В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного...
Иван-чай или кипрей – кладезь витаминов! Его используют в косметических целях, готовя из растения маски для лица и паровые ванночки. Кипрей содержит огромное количество витамина молодости – витамина С и является мощным природным очистителем. А...
В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к лечению и профилактике этого недуга.Вы узнаете о методике дыхания с использованием "наложения рук", познакомитесь с комплексом упражнений, медитациями для укрепления нервной...
Вы хотите перестать курить табак, эффективно подойти к решению данной задачи, сохранить долгосрочную мотивацию принятого решения? Тогда - эта книга для Вас. В процессе чтения читателю предложена активная интеллектуальная работа по структурированию...
![Йога для красоты, здоровья и долголетия - Денис Шевчук - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб](/templates/read-books/images/no-cover.webp)
![Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте - Антонина Соколова - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib](https://cdn.coollib.biz/s20/2/5/9/7/9/8/259798.jpg)
![Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! - Николай Месник - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib](https://cdn.coollib.biz/s20/2/5/8/0/5/4/258054.jpg)
![Интеллектуальный метод: перестать курить табак - Борис Карлов - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib](https://cdn.coollib.biz/s20/2/5/8/7/4/3/258743.jpg)
![ВКОНТАКТЕ Электронная Библиотека [Русские Книги] Читать На КулЛиб](/uploads/1736508568_vk_compact.webp)