Самые читаемые книги жанра Спорт

Гимнастика Бодхидхармы - Ши Децянь

Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин", чье название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или...

Спорт | Автор: Ши Децянь | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Самое слабое звено - Петр Филаретов

Данной книгой я продолжаю серию работ, посвященных популяризации Русского богатырского творчества, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто.В ней я познакомлю вас со своей авторской методикой разрывания металлической цепи диаметром звена...

Спорт | Автор: Петр Филаретов | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Самоучитель плаванию - М. Ситников

Эта книга предназначена для самостоятельного обучения плаванию. В отличие от большинства пособий, написанных спортсменами и физруками, в которых, как правило, сразу идет обучение спортивным видам плавания, в этой книге основной целью является просто...

Спорт | Автор: М. Ситников | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу

Силовая подготовка - Станислав Махов

"…На всем протяжении истории своего развития спорт как вид деятельности человека характеризовался высоким уровнем конкурентной борьбы, что объясняется его спецификой. Целью каждого спортсмена является не просто участие в спортивных...

Спорт | Автор: Станислав Махов | Просмотров: 0

0/0

Читать книгу