Автор этой книги является квалифицированным специалистом по антивозрастной медицине, а также дерматологом, косметологом и эндокринологом. Наличие опыта и знаний в данных областях помогает доктору Инге Фефиловой поддерживать здоровье своих пациенток...
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении Сидя на коленях, с использованием...
К моменту выхода Русской рулетки… раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга О самом главном с доктором...
Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет,...