны станут настоящим спасением. Низкокалорийные, но очень полезные, они притупят желание поесть, обогатят организм необходимыми витаминами и...
О чём эта книга?С 1995 года, с тех самых пор, как вышло в свет самое первое издание моей первой книги Практика вольных путешествий, - мне регулярно приходится отвечать на многочисленные вопросы. Вопросы задают читатели, водители, начинающие...