Форма входа
Самые читаемые книги жанра Спорт
Ешь, голодай, повторяй - Джин Стивенс
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс,...
Не культ, а культура... - Георгий Тэнно
Опубликовано в журнале "Юность" № 5 (132), 1966...
Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю
Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника,...
Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько
Почему одни люди годами тренируются без заметного прогресса, а другие добиваются впечатляющих результатов? Что на самом деле заставляет мышцы расти? И почему большинство популярных советов из фитнес-блогов и залов — не более чем мифы? В книге...