Динамические нарды – это новые игры, придуманные Александром Романенко, это нарды ХХI века. и Эти новые разновидности древней игры придают особую динамику популярнейшим во всем мире нардам (backgammon)....
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальные материалы, касающиеся психофизической подготовки адептов боевых...
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим быстрыми темпами нарастить силу и мышцы;...
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос "Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?" ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина...