Самые читаемые книги жанра Здоровье

Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2 - Алексей Хомичев

В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для индивидуальных занятий, сопровождая их рисунками и комментариями о пользе и противопоказаниях упражнений....
Здоровье | Дата: 24.11.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0

Хатха-йога Прадипика - Свами Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской...
Здоровье | Дата: 24.11.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0

Читаем по ногам. О чем расскажут ваши ступни - Ли Чен

Оказывается, не только руки, но и ступни ног могут многое рассказать о жизни и здоровье человека. О нашей индивидуальности свидетельствует расположение бугорков и линий на ступне, форма пальцев и даже цвет кожи на лодыжке. Хотите овладеть секретами...
Здоровье | Дата: 23.11.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0

Даосские практики улучшения зрения - Мантэк Чиа

Эта книга — о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними...
Здоровье | Дата: 22.11.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0